SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • kup sobie kilka wiader mega mass , i jedz duuuuuzo kebabów.. mysle ze osiągniesz swój cel w krótkim czasie..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2010-06-16 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie z pasem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niepotrzebnego, sztucznie wywolywanego pocenia oraz dodatkowo moze nie uzupelniasz w ciagu dnia plynow. Zapominasz o tym, albo lekcewazysz, potem jeszcze dochodzi bieg i mega pocenia i organizm az krzyczy o plyny Mi sie wydaje, ze pasy, zakladanie ortalionow czy inne rzeczy majace na celu wypocenie sa szkodliwe dla wydolnosci. Organizm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-06-17 00:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie najpierw, bo Cie katabolizm w wannie złapie ;d plecy super, będzie mega forma, już widać :]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 10:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino 1000 bcaa mega capsules. sposob uzycia:2 kaspulki przed i 3 przed

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-06-17 14:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple teraz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Bcaa xplode powder 90zł Thermo stim 60caps 40zł OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kaps. 25zł OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. 15zł Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. 23zł OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps 45zł TAURINE MEGA CAPS® 150 - 35zł Olimp Massacra Episode 2 ? A może jakiś hmb albo gainer do tego ? Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-06-17 [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2010-06-17 20:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hostel - split - V2.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jabłko 300g + migdały 36g II 100g piersi 50g ryż brązowy Jabłko(300g ) + truskawki 200 g III 200g gulasz 70g ryz brązowy Jabłko + ogór rasowy ! Minerały / witaminy / omega Trening IV 150g piersi 40g brązowy ryż Jabłko(300 ) + ogór ! ( 350 g ) V Jajecznica 5 jaj VI Magnez + cyn Trening Czwartkowy Nogi 1. Przysiad ze sztangą 5 x 6 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2010-06-17 21:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE. Na wstępie chciałbym podziękować Wam drodzy użytkownicy forum SFD, za wsparcie, obecność, porady, opierdzielanie, ogólnie za wszystko! Szczególne dzięki dla Solarosa, bez którego test był by pewnie szary i ponury, bo nie było by konwersacji nt bardzo ważne, w których byłem zielony, otworzył mi oczy na wiele spraw, także jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 22:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 88 - 17.06.2010 - CZWARTEK 1. (09:10) 4 jajka + 20g orzechów + pomidor 2. (12:10) 4 jajka + 20g orzechów + 10g oliwy + ogórek 3. (14:50) 150g kuraka + 30g oliwy + fasolka 4. (17:40) 100g kuraka + 80g goudy + fasolka + 20g orzechów 5. (20:30) 150g kuraka + 30g oliwy *TRENING 6. (23:30) 150g twarogu + 5g oliwy --- około 13:30 : 2x [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka kreatynowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w tej mega cabs jest napisane zeby przyjmować 4 kapsułki dziennie.To nie za mało?W ten sposób opakowanie wystarczyło by na 100dni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-06-17 23:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grymas musi byc,każdy szczela mega miny,szczególnie jak juz jest ciężkawo-są też pozoranci i preżacze na spince cały dzień potem w nocy z bólu spac nie mogą,ale cena dnia na przypince i grożna wytrenowana mina są bezcenne.Wzbudzanie grozy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-06-18 00:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Strong Protein

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Te nazwy mnie bawią. Mega, Total, Szok, Super itd... typowy chwyt marketingowy dla sezonowców, choć fakt faktem że Olimp ma dobre produkty. Czekam na to białko podobnie jak na te ampułki z aakg i magnezem. Ruchy ruchy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2010-06-18 02:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki dla ektomorfika

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    uwierz mi danielllek ze jesz zbyt malo a Twoj dar to blogoslawienstwo jesli wie jak sie do tego zabrac - cos chyba bede musial na ten temat napisac w Perfect Body nie wiem czy jestes ektomorfikiem ale z pewnoscia mega gornikiem (kopalina gleboka na 5 lat )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2010-06-18 08:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sucho. Ale trzeba uważać bo też do czasu... Także masz rację z tą ostrożnością po. I faktycznie nagrodą za te zmagania jest to że nie trzeba w końcu liczyć kalorii i mega kontrolować to co się je. Mam nadzieję, że ja doczekam tego okresu stabilizacji wagi a nie ciągle w głowie redukcja. No, to z tymi pozytywami w głowie spokojnego [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 09:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No warzywa są mega ważna, celowałbym w szpinak, brokuły. Ale pomidor jest ok.

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 10:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to nie byla klotnia, nawiazalem do carbo z minimalna iloscia prostych i napisalem ze nie tuczy, bodek ze tak nie tuczy gimnazjalistow z mega szybko przemiana materi, on tak odpisal ja ze nie bede sie z nim klocil, gdyz szanuje jako zakres wiedzy i doswiadczenie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 11:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie w zasadzie są sflaczałe. Ćwiczę takim Systemem bo przez 7 tygodni ( jeszcze około 4) mam co tydzień Zjazd na Uczelni, od 8 do 21. I tam też jeszcze Sobotę dam radę przetrzymać dietę, ale w Niedzielę muszę odpuszczać bo nie mam siły usiedzieć na zajęciach i zasypiam. Ta Redukcja to dla Mnie teraz mega wyzwanie, Ok ide łyknąc BCAA.

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 11:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dziś mam ładowanie po siłowym do jutra i jestem mega szczęśliwy Zastawiam się, bo leży taka czekolada w szafce obok, czy nie otworzyć i nie pochłonąć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga ! Drastyczne !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zdrowia Wojtas... Ja dodam od siebie tylko tyle, żeby nic na siłę i mega ostrożnie to będzie gjt.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 13:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszukać innego rozwiązania, dla mnie wyjście jest jedno, zrobić ładowanie w 4 dzień od samego rana i wieczorem dopiero trening. W niedziele, tak na prawdę nie będziesz się mega męczył, przynajmniej nie fizycznie i nie będziesz potrzebował takiej bomby kalorii.Moim zdaniem bardziej zyskasz na ładowaniu w dni treningowe, wtedy kiedy musisz mieć [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Willis, wyrażaj sie Wczoraj oglądałem "Wojnę polsko-ruską". Ciężki film. Momentami śmieszny, momentami nie wiesz czy się śmiać czy płakać, ujęty jest w sposób mega-abstrakcyjny i na bank posiada drugie dno, ale chyba jestem jeszcze za głupi, żeby go całkiem zinterpretować po jednym obejrzeniu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 13:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)