SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • sprzedam nowy aparat cyfrowy casio exlim zoom 1200 12,1 mega pikseli. Kupiony miesiąc temu. W pudełku z kabelem usb stacja do ładowania oraz kartą pamieci. Bez gwarancji gdyz jest sprowadzany z Niemiec. Cena: 700zł. Chętnych proszę o kontakt 510 182 105. bądź pod numerem gg 1728322

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2008-12-15 19:18:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Początek. Jak mi idzie. Prosze o podpowiedzi. Soggii.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz, zbytnio to nie ma co oceniac, bo masz dopiero 14 lat i 1 miesiąc stażu. Ja osobiście radziłbym Ci cwiczyc i dużo oraz dobrze jeśc, bo tak jak kolega wyżej narazie to nie warto Ci kasy marnowac na odżywki. Dobra dieta działa cuda A jeśli już zdania nie zmienisz i będziesz brał kreatynę to polecam OLIMP MEGA CAPS 1250 mg. 300 caps. Do tego 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2008-12-15 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsianymi, morelami itp takze miedzi troche dostarczam. Tak samo codzienie ciemne pieczywo, makaron. Kurde chyba mam braki wit b od gdzies z miesiac albo i dluzej mam mega zajady i w ogole nie przechodza. A zawsze jak mialem to tydzien i mijalo :/ Zmieniony przez - krawat w dniu 2008-12-15 22:45:17 Zmieniony przez - krawat w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 200 gram cyca + kasza wazywa 4. Makaron z serem + owoce -- jeszcze raz mieso+kasa, ryz wazywa 5. Ryż + warzywa --- twarog na noc 200 gram to tam mega szybko w 2 minuty gramature dobierz sam kalorie na + 500 TRENING: WTOREK: klatka- 8kg rozpietki 13 seri po 6 powtorzen triceps- 8kg za głową 10 seri po 8 powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2008-12-15 22:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopie, ja sie nie znam - ciezko ten cykl nawet przeczytac ja juz pisalem, ze stosuje mega-cyklony 500mg omy/tydzien, czasem dopchne propem na koniec, zeby rowno zejsc z towaru. nie znam sie na koksowaniu, ja tylko suplementuje sie testosteronem

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 23:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trzech latach przerwy zabrałem się za siebie. Potrzebuje stracić w pasie, rozbudować porządnie rękę i uformować barki w kulki (klatka bezproblemowo kształtuje się) Niestety problem w tym że nie wiem jak się do tego zabrać profesjonalnie tak aby było widać efekty, nie za bardzo wiem jakie ćwiczenia wykonywać i jak często. Mam do dyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-12-16 00:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciecie na trenie mnie nie interesuje - ja mowie tylko o sile. wyciac sie mozna jedzac odpowiednio (przynajmniej do poziomu w ktorym widzisz kratke na brzuchu, bo jakies mega wycinki, to wiadomo, ze to sa manipulacje z wyzszej polki). tak uwazam, ale moge sie mylic, oczywiscie.

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 00:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owna nie kazde npp to superanabolon ze swoim mega stezeniem 25mg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2008-12-16 01:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zrzucić troche tłuszczyku przy jednoczesnej poprawie widoczności mięsni. Zastanwaim się która sublementacja będzie najlepsza: 1-OLIMP HMB Mega Caps + OLIMP Thermo Speed Extreme 2-OLIMP HMB Mega Caps + OLIMP L-Glutamine Mega Caps 3-OLIMP HMB Mega Caps + OLIMP L-Glutamine Mega Caps+OLIMP Thermo Speed Extreme Z chęcią wysłucham [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2008-12-16 14:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP L-Glutamine Mega Caps+OLIMP Thermo Speed Extreme hmb olej po prostu i pamietaj że w twoim wypadku dieta najważniejsza.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2008-12-16 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Caps pytanie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie..czy napoje typu kubus tymbrak jabłkowy itd. powoduja lepsze skutki czy tylko woda niegazowana?? ogólnie chodzi mi czy na kubusia itd. bede reagował tak jak na wode niegazowana za podpowiedzi dzienki!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-12-16 15:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to większa pewnośc że nie zahamujesz czy tak nic sobie nie skrzywisz w trakce wzrostu organizmu." No jesli chodzi o skrzywienie to mam skrzywiony kregoslup nie jakos mega ale jest to denerwujące bo musze sie wyprostowac zeby miec max wzrost. I nie martwilbym sie o wzrost gdybym cos rosl chociaz 3 cm na rok a tu dupa 0... W przyszlym [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18316 Data: 2008-12-16 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poszperałem po kretach mono teraz i zastanawiam się po między dwoma: Olimp CREATINE MEGA CAPS Vitalmax kreatyna monohydrat ta zielona pucha Którą wybrać? czytam, ze najlepiej dokupic sobie tauryne? a po cyklu glutamine, zeby spatki zminimalizowac? Czytam też, ze nie ma róznicy czy kapsułki czy proszek, ale czytam także, że jest, bo proszek lepiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-12-16 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym kupił mono Olimpu z tym że nie mega capsy ale tabletki czyli Olimp Creatine 1000, co do tauryny to nie wiem bo nigdy nie brałem więc głupot Ci pisać nie będę. Glutamina jest antykatabolikiem, u mnie się bardzo dobrze sprawdza z tym że biorę ją non stop nie tylko po cyklach keatynowych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-12-16 18:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup zieloną vitalmaxa w proszku, taniej wychodzi i jest dobra na pierwszy cykl. Na mnie dzialala zarowno zielona jak i mega capsy, ale olimpa zostawiłbym na nastepne cykle. Zmieniony przez - pstroki w dniu 2008-12-16 18:52:59

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-12-16 18:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w łokciu :-(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sobie ketonalem ale to jeden wielki shit bo nic nie daje,obawiam się , że sprawa jest poważniejsza Możecie polecić jakieś dobre żele?myślałem żeby zastosować jakąś mega dawkę glukozaminy,ale nie wiem czy jest sens. Może jakieś nagrzewanie,czy okłady z lodu,sam nie wiem Jutro idę do lekarza,pewnie poradzi mi przerwanie treningów Co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-12-16 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taa... super mega hiper technike po której koleś wykorkuje lub połamie wszystkie kończyny. Najlepiej jeszcze taką którą można pokazać przez internet. Dobrze radzę zastosuj się do rad zawartych w moim poprzednim poście

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2008-12-16 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialem sie spytac kiedy bedzie mega podsumowanie NIEEEE ZAPOMINAMY O SUMPLENTACH, PROSZE SOBIE USTAWIAC PRZYPOMNIENIE W TELEFONIE. Trzeba troche dyscypliny wprowadzic w poczynania treningowe saidy a co! Zmieniony przez - 410 w dniu 2008-12-16 20:40:45

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie będzie odpowiednie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No więc dawaj gainera i dolewaj np. oliwy. Musisz wybrać gainera gdzie będzie odpowiednio duzo białka i tłuszczu, a nie same węgle bo wkońcu ma Ci to zastępować posiłek. LUB! Miksuj w domu płatki owsiane np. z twarogiem lub odżywką białkową + oliwą i masz mega kozak!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2008-12-16 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompowanie mięśni ma sens ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potężny jak sam skur**syn, typ ćwiczy cały czas w ten sposób... Główne założenia tego sposobu ćwiczeń ma na celu maksymalne spompowanie mięśni...swoją drogą ma to sens, dzisiaj jak zrobiłem barki to po treningu nie mogłem zdjąć koszulki...Tylko czy mega pompa= mega przyrost?? Co myślicie o takim sposobie trenowania ?? Ćwiczy ktoś w ten sposób ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2008-12-16 21:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)