[...] dziennie w 3-4 porcjach mniej więcej równe odstępy, na w miarę pusty żołądek choć nie koniecznie musi być to przykazanie, w dni siłki przed i po siłce po kapsie olimp BCAA mega caps 1100 300 kap ----- 6 kapsów przed i 6 po siłce Trec AAKg mega Hardcore 240 kap ----porcja przed treningiem siłowym cell pump 665g i 450g ---- małego sprzedaj, [...]
Ampuł to zrób przerwę koniecznie - pomiędzy cyklami idealnie nadaję się do tego AAKG MEGAHARDCORE. Potem możesz NITROBOLON A aakg megahardcore jeśli chodzi o pompe to od 10 kaps przed trneingiem jest już rzeźnik. tamte dawki na opakowaniu to chyba na 4 latków sa A jeśli chodzi o dodatek między cyklami to właśnie aakg mega hardcore nadaję się [...]
To bym bral: 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC Po xpandzie jest niezla pompa a jak jeszcze dodasz aakg to bedzie masakra. Zestaw z HP tez dobry ale smak mi nie podchodzil.
Gainer odpada, bo przy mojej przemianie materii, to będzie zabójstwo. Mam WPC kupione już. JAROCH1 kupić AAKG+jabłczan cytruliny (np. AAKG Mega Hardcore Trec, albo osobno AAKG + jabłczan) Możesz mi coś więcej o tym powiedzieć? Powiedzcie mi jeszcze jaką polecacie kreatynę, jaka jest najlepsza, na jakies się nie zawiodę. Każdy kto mi pomoże, [...]
[...] 4h (120mg dziennie) -2 tyg clen -> 80mg dziennie -Cały czas olimp multiple sport -> do śniadania -Jeśli wystąpią problemy ze snem -> melatonina przed snem -Cały czas gold omega 3 -> 5 kapsułek do śniadania -W pracy zamiast bcaa będe popijać białko Trec NitroProGen Po tych 8 tygodniach zaczynam zabawe z suplami: -Dieta około 3300kcal -9 tyg [...]
[...] -> dawka na której zatrzymałem się wcześniej -Cały czas olimp multiple sport -> do śniadania -Jeśli wystąpią problemy ze snem -> melatonina przed snem -Cały czas gold omega 3 -> 5 kapsułek do śniadania -W pracy zamiast bcaa będe popijać białko Trec NitroProGen -Tested Nutrition - Tested ZMA -> 3 tabs przed snem -Olimp - CHELA POTAS -> 1 [...]
No i dlugo bez silowni nie wytrzymalam ;-) Silownia 10 min bierznia 1. DL 4x10 40/50/60/65 2. wiosło sztanga nachwyt 4x8 27/32/34.5/34.5 3. przyciaganie drazka wyciagu dolnego do siebie 4x8-10 4. wiosło na maszynie 15 min bierznia - kolka mnie zlapala Ciezary raczej delikatne bo czulam sie pogubiona na tej silowni ;-) Ciezarow na maszynie nie znam [...]
witam, bylem dzis na zakupach i troche rzeczy nakupilem. chela MZB sport formula 60k olimpa 90k profi BCAA mega caps 1100 olimpa L-glutamine T6 treca aakg mega hardcore 240k treca 300g glukozy lacznie wydalem 180zl. Czy to duzo czy malo ? Jakbyscie to brali, kiedy i w jakich proporcjach ? Pozdro
Ja biore AAKG przed treningiem tylko w treningowe pompa bardzo dobra przy 4 kapsułkach.Dzisiaj wziełem 8 i za 20-25minut robie mega hardcore trening biców i przedramion
Witam 1 )Czy zdazylo sie komus po uzywaniu AAKG MEGA HARDCORE firmy Trec. dostac jakis zmian na twarzy lub w innych miejscach. ?! 2 ) czym najlepiej połaczyc odzywke ? 3 ) Jakas konkretna dieta co do niej ? z Gory dziekuje ;]
witam zastanawiam sie nad zakupem TREC AAKG Mega Hardcore i Trec Creatine FC Micronized 200 Mesh mam pytanie czy da to dobre efekty? Zmieniony przez - Molot w dniu 2009-10-28 16:23:58
Ja teraz jestem na cyklu Jack3d + Green Magnitude :) Jack3d za***iscie pobudza ale juz slabo pompuje :) dlatego dokupuje Aakg Mega hardcore :) Mysle brac tak od 4-6 Kapsulek tylko przed treningiem :)
aakg mega hardcore z treca ? a co z tym nitro ? to wtedy zrobie tak : Dt rano cm3 4 kaps, przed treeningiem 30g nitro a po 4 kaps cm3 i 4 kaps aakg Dnt cm3 4 kaps i aakg 4 kaps z rana
No to panowie testujcie te nowe suple z beta alaniną bo skoro mogą być świetne na cykle bezkreatynowe to warto o tym pomyśleć . Ja raz zapodałem AAKG mega hardcore czyli aryginę z cytruliną tak sobie podziałał ale może za małe dawki dawałem . Sene zerknij na ten mój sumo z wczoraj
powiedzial w cudzyslowiu te 15min, nei sadze zeby odmierzal zegarkiem :) produkty takie jak aakg extreme olimp, aakg mega hardcore trec, aakg vitalmax boostery przedtreningowe, dodajesz kofeine i niesmiertelnosc mode on :)
1. OLIMP BCAA MEGA CAPS 1,1 G X 300 KAPS 2. OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1,25 G X 300 KAPS 3. OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS X 90KAPS 4. Trec Nutrition AAKG Mega Hardcore czyli taki zestaw bylby ok czy jeszcze bys cos dokupil?
Witam Panowie ponownie Jednak zaopatrzylem moj magazynek w cos innego tzn.: -Jabłko Treca Cm3 1250 -Xpand Xtreme Pump -Xpand recovery (stary xpand nitrix oxide reactor) -AAKG Mega hardcore Treca -Zma Olimpa -BCAA Fitmaxa -Vitamin Plus Olimp -Mutant mass -bialko nie pamietam jakiej firmy Duzo rzeczy pozostawało z innych cykli reszte dokupilem [...]
a więc tak mam już AAKG - trec mega hardcore Kreatyna - mono treca Stack - creatin Xplode olimpu ZMA - MET-rx witaminy omega 3 2 białka - panthera labs primaltein i olimp whey protein complex. w sumie 5 kg. i carbo cykl zacząłem juz tydzien temu ogolnie. Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-04-12 16:31:43