Witam ! Jestem nowy, Chciał bym prosić o pomoc w celu ułożenia diety, jakieś porady jak mam to ustalić,... Jakieś ćwiczenia "domowe" Do tego kreatyna OLIMP CREATINE MEGA CAPS Pozdrawiam !
witam... chcialbym cos dobrego na mase... bralem juz CREATINE MEGA CAPS, L-GLUTAMINE T6 i jestem w trakcie brania DIBENCOZIDE FORCE.. co radzicie wziasc ??
Witam. Kupiłem XP (Nutrition 925g) i Glutamine (Olimp Mega Caps 1400) możecie doradzić ile i jak dawkować ? Co sądzicie o takim połączeniu ? Z góry dzięki za rady ;)
Niedlugo zaczynam cykl na mase. Mam juz TCM OLIMP MEGA CAPS oraz witaminy typu Multivtamina. Cciałem spytac Was jakie suple będą mi jeszcze potrzebne. Z gory dziekuje
Niedlugo kończę kurację kreatynową (mono mega caps Olimpu). Chcę kontynuować trening siłowy. W co powinienem się zaopatrzyć?? Glutamina?? Dodatkowo cały czas jadę na HMB.
siema...mam w domciu na stanie gainera 1, kreta z vitalmaxa, tauryne mega caps, i do tego glukoze spożywczą...Co byś cie proponowali zebym dodał do tego zestawu :>:>
Mam zamiar do zbliżającego się cyklu Storm + Shock dokupić tauryne np. VITAL MAX Tauryna Mega Caps 240. Czy jeżeli mam tendencję do otłuszczania się to jest dobry pomysł?
witam mam takie pytanie wlasnie kupilem creatyne mega caps 1250 i mam takie pytanie moze mi ktos napisac jak dawkowac??i jeszcze creatyna co daje oprocz sily
Witam, mam na sprzedaż: -3 blistry (po 30 kapsułek) Olimp BCAA Mega Caps 1100 po 7.30zł/blister -2 folie (1kg) Olimp Gain Bolic 6000 po 21.30zł / folia kontakt: mail: [email protected] gg: 3887438
Witam;> Zakupilem ostatnio kreatyne Mega Caps 1250:F Gdzieś czytałem ze dobrze jest obniżycz tluszcze bo spowalniają wchłanianie kreatyny... Jeśli tak to o ile obniżyc? Z góry dziękuje D
Witam. Mam 14 lat i zakupiłem sobie oplimp creatyna mega caps. Dzisiaj wziąłem już 4 capsy i pytanie: Czy creatyna może mi jakoś zaszkodzić w tym wieku? Pozdrawiam
Siema , dostałem niedawno Dibencozide Magnum , Kreatyne Mega Caps Olimp i BCAA Aminostara . I powtarzam pytanie z tematu , Dziękuję bardzo z góry za sugestie i podpowiedzi ;)
Witam ! Mam pytanie. Czy dobrym połączeniem będzie Olimp Creatine Mega Caps + Trec S.A.W oraz Olimp - Whey Protein Complex 100% ? Moim celem jest masa mięśniowa wraz ze wzrostem siły. Bardzo proszę o odpowiedź:-)
Siema Zakupiłem niedawno Xpanda 820g i Kreatyne Mono Olimpa mega caps 1250 300 kapsów. Jak mam to zażywać? Ważę 85kg Cel to masa. 3 dni treningowe w tyg pon,śr.ptk
CELL PUMP 665G CARB BX 2X 1000G TAURINE MEGA CAPS 1500 300 KAPSUŁEK JAK TO POŁĄCZYC??? W DNI TRENINGOWE I NIETRENINGOWE? KONKRETNE ODPOWIEDZI NAGRADZAM SOG'IEM
Zdecydowalem sie na OLIMP HMB Mega Caps®. mam do was pytanie. jakie mieliscie efekty po tym hmb? na ile dni wychodzi tpucha 150 capsow.? wasze opinie. pls o odp.
Ćwiczę od 2 tygodni, mam 19 lat, aktualnie biorę X-Treme Muscle Gainer, lecz posiadam w domu jeszcze FITMAX Stack I BCAA + R-ALA GH Turbo Glutamine Mega Caps 1400 Które z tych 3 opłaca się brać?
Teraz Biore kreatynę Mega caps 1250. Jestem już po fazie ładowania. Ile teraz mam brać i w jakich porach? Ile może trwać cykl? CHce zrobić 35 dni, później 2 tygodnie przerwy i teraz 30 dni. CO sądzicie
Witam. Czy kreatyna (OLIMP Creatine Mega Caps) i carbo wystarcza na początek treningów? Waże 82kg i wydaje mi sie że nie potrzebuje żadnego białka poza tym w diecie ale prosił bym o radę.