mam problem i prosze o pomoc w nim a mianowicie: kupilem kreatyne (mono=citro=piro), gainera weider super mega mass 2000(6kg), tauryne i bialko ultimate prostar whey protein a problem jest taki ze od czasu kiedy zaczolem to stosowac dostalem ekhm... sraczki i niewiem od czego ona jest, czy to mozliwe ze to przez kreatyne ? jesli tak to przeje... [...]
[...] kwietnia, nie wiem co zapodac bo nie chce lapac juz masy, przez najblizszy czas planuje tylko podtrzymac mase ktora mam i popracowac nad jej wygladem, nie chdozi mi o jakas mega rzezbe czy cos w tym stylu;] jedynie chce troche miesnie zakreslic i zagescic;] no i sily wiecej. Myslalem nad prolongatum i winkiem ale nie wiem czy tak mozna, bo [...]
[...] odzywki najlepiej dokupic, jaka diete zastosowac aby byly optymalne efekty? dodam ze cwicze 5-6 miesiac dotychczas nie bralem suplementow typukreatyna. Wzielem tylko 1 kg mega mass hiteca i 2 kg sports nutrion. Cwicze 5 x w tygodniu : pn - klatka wtorek - plecy sroda- barki czwartek - nogi piatek - biceps triceps Waze - 78 kg wzrost- 184cm [...]
Chciałbym się dowiedzieć co sądzicie o kupnie: Gainer MCT Olimpu (5kg) + Beta BCAA Hi-Tec + ZMA Trec Neutrition + kreatyna Czy takie połączenie ma wogóle sens???? czy może lepiej kupić tylko Mega Mass 2000 (6kg) i kreatyne. Chodzi mi głównie o przyrost masy. Ćwicze regularnie od roku, brałem już Gainera Olimpu w połączeniu z kreatynką i dawał [...]
Witam, kupuję sobie gainer 4 lub 7 kg, pewnie Mega Mass 4000, i chciałbym coś dorzucić do tego, żeby szła masa, ale brzuszek w miarę możliwości został w granicy obecnego rozmiaru. Przy czym nie mam pojęcia czy jest to wogóle możliwe. Możę aminokwasy, albo coś innego... poradźcie NO PAIN NO GAME
Chcialem sie dowiedziec czy ktos wie ile to jest 50gr MEGA GAINERA - MULTIPOWER'a mierzone w pelnych lyzkach stolowych?? bo nie mam pojecia. i jezlei ktos moze to niech od razu napisze co sadzi o tym gainerze. ==> złapał mnie i krzyczał "pieniądze ,albo wpie**ol" ja wybrałem to drugie i... wpie**oliłem mu <==
Mam pytanie na temat odżywki mega mass. Słyszeliście o czymś takim?? Ile mniej więcej ta odżywka kosztuje?? Jakiej firmy jest najlepsza?? Chodzi mi o 6kg. No i czy się opłaca to kupić?? Zawsze dawaj z siebie wszystko!
[...] Monohydtare Olimpu(300g, powinno na cykl styknac?) HMB olimpu 320kaps, i chcialbym sie jeszcze zapytac co do tego dorzucic zeby maxymalnie "pacnelo". Doradzcie mi cos mega supe skutecznego jeszcze Cos co braliscie lub nie braliscie a chetnie byscie wzieli tylko np: Nie styka wam kasy heh, cena nie gra roli w zasadzie, chce cos dobrego. [...]
Miałem najpierw weidera 2000 i podziałał na mnie bardzo dobrze siła mi skoczyła było spoko zjadłem go 1,5 kg. Ostatnio kupilem sobie 4000 7kg z kumplem na pół. I nic na mnie nie działa mało tego zamiast odczuc poprawe siłt i wzrostu masy odczułem spadek. A jak na was podziałał 4000 i 2000 ???? Proszę o opinie Kulturystyka to nie hobby to styl [...]
w NOWYM ROKU 2004 ŻYCZĘ WAM WSZYSTKIM MEGA-PRZYROSTÓW, ZERO KONTUZJI M MAX-FACHOWEGO PODEJŚCIA DO WSZYSTKIEGO CO ROBICIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
cześć czy ktoś zna jakiś link gdzie jest opisana odrzywka MEGA MAS 4000 bo nigdzie nie moge znaleśc.Z góry dzięki za pomoc bo dotychczas sie na waszych radach nie zawiodłem i karzda mi sie pszyda 2009
Witam chciałem porosic o ocenie tej diety na na mase i wyrażenie swoich poglądów . Mam 17 lat, waze 73kg, wzrost 173cm Posilek 1- Sniadanie godz: 7:00 1)Ryż bialy - 125g B:8,7 T:0,6 W:98,13 2)Tuńczyk w wodzie - 130 g B:27,30 T:1,56 W:0 Posiłek 2 - 2 sniadanie (szkola) godz: 10:30 1)Jogurt Danone Do picia - 660g (2x330) B:16,50 T: 9,90 [...]
jestem poczatkującym w kulturystyce warze 80 kg i chce zbudować porządnom mase mięsniowom zanim zaczne trenować na siłe dlatego chce zacząć stosować MEGA MAS 4000 co sadzicie o tej odrzywce a morze macie jakieś inne propozycje co do odrzywek na mase.Prosze o pomoc i z góry dzięki.HARRY 2009
[...] jak.. napisali lyzeczke czubata... czyli taka od herbaty.. to oka.. ale jesli chodzi o branie jej przed treningiem to ile przed treningiem i ile po trningu ? mam jeszcze mega masa w jakich odstepach brac tego mega masa po treningu.. tzn. najpierw kreatyna i zaraz mega mas czy moze na odwrot a moze wiekszy odstep czasu ? thx bo zaraz ide na [...]
Witam, mam 21 lat, waże 71 kg i nie wiem jak najlepiej stosować Giant Mega Mass 4000 aby maksymalnie zwiększyć masę ciała, do tego bym brał białko i aminokwasy. Jeżeli znacie lepsze kuracje na masę to też napiszcie i nie wiem co po tej kuracji dalej, bo też by się coś przydało NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI
Witam, posiadam "WEIDER" MEGA MASS 4000, "HITEC" PROTEIN oraz firmy Holenderskiej "M DOUBLE YOU" 20 amp./1ml AMINO ANABOL Liquid. Nie wiem jak to przyjmować (co, ile i ojakiej porze najlepiej). Pozatym biorę INSULINĘ 4x dziennie, która działa anabolicznie i katabolicznie. Każdego spostrzeżenia się przydadzą. POZDRAWIAM
Mega przyrostów, małych spadków, dużo zdrowia i ogromnej porcji rozsądku w Nowym Roku życzy TED http://www.christmaskookies.com/naughty/ecards/ck033.swf Ted gg 1524237
Witam. Potrzebuje ułożyć sobie trening na siłe, tylko mam problem, bo nie wiem. Cwiczyłem 7 tyg. na mase, ale już nie chce ćwiczyć na mase, wystarczy mi jak jest.Dodam ,że cwiczyłem juz wcześniej i znam sie troche na ćwiczeniach, ale potrzebuje fachowej pomocy.Ćwicze na siłowni w piwnicy. Tj mam sztange z ławką, i sztangielki, i krótką [...]