SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • ####NABOR VITALMAX - masa###wyniki str. 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu Vitalmaxa uzytkownika : Damixxx ZASADY PROWADZENIA TOPICU TESTOWEGO 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów, fotografie z otrzymanymi produktami. 3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, treningowy [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7399 Data: 2006-10-19 21:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy brzuchu, mianowicie zrobił się mały dołek pomiędzy górnymi partiami mięśni brzucha :-D Śniadanie dzisiejsze mimo że pochłonęło połowę dziennego zapotrzebowania było mega smaczne, dawno nie jadłem bułek i taka najzwyklejsza w świecie kajzerka smakowała za******* %-) Wracam na kilka dni domu więc będzie ciężko o dietę ale się postaram... [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WYPISKA 26.05.2016 Wybaczcie ale zgrzeszyłem %-) domowe żarcie jest mega i taki świeżutki placek drożdżowy :-PP. Kalorie jak widać mocno podbite, choć mogły być jeszcze bardziej to jednak, jakąś tam wolę i samodyscyplinę mam ale strasznie ciężko to idzie. Jutro postaram się obniżyć to trochę ale do prawdziwej diety wrócę w poniedziałek, jak [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 23:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jej bo wychodzi, że pływam więcej niż muszę, z drugiej strony lubię ją, bo zaskakuje mnie raz po raz, myślę że jestem "tu" a tu hokus pokus jestem "tam" |-) Dzisiaj było mega gorąco, zegarek wskazał pomiędzy 28-31 C, żeby utrudnić zadanie ubrałem się cały na czarno, a żeby ułatwić postanowiłem pobiec krótko, czyli szybko, wyszło całkiem [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 18:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisze z oficyny de turismo poszukiwania neta byly i To MEGA DUZE.. zobacymy czy cos sie znajdzie tez pozniej.. ndz c.d II -chleb razowy -serek light -jajko 2x Cytolean III czekolada bez cukru z orzechami-tylko to mialam w drodze co pomoglo w zrownowazeniu makroskladnikow. IV 2 bialko Dymatize z woda. Razem kcal: 1395. B- ok140g W- ok 105g T- ok [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego i innych obeznanych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] MCG VIT B12 3,6 MG BIOTYNA 181 MCG KWAS PANTOTENOWY 6 MG FOSFOR 121 MG TO WSZYSTKO CO JEST W WHEY GAINERZE jako oficjalny dystrybutor zapowiadam lada dzien dla wszystkich mega niespodzianki na produkty ULTIMATE NUTRITION !!! MAMY JUZ ZEZWOLENIA I LEGALNY TOWAR W POLSCE !!! Z WSZELKIMI NIELEGALNYMI DYSTRYBUTORAMI BEDZIEMY OSTRO WALCZYC !!!! [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2003-02-23 21:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Wy na to... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tribusteron 90), tribusteron Nie AAKG przy reduckji zamrnujesz tylko -L-Karnityna - skup sie na dobrej diecie i dobrym spalaczu a to mozesz naprwde dodac jako ostanie tak jak HMB jako antykatabolik -Glukozamina + Kolagen wit C. przy reduckji jesli duzo biegasz itp. przydaje sie -Omega 3. s] Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-16 12:46:00

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2007-12-16 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta"z czym najlepiej brac mono"

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja popijam szklanka soku i do tego 5 gr glutaminy , 10 gr aminokwasow prostych , 2 mega capsy bcaa , 2 mega capsy hmb , 1 tab :magnezu ,wit B , wit C , sylimarol , selen + wit E

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2008-02-12 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta"z czym najlepiej brac mono"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sceptyczny jestem, a ogólnie lepsze zawsze maltodekstryny niż czysta glukoza. lukste ja popijam szklanka soku i do tego 5 gr glutaminy , 10 gr aminokwasow prostych , 2 mega capsy bcaa , 2 mega capsy hmb , 1 tab :magnezu ,wit B , wit C , sylimarol , selen + wit E szklanka soku ?? na te wszystkie piguły to ja bym chyba z węża ogrodowego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2008-02-12 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja FAT'u !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zakupilem sobei wlasnie L-C Treca i HMB mega capsy jak bym do tego np dorzucil TSE to by bylo dobrze ?? jak brac spalacz z hmb i L-C ?? pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2006-05-12 07:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja proponuje dodać Barki, Brzuch i Przedramiona. Z barków rozpisze więcej ćwiczeń, żebyś miał możliwość wyboru. 1. Barki a) Wyciskanie sztangi sprzed głowy. b) Unoszenie sztangielek bokiem w górę: (w pozycji siedzącej lub stojącej unoszenie sztangielek bokiem w górę przy lekko zgiętych rękach w łokciu). c) Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2012-04-06 19:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PROTEIN - półtorej porcji po treningu USN - 19 ANABOL TESTO - 2caps przed treningiem, 3caps przed snem Nie wiem czemu, ale tak super mi weszedł ten skos dodatni na klatkę, mega paliła i spompowała się, może od krótkich przerw. zarzut i wyciskopodrzut - to ćwiczenie już coraz bardziej męczy. Najbardziej nie lubię tej fazy już po zarzucie i [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19934 Data: 2014-02-27 17:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (po raz pierwszy :D)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Podchwytem (hantla) s:4 p:12/10/8/6 Uginanie ramion na modlitewniku młotkowym s:4 p:12/10/8/6 Uginanie ramion podchwytem stojąc na gryfie łamanym s:4 p:12/10/8/6 (to mnie mega pompuje) Niedziela nogi + przedramie + brzuch Prostowanie nóg na maszynie s:4 p:12/10/8/6 Wspięcia na palce na maszynie s:4 p:12/10/8/6 Przysiad ze sztangą s:4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-04-05 15:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kakao - ziemniaki, jaja sadzone, mizeria - chleb żytni, makrela , ogórki kiszone - 3xkawa, woda, herbata - żeń szeń W niedzielę mało odespałam i zmęczenie dziś wyszło mega. Apetytu coś brak . DT 08/09/2015 Miska: - jajecznica na maśle ze szczypiorkiem - chleb żytni, makrela, ogórek kiszony - 3 kostki gorzkiej czeko z karmelem - to wina [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 21:50:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] mi rewelacynie, w pierwszej serii 10 pełnych powtórzeń z wolnym opuszczaniem nóg pełne palenie mięśni   Brzuch    Spinanie na maszynie: 3 serie po 5 powtórzeń dziś miałem mega powera na siłce - dzień konia trening super udany brzuch tak spompowałem że mimo mocnego zalania fatem, krata dość fajnie się eksponowała generalnie niesamowity trening [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy zawodnika sportów walki"Krzysztof Rosa"

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] już z ciężarem 90 kg, mimo że czerwiec to jest okres regeneracji i odpoczynku to siła idzie. Następnie 5 minut Amrap 5x thruster/ 40 kg 5x burpie z przeskokiem przez sztangę polecam spróbować mega zatyka. Oczywiście gdyby nie amino anabol pewnie nie miał bym siły dla was teraz pisać, pamiętajcie przed i po treningu dla mnie rewelacja aminokwasy.

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 19:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma Evolite - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli chodzi o smak białka. Tez dobrze wspominam smak Lemon mascarpone/tarta cytrynowa bo tez była fajna :) Ja za to dostałem kiedyś ich izolat- rozpuszczalność konsystencja mega spoko. Smak mailem chyba wanilię i mi akurat totalnie nie podszedł. Jeśli to był ten smak robiony przez Sport Definition, o którym pisze Domer, to nie dziwne, bo robili [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2022-10-03 17:47:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mirabelka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    dzień 4/tydzień 1 06.02.2014 leki:euthyrox,Femoston, żelazo suplementy:wit C,Mg,wiesiołek, omega 3,probiotyki plus kombucha,melisa,mięta warzywa:kapusta pekińska,rukola,pomidory,ogórek kiszony /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9dd76da3725247dd85dd10dd3f90737e.png mam mega zakwasy dzisiaj na nogach,chodzić nie mogę,chyba jutro z treningu nici. ogólnie to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2014-02-06 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmietaną. Rozumiecie 'standardowy' Polak po 50tce. (jak jest słodkie to zje słodkie, ale nie opycha się tym jak nie ma w domu, ogólnie jemy raczej dobre rzeczy, nie jakieś mega przetworzone, ale białe pieczywko mu wpada, majonez w sałatce warzywnej etc..) Ale chciałabym żeby troszkę schudł, ale nie wiem jak można mu ustawić dietę. Wyeliminować [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 10:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Best - L-Glutamine http://www.sfd.pl/sklep/Nature_s_Best_L-Glutamine_z_kreatyn±_i_tauryn±_-opis399.html I dodatki: Witaminy i minerały, Tauryna, Czosnek, Omega-3, Magnez, Wapń, Cynk, Witamina C, Hmbolon, Lecytyna, Kofeina Jako uzupełnienie diety: Ostrowia WPC i Monster Mass. 2. Aktualna waga, wymiary i wyniki siłowe. Pomiary [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)