Cwicze 6 razy w tygodniu średnio po 1,5 godziny. Nie mam skłonności do odkładania tłuszczu. Mam raczej szybki metabolizm. Chce wspomóc sie gainerem. Co sądzicie o tym GIANT MEGA MASS 4000(weider). (Nie chce sugerowac sie ceną zależy mi poprostu na dobrych efektach) Może sugurejcie coś lepszego?
Witam. Panowie moj kolega ma taki problem: Kupil kreatyne Olimpu Mega Caps 300 kaps. i dextroze do tego. Chcialby on wykorzystac wszystkie 300 kaps. mozecie to rozpisac,bo wedlug dawkowania powinno byc 4na czczo i 4 przed albo po treningu. Mozecie rozpisac cale 300kaps i dextroze. (prosze o dni treningowe i nie treningowe)
Witam, chciałbym aby ktoś z użytkowników tego za***. forum napisał mi czy mógł bym zażywać "TREC AAKG MEGA HARDCORE" w wieku 17-stu lat.. ?? zażywać w taki sposób w jaki opisują w necie czyli 4 kaps. przed treningiem i 4 kaps. po. Wielkie dzięki za odp. pozdr.
ELO! Niech wypowiadają się tu tylko SPECE od Kulturystyki. Zapodaję takie odżywki i mam na uwadze Waszą pomoc i rady czy dobrze je dobrałem oczywiście dieta jest: Białko - Anabolic Protein - HI-TEC. Kreatyna - Crea mass - HI-TEC. Aminokwasy rozgałęzione BCAA - OLIMP. L-glutamina - OLIMP. Carbo - OLIMP. Tauryna - OLIMP. Arginina - OLIMP.
Mam pytanie, czy można brać bolona razem z mono z olimpu(i tauryną OLIMP, ale to jako transporter creatyny)?Tzn, na czczo na pewno mi wyjdzie na raz...
Witam mam dowas pytanie jak najlepiej stosowac CREATINE MEGA CAPS+Tauryna??? czy to dobry sposób: rano po przebudzeniu CREATINE MEGA CAPS-2kaps.+jedna tauryny przed trenningiem kratyna-1kaps po treningu-1kaps+Tauryna+Whey mass gain 1godzina przed snem whey mass gain co otym sądzicie pomużcie mi jeśli źle pozdro ;)
Witam Tak jak w temacie mam do sprzedania jedna puche FABRYCZNIE ZAMKNIĘTĄ suplementu: HMB Olimp Mega Caps 300kap. Cena: 120zł + koszty wysyłki Jeśli komuś bardzo zależałoby to transakcje możemy sfinalizowac przez allegro Pozdrawiam
Witam, mam pytanie. Pierwszy raz oksy chcialbym wziąc. Jakich efektów moge się spodziewać po 150-200 tabl winstrolu i Gainera??? Ile średnio bicepse rosnie???? Ile masy idzie do góry?? Jak w ogole zmienia się wyglad po winstrolu??/ Pozdrawiam
Witajcie. Mam 2kg Olimp Gain Bolic 6000 i do tego 150 kapsułek Creatine mega caps 1250, chcialem sie doradzic jak najlepiej zazywac te odzywki, w jakich porach, jak je porcjowac itp. przy trzy dniowym treningu, pon. sr. pt. Z gory dziekuje...
Siema, mam takie pytanko, można tą kreatynę Olimpu MEGA CAPS rozpuszczać w wodzie tak jak robi się to z innymi kreatynkami, które nie sa w kapsach? Chodzi mi o zwyczajne otworzenie kapsułki i wsypanie zawartości do szklani z wodą, sokiem. Można tak robić? Czy ktoś tak robił? Nie "uciekają" żadne wartości? W jakiej ilości cieczy rozpuszczać?
jako że planuje cykl na mase zastanawiam się który gainer wybrać?Stosował może ktoś oba?Bardziej ekonomiczny jest weider 175~ za 7kg w porownaniu Mass XXL nie całe 5kg za 149.Bardziej jednak obchodzą mnie przyrosty po oby tych odżywkach.
GIANT MEGA MASS 4000 co o tym myślicie czy moge to kupić po 1,5 roku treningu dodać do tego kreatyne (monochydrant 600g OLIMP) z diete wysoko białkowa. To wstępne plany ale mogł bym kupić gdzieś za 3 miechy. Prosze o opinie tego produktu, osobiście słyszałem że jest to bardzo bqardzo dobry produkt. Waże 70 kg robie mase.
Poszukuje Gainera który posiada dużą porcję aminokwasów i który posiada ok. 30g białka w 100 g no i żeby był smaczny muscle juice - ultimate chyba jest dobry, gain fast jeszcze znalazłem ale on jest drogawy a jakie jeszcze znacie?? Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-01-23 16:19:30
Właśnie mam problem w wybraniu odpowiedniego supla. Mam 16lat, jakieś 170 wzrostu, waże jakieś 63 kg. Potrzebuję po pierwsze masy, ale chcę żeby siła wzrastała na bieżąco ;] Jestem po 2 seriach z gainerami i po jednej kretce (OLIMP MEGA CAPS) Z góry dzięki, Pozdrawiam
mój kumpel ma na sprzdanie MEGA C jest to srodek dla anorektyków powoduje ze sie chce jesci bezprzerwy przez miesiac przytył on 12kg przy diecie wysoko białkowej wcinał jak mutant tonami,brzuszek po tym rosnie ale szybki efekt w przybraniu masy jest gwarantowany. cena 100zł za buteleczke nie otwartą
Witam! Mam pytanie jak to mam brać, o jakiej porze, bo na opakowaniu tauryny jest napisane że 1-2kaps dziennie, ale KIEDY?? I czy dawać to razem z thermo czy poczekać kilka minut??