08.07.2014 – DT + Aeroby Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/850/290l.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/843/k4k6.png Opis: Menu: Miska praktycznie na 100%. Natomiast jest to robione bele jak. Nie mam w ogóle veny ani apetytu. Jem zimnego kuraka, przegryzając orzeszkami, wieczorem masło orzechowe. Inaczej [...]
09.07.2014 – DNT - Aeroby Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/814/800d4b.png Aeroby: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/813/0d6071.png Opis: Menu: Micha na 100%. Oczywiście standardem jest kompletna nuda. Jem co mam i z reguły wpycham w siebie. Metabolizm niby rozhulany, ale kompletny brak łaknienia. Spalacz działa ;-). [...]
23.07.2014 – DNT Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/902/f7c96c.png Opis: Dzień bez aktywności. W te pare dni nic już sie nie wypali, pozostaje tylko manipulacja organizmem. VLCD. Od tego dnia, w południe zacząłem nawadnianie. Sylwetka niestety nie jest taka jak powinna być :/. Menu: Weszło więcej kalorii niż planowałem z każdego [...]
24.07.2014 – DNT Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/539/557107.png Opis: Miałem zrobić szybkie FBW, ale nie dałem rady. Rano praca, a potem ledwo na nogach stałem. Padłem o 18, potem wstałem o 21 i samopoczucie masakryczne - jeszcze gorsze. Zero mocy :-)) Leże i wypijam masakryczne ilości wody. Non stop kibel. 23.07 weszło ok 5 [...]
[...] Popek prawie Ale Dongi "The Ox" Yang jak się poprawił!! Kiedyś: Wczoraj: Hamill unika wzroku i trochę bojaźliwie (oby na walce tak nie było..) choć z drugiej strony.. Ale Ci wygrywają: fajnie się wczuli Źródło: głównie http://uk.ufc.com/media/ufc-121-weighin (Popek: www.997.eu ) Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-10-23 15:53:46
Adam Charlton, znacie? Dodaje mi ostatnio pałera. kanał na yt http://www.youtube.com/user/adam400m1 http://25.media.tumblr.com/tumblr_m8icz4qUkn1qa5kito1_1280.jpg
http://www.deporr.com/media/catalog/product/cache/1/image/879da4645b4b52cea1a4f4efc90e08ed/a/s/asics-gel-noosa-tri-8-amarillo-naranja-azul-hombre-b.jpg Coś takiego ?!
Wiem, ale on to już zawodowiec, ja jak byłem zdrowy to zajmowałem się sztukami walki, siłownia była uzupełnieniem. Choć przez pewien czas byłem nawet społecznie wiceprezesem klubu trójboju siłowego i wygraliśmy wtedy mistrzostwa Polski drużynowo w Chorzowie. Niestety potem z powodów finansowych klub padł, główny sponsor się wycofał. Teoretycznie [...]
[...] to jest posoborowym schizmatykiem- czyli klałnem o jakiego chodziło rządzącej światem żydomasonerii. ale co Wy o tym możecie wiedzieć? gapicie się tylko na paplaninę w massmediach "wolnych" i "polskich" i powtarzacie jak papugi co Wam do głów te goebelsowskie media nakładły... zero pomyślunku i wnioskowania... (o czytaniu [...]
[...] new question. Silva’s response to Weidman’s fight-ending combination came as a surprise, considering how the former 185-pound kingpin has been so adamant in asking fans and media alike to show Weidman, the respect he deserves. Regardless, Anderson has stated that he plans on “Returning the knockout” when he and Weidman rematch at UFC 168 this [...]
Sajra, u nas w weekend whuy ruskich w lidlach, biedronkach, auchanach, media marktach, realach itp. Nie ma sensu na większe zakupy iść. Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2013-03-09 16:51:09
Widać mękę przez jaką przechodzisz! Nie lepiej ręce mieć bliżej tułowia? Może człowiek nie ma na to wpływu, ale niemal iron cross'a robisz w trakcie tego MU. https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/2c/cf/a5/2ccfa514db0fe4b4a65d99c2e48346ce.jpg
Szukam linku i nic, znalazłem takie coś : http://1.media.z8.ru/films/huligani_mediaportal.ru.avi ale mi nie śmiga, a zresztą i tak nie pobiorę, bo cieniutki Net mam.
[...] tak myślę.... A do samej autorki pytania - skoro uważasz się za osobę atrakcyjną to na pewno tak jest, nie koniecznie przecież musi się pasować do propagowanego przez media kanonu piękności, zawsze się znajdą osoby, którym się nie spodobamy, ale też takie, dla których nic piękniejszego nie będzie istniało. Trochę więcej wiary we własne [...]
[...] to napisać. Zresztą wszyscy podają link to tych "złotych" 10 wskazówek, a trzeba jasno powiedzieć że MLEKO nie jest dobre dla człowieka. Te 2 szklanki dziennie to mogą sobie w dupe wsadzić. Widać co robią media... mleko jest przecież takie zbawienne dla naszego zdrowia ... jasne. g**** prawda. Chce po prostu uświadomić ludzi że jest inaczej.