media

a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/15196_794655410569200_8191453197902883229_n.jpghttp://www.flexonline.com/sites/flexonline.com/files/styles/gallery_slide_612xany/public/media/IFBB/DSC_4365-chicago-pro.JPG?itok=y9ymOAIChttp://www.flexonline.com/sites/flexonline.com/files/styles/gallery_slide_612xany/public/media/IFBB/DSC_4367-chicago-pro.JPG?i

http://25.media.tumblr.com/tumblr_mce7a5O9FZ1qmw7bco1_400.gif http://25.media.tumblr.com/tumblr_mcrs4x8lWf1rf493yo1_500.gif http://25.media.tumblr.com/tumblr_m7daujKlMZ1r72ht7o1_500.gif http://25.media.tumblr.com/tumblr_mcsvnsiiAo1qm0r9lo1_250.gif

jakby ktos szukal plywania : http://www.swim.ee/ kraul http://www.swim-city.com/media.php3?cat=media_freestyle styl klasyczny http://www.swim-city.com/media.php3?cat=media_breaststroke styl grzbietowy http://www.swim-city.com/media.php3?cat=media_backstroke styl motylkowy http://www.swim-city.com/media.php3?cat=media_butterfly starty, nawroty i [...]

my dwie dziewczyny przenosiliśmy w nosidełku BabyBjorn Active, w kwestii wygody i szybkości zakładania myślę że bije na głowę każdą chustę (ale nie mam porównania ;-) ) https://media.merlin.pl/media/original/000/012/069/56bd398fe8528.jpg

[...] inny tryb życia niż bohater historii. Albo że dana osoba jednak gdzieś tam że sportem miała coś do czynienia w przeszłości i wcale nie zaczyna tak zupełnie od zera. A media często podają okrojone informacje i podrasowane, żeby historia była bardziej niesamowita. Dlatego nie ma co się porównywać. I niestety nie każdy kto nagle postanowi [...]

[...] informacyjne, zauważył kilka sprzecznych wersji wydarzeń dotyczących pandemii na Ukrainie. Kiedy największe serwisy donoszą, że jest to atak wirusa H1N1, alternatywne media mówią o nowym niezidentyfikowanym wirusie. Z kolei relacje mieszkańców Ukrainy mówią, że nie ma dowodów pandemii w ogóle. W zeszłym tygodniu, jak podała agencja AFP, [...]

[...] The use of creatine as a sport supplement has been surrounded by both controversy and fallacy since it gained widespread popularity in the early 1990's. Anecdotal and media reports have often claimed that creatine usage is a dangerous and unnecessary practice; often linking creatine use to anabolic steroid abuse . Many athletes and experts [...]

/SFD/2017/3/7/aaeddd22088f494bbf9014e3fc68d3cd.jpg FEN 16 Warsaw Reloaded: media trening i ceremonia ważenia Końcowe odliczanie przed galą FEN 16 Warsaw Reloaded trwa, ale zanim rozpocznie się sobotnie widowisko na Torwarze, kibiców MMA i K-1 zapraszamy na czwartkowy media trening oraz piątkową ceremonię ważenia zawodników. Transmisję na żywo z [...]

lol fail z tą duperą %-) https://24.media.tumblr.com/cf11d7dac586c7ba15ab86b1b0745f1d/tumblr_mvwnrglMNC1s82hilo1_500.gif http://25.media.tumblr.com/f43df86015bfc6ff44461a42bdfc6e5b/tumblr_mvt2w9ZG2i1s1gc66o1_1280.jpg 25.media.tumblr.com/8a365fd4c6ab39ecc8234005e9e9469a/tumblr_mu2qszYO1A1r0dq3oo1_1280.jpg [...]

https://24.media.tumblr.com/tumblr_m62wjs77cE1r4s7t7o1_500.jpg http://31.media.tumblr.com/tumblr_m5x8n9NDDu1r4s7t7o1_r1_500.jpg http://25.media.tumblr.com/tumblr_m5hn2lf1uQ1rnumq7o1_500.jpg http://24.media.tumblr.com/tumblr_m5hmn3wgws1rsyu17o1_500.png

Taki Adam,Luki, Przemek to są perełki. Jest pewnie sporo takich ale nie są aktywni na Social media. Więc trafić na takiego to też szczęście. Ale są tacy - nawet z większym scenicznym doświadczeniem- którzy rozpisane planu zaczynają od rozpisania towaru. No i w sumie towar stanowi 90% ich metody. Dieta standard. Trening jakiś split. Brak [...]

@Banan tak wiem, lecz za późno zobaczyłem i już nie mogłem editować i zostało :-) http://25.media.tumblr.com/1a6c762c49786131c5f537a5a725c18d/tumblr_msblryVc311qc2zedo1_500.jpg http://24.media.tumblr.com/16bffac9c0ad72b9bd6a90403d1dd9cb/tumblr_mssxv5LP101su8hipo1_500.jpg [...]

https://24.media.tumblr.com/76316c81a8034633b8161fc1fcd63a10/tumblr_mvw3l8D0Dk1rbhxolo1_500.jpg http://24.media.tumblr.com/9d791b5a75513b92f4bf4f55370ea4ec/tumblr_muz9kjlt7i1s99obno1_500.jpg http://25.media.tumblr.com/db5c6de5d837f1ffc74c50f542af8981/tumblr_mu8vw3f0cF1s99obno3_500.jpg [...]

Sniadanie: http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/20131003_085953_zps821ff48f.jpg 5 posilkow, dojda do tego 2 woreczki bialego ryzu i 600g ziemniakow :-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/20131003_110405_zps596be557.jpg http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/20131003_120258_zps5bfa798c.jpg do ostatniego [...]

Moja kategoria najmniej w sumie chyba 8, w 178+ jest 18 a w tej nizszej chyba 14 Jeszcze w hotelu, juz kolor ogarniety, relaks i pozowanie ogarniam w glowie ;-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/kolor3_zpsd05e1393.jpg http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/kolor2_zps54d6f438.jpg [...]

Dzisiaj wyjatkowo trening z rana - Łapy 1. 4 serie łączone uginanie ramion z hantlami prostowanie linki wyciągu 2. 3 serie łączone prostowanie jednorącz na wyciągu uginanie jednorącz na wyciągu 3. 3 serie łączone uginanie w opadzie o kolano francuskie hantlem jednorącz za głowę 4. 3 serie łączone pompki na poręczach młotki w opadzie Po treningu [...]

Dla mnie tam MS PRO - to sylwetka do ktorej daze, a nie wieszaki z doklejanymi rzesami %-) Dzisiejszy obiad ;-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/obiad2_zps0bec9a90.jpg I foty z treningu - Klata + Łapy w koncu wiecej zarcia, wiecej ww - pompa rozrywala wszystko, bol ze reki nie mialem zgiac - kocham to 8-) waga z rana 88 kg, sie [...]

Nauki i rewelacji na studiach ciag dalszy, czyszcze jednak miche troche w razie glodu dorzucam jedynie owoce sniadanie - 120g platkow 50g rodzynek + jablko 2x200-250g wolowiny + 80g ryzu (zdjecie) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/obiad7_zps1bb7f5d3.jpg http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/obiad8_zps1a81f9a7.jpg [...]

Dzisiaj troche zabiegany dzien, ale zrobione wszystko co bylo w planach ;-) troche sezonowych owocow podjadlem dzisiaj, a owsianka z malinami, swietna :-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/sniad4_zpsb424299a.jpg trening polecial dzisiaj - Barki, Dwojki, Kaptur - mega pompa, reki nie moglem podniesc na koniec, spizgane bary max %-) [...]

Wczoraj DNT - relaks i wypad nad jezioro %-) http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/jez_zps65edbcc6.jpg http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/jez2_zps3177892a.jpg i wszama ktora ostatnio codziennie gosci na moim talerzu %-) sie przerzucilem na wolowine mielona i chociaz 500g wcinam dziennie %-) [...]