maść

Uhhh ciepła noc Ciebie czeka. Tak jak wspomniała nikoosia to poparzenie słoneczne i skórka zejdzie prawdopodobnie Ja tradycyjnie polecam maść z witamina "A" do kupienia w aptece za około 3 zł. Maśc jest bardzo tłusta i sprzyja regeneracji naskórka. Najlepiej by było jakbys dzis spał na samaym przescieradle i na noc załozył mokra [...]

Można zorganizować takie ogólnopaństwowe zawody Polska , Rosja , Ukraina , Białoruś była by świetna zabawa :) Panowie może ktoś doradzi dobrą maść na bolę mięśni po tych zawodach w Turku strasznie boli mnie bark :(

Na ból barku ja stosuję okłady z lodu,lampe Bioptron i maść Naproxen lub żel Dip Rilif przez pierwsze dni Ibuprom 2x1 przez 2-3 dni no i luz w treningu tydzien dwa.Wracaj szybko do zdrowia! i czekamy na odpowiedz GPC.

[...] tylko emulsje fizjologiczną do zewnętrznego i wewnętrznego leczenia mięśni. Twój mięsień jest słaby, Ty go napinasz i szybko w ten sposób wytwarza sie w nim katar. Kup sobie maść Elyth S Regeneration w tubce ( maść medyczna bez żadnych heparyn itd. przeciwbólowych). Ona wiąże tkanki i działa antyutleniająco przez co zmijeszy się katar Twojego [...]

Podobno maśc o nazwie "Fissan" kotora jest zasadniczo tania do latwo dostepna pomaga w jakims stopniu, ale nie gwarantuje. Ja bralem rozne masci drozsze i nic nie pomagalo, bralem rowniez witamine b6-zwiera blonnik- rowniez zadnych zmian. pozdrawiam

[...] tzn. być może czujesz stożek rotacyjny barku , czyli male miesnie tak jakby nieco pod tylnym barkiem??? Możesz coś na to poradzić??Stosuje jak do tej pory Animal Flexa i maść przeciw bólową voltaren,zrobiłem miesięczną przerwę od treningów na barki i trochę pomogło.Niestety nadal czuję delikatny dyskomfort barku,zwłaszcza podczas unoszeń [...]

witam mam ta masc z mocznikiem zawiera 40 g mocznika chyba to jets ta masc co HOLDER podawał w swoim temacie. zapłacilem 5zł na recepte za 100ml i posmarowałem pierwszy raz dzisiaj i zauwazylem ze jak wtarłem to całe rece zrobily sie czerwone ale po jakims czasie wrocilo do normy tak ma byc czy cos nie tak jest?? nic mnie nie piekło tylko zrobila [...]

1 odpusc sobie kosza na conajmniej tydzien 2 maść fastum, lub maść z wyciągiem jadu żmiji 3 jakis lek przeciwbolowy/zapalny np alev 4 oklad z lodu jak troche spuchlo 5 na regeneracje stawow glukozamina z msm, mozna tez pic zelatyne 6 jak po paru dniach nie bedzie poprawy, mocno boli, lub mocno spuchnie lec do lekarza! pozdro

ja mam fajna masc rozgrzeajaca Ben gay mocny. dobra masc smarujesz przed wzieciem prysznica a potem od razu wskakujesz pod prysznic i mozesz spoko umyc kolana a potem i tak czujesz jak ci mocno grzeje. tak jest zalecane robic i tak robie bo jak raz tak nie zrobilem to w calym domu waliło ta mascia.

- coś przeciwbólowo-przeciwzapalnego typu Fastum albo Ketonal Żel - Altacet - maść arnikowa - maść końska

moze masc końska rozgrzewajaca xD

Jak mialem zlamanego nosa i ledwo widzialem na oczy to masc ornikowa, na wszelkie obicia gozy to masc konska stosuje na spuchniecia altacet

dorzuc masc rozgrzewajaca na treningi silowe jak znalazl (dobrze ukrwi twoje stawy) ja stosuje neo-capsiderm ok3-4zl a starcza na bardzo dlugo - masc ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

pilingi i polecam również maść 'Benzacne' bardzo dobra maść, sam używam ją już bardzo długo. Bardzo pomaga. Ale przede wszystkim to nie jeść tyle czekolady

Dzień 199 Dziś DNT. Byłem w aptece, ale nie było specyfiku, który polecił davidooo... I jeszcze jedno, bo trochę poczytałem o tym: na urazy mięśni, ścięgien itp lepsza jest maść rozgrzewająca, a na siniaki, stłuczenia chłodząca? TRENING aeroby - 20 min (orbitrek) DIETA Posiłek I: serek wiejski, miód, gruszka, wiórki kokosowe, kakao Posiłek II: [...]

[...] się na nogach... Nie wiem, co się stało... Dopiero wieczorem zrobiłem brzuch i łydki. Do tego od treningu cały czas bolą mnie kolana - trening fatalny... Kupiłem dziś maść końską (właściwie starsza mi kupiła, musiałem jej najpierw uświadomić, że nie jest to specyfik weterynaryjny ;-]) - chyba zarzucę dziś na noc na kolana i łokcie... [...]

Sory ale niemiałem czasu sie rozpisywac , Mam sztangę łamana niemiałem złamanej reki tylko miałem kiedys ( 1,5 roku temu ) ból w nadgarstku ale zaczołem stosowac maśc i przeszło . teraz czuje bul w ręce jak pisałem pomiedzy nagdarskiem z łokciem jak bym miał starsznie napiete . i to jak pracuje bicepsem przy innych ćwiczeniach zgarza sie lekkie [...]

[...] natłuszczać - ja używam na noc olejek z konopi indyjskich. Nie mam aż takiego trądziku jak Ty ale w okresach nasilenia używam maści cynkowej. Smaruję się na noc, rano zmywam maść, nakładam grubą warstwę tłustego kremu i po jakimś czasie wmasowuje i usuwając wyschniętą, złuszczoną skórę. Robię dzień przerwy - skóra nadal się łuszczy. Kolejnego [...]

maśc o której pisałem jest bez recepty poprostu idziesz do apteki i mowisz że chcesz maśc o takim składzie pozdr.

No ale co i lekarz zrobi, każde przestać ćwiczyć jakąś maść przeciwbolową przepisze i tyle i kasy weźmie za to a powie to samo co wszyscy, odpóść treningi na tydzien dwa maść taka i taką gdzie stosuje juz ze dwie maści i tyle