Witam, ostatnio chciałem nabyć w aptece maść Ben-Gay Sport (czerwony) ale okazało się że jest już ona niedostępna w sprzedaży. Mógłby ktoś podać nazwy maści o podobnym działaniu i jakości. Z góry dziękuje i pozdrawiam.
[...] bardzo dużyw naprężeniom. Nie wiem jak Cwiczysz triceps bo nie podałeś planu ale np ja ćwicze go po klatce. Ciężar potrzebny do " skatowania trica jest wtedy mniejszy" a dodatkowo jest on rozgrzany po klatce. Wylecz najpierw rękę pewnie jest przeciążona, nadwyrężona ( jakaś maść po konsultacji z lekarzem ) i uważąj przy ćwiczeniach.
[...] sobie nadwerężyć jednego dnia przez lipne zbicie... pewnie za mocno się wyciągnąłem do piłki podczas krótkiej... no ale robię zimne okłady a jak bul minie to kupie sobie maść rozgrzewającą i powinno być dobrze... i co mnie wkur... to wybity kciuk u lewej ręki... 2 tygodnie temu wybiłem i na każdym treningu powraca... chyba będzie potrzebny [...]
Sory ale niemiałem czasu sie rozpisywac , Mam sztangę łamana niemiałem złamanej reki tylko miałem kiedys ( 1,5 roku temu ) ból w nadgarstku ale zaczołem stosowac maśc i przeszło . teraz czuje bul w ręce jak pisałem pomiedzy nagdarskiem z łokciem jak bym miał starsznie napiete . i to jak pracuje bicepsem przy innych ćwiczeniach zgarza sie lekkie [...]
[...] też tak jak pisze koleżanka wyżej: za częste nakładanie maseczki mocno wysusza, a co za tym idzie powstaje więcej pryszczy. Najważniejsze to znaleźć dla siebie odpowiednią maść, ale równocześnie nawilżać skóre. Polecam krem Babydrem nagietkowy(zielona tubka formy Rossmann). Tylko dzięki niemu pozbyłam się pryszczy, wszystko się unormowało. Krem [...]
[...] nie wiem jak ja to wytrwam, bo na tkd tyle wyskoków i w ogóle a te łydki bolą nawet jak siedzę, tabletki przeciwbólowe nie pomagają- chyba, że zjadłabym całe opakowanie, maść też nic nie daje:/ No ale nie ma co się załamywac- wczoraj zjadłam czekoladę- yy nie jedną, chyba 2 razem wyszły Dzisiaj będę pokutować. Życie jest piękne....:) [...]
czyli dieta typowo redukcyjna mimo, ze chodzi mi o same boczki? ludzie polecaja rózne lipodermy czy ab-solved avanta obecnie nigdzie tego nie widzę, jaka obecnie jest dobra masc?
Jaką polecacie maść na boczki z tyłu pleców? Walcze z nimi już ponad rok i nic, ogolnie zatłuszczenie mam niskie, na brzuchu jak napne widać kratke - ale boczki mam jak ch0lera. Wiec jakie masci polecacie gdzie i za ile idzie je dostać? Czy warto je łaczyć z johimbina? Czy dieta 3g 5g 1g będzie ok na pozbywanie się boczków (trening 4 razy w [...]
100% ze nie zachowujesz warunkow sterylnosci. Przecierasz spirytusem miejsce inj przed i po niej? no pewnie że tak i nawet naklejam plasterek PO INJ NIE PRZECIERA SIE SPIRYTUSEM TYLKO WYSTARCZY PRZYLOZYC SUCHY WACIK. KUP SOBIE MASC NA UKONSZENIA KOMAROW I SMARUJ PO INIEKCJI. A CO BIJESZ DO GH??? BO CHYBA SAMEGO NIE BIERZESZ???? ROZPISZ TO [...]
Witam. mam problem ze stawem łokciowym otóż na sparinagach kiedy tylko uderze przeciwnika lewym sieprem i on swoja ręką go zblokuje po chwili zaczyna mnie bardzo boleć staw łokciowy. momentalnie staw puchnie po wew stronie i nie moge wyprostować ręki. jakby ból, ścigna czy miesnia. potem masc fastum 2,3 dni i ok ale jak tylko wróce do treningu to [...]
Witam. mam problem ze stawem łokciowym otóż na sparinagach kiedy tylko uderze przeciwnika lewym sieprem i on swoja ręką go zblokuje po chwili zaczyna mnie bardzo boleć staw łokciowy. momentalnie staw puchnie po wew stronie i nie moge wyprostować ręki. jakby ból, ścigna czy miesnia. potem masc fastum 2,3 dni i ok ale jak tylko wróce do treningu to [...]
Witam. mam problem ze stawem łokciowym otóż na sparinagach kiedy tylko uderze przeciwnika lewym sieprem i on swoja ręką go zblokuje po chwili zaczyna mnie bardzo boleć staw łokciowy. momentalnie staw puchnie po wew stronie i nie moge wyprostować ręki. jakby ból, ścigna czy miesnia. potem masc fastum 2,3 dni i ok ale jak tylko wróce do treningu to [...]
ja znowóż mam na odwrót, przed przerwą przy 110x5 pchnałem 130 dobrze Ci idzie, co do naciagnięć/bólów stawów itp to polecam maść Naproxen, typowo przeciwzapalny i przeciwbólowy, dobrze działa
[...] poszerzenia wędzidełka. Dzisiaj było trochę strachu ale dałem rade xP. Ogólnie dla tych, którzy się wahają powiem wprost, im później tym gorzej. Przed zabiegiem dostałem maść znieczulającą. Po 30min mały był całkowicie odrętwiały xD. W czasie zabiegu niestety kotary nie miałem i w każdej chwili mogłem "zerknąć" Popatrzyłem się tylko [...]