SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maximus

  • Wielkie dzięki Maximus. Postaram się zastosować do tego, ale znając moje szczęscię to wątpie, że to coś da...DO AROTHER ! : ARother, jak będziesz miał jakieś postępy w leczeniu, to proszę daj znać na forum, bo to dla mnie bardzo ważna i uciążliwa sprawa ;/ Z góry dzięki Zmieniony przez - petrucci16 w dniu 2009-07-30 20:19:31 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 19:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MYLA / BLOG / MASA, chudy bękart nadal walczy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rotacji 16x20 20x18 *wyprosty nóg na maszynce, zwaliłem z za dużą progresją 30x20 – rozgrzewka 45x15 65x14 85x11 100x8 *wykroki maxymalna pompa na gluteus maximus :) 18x15 22x15 30x12 *uginanie z rączką wyciągu dolnego siedząc tyłem na modlitewniku 8x15 12x6 10x8 *uginanie ramion z linkami 20x12 24x10 *brzuch 4x40 Najgorzej [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2009-07-28 12:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maximus stestuj to gwarantuje mile zaskoczenie: pol kostki twarogu tunczyk odsaczony z wody jajko na twardo pol cebuli-wszystko wymieszane do tego lyzka keczupu lyzka oliwy(czy tam ile potrzeba do posilku)mozna dodac troche sosu slodko pikantnego tao tao, mozna podac z papryka pomidorem przepis by Malinowa w smaku super, jest w dziale kuchnia sfd [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maximus: niekontrowersyjny i prawdziwy jajka sa ok. z twarogiem ja juz mam swoje rozwiazanie. gniote, polewam oliwa oliwek, kroje malego pomidorka na drobno, mieszam, doprawiam na ostro bo wszytsko jem tak ostre, ze nikt by nie zjadl i jest zayebiste, polecam. na poczatku mi tez nie szlo, teraz wrecz to lubie sog nie zajac

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe i dla leni co cwicza na nich, pija piwko, a potem marudza, ze maja zastoj-czyt. maximus rex dzis smignalem rowerkiem 40min i wlasnie jem twarog. jutro przed poludniem 3 trening i zamykam pierwszy tydzien z FBW.

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorzy jada autem 4-5km po to zeby pobiegac 20-30min. gdyby po prostu przebiegli sie zamiast jechac to byloby ciekawiej i stowka w kieszenie, przyznam, ze to zabawne maximus: wiem, ze bolek ma racie. zaczne wiecej sie ruszac. do sklepu, w ktorym robie zakupy mam ok 30min piechotka wiec zaczne w koncu robic spacerki, a nie autem po drodze [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 15:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roznie ludzie mysla, a tys sie akurat tych blizniakow uczepil o tym z toba nie bede dyskutowal bo to nie to forum. 88 to nie sa numery hitlerowcow. jak slusznie zauwazyl maximus rex uzytkownik o tym nicku dostal juz bana na 25 lat i nie istnieje wiec jak jestes nie w temacie to, wybacz napisze to pierwszy raz, nie wpyerdalaj sie , pozdro [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 01:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    maximus - to po byku zawodnik z ciebie , rok kravki. . . . .

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18169 Data: 2004-11-27 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 37: CIRCUS OF PAIN

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się do bazy rządu stanów zjednoczonych. Już na samym wejściu rozpoczynasz od szalenie niebezpiecznych technik kulturystycznych, prezentujesz nienagane prążkowanie gluteus maximus oraz doublebiceps w różowych stringach w cekiny. W tym momencie ciec z ochrony dzwoni po pogotowie psychiatryczne, przeładowując broń... Ty jednak pelny wiary w [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-06 01:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yyyy???

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 00:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z życia wzięte...

    Post
    Doping

    Maximus ja znam przypadki takich co koksowali od 14 roku zycia albo i wcześniej. Bo jeden łepek w wieku 15 lat przy wzroście dużo poniżej 170 cm miał 42 cm w ramieniu i wyciskał 130 kg. A zasuple mu służyły pasze dla świń. I to nie jest jakiś głupi żart z mojej strony.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8698 Data: 2009-06-26 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz Maximus, jak sie juz pali 6 lat to organizm sie przyzwyczaja i nie wnika tak w to. wiadomo wydolnosc gorsza, ale mam juz taka na starcie i o tyle bedzie slabza, o efekty palenia. foty chce wrzucic, ale nie mam aparatu i jestem uzalezniony od osoby,ktora go mi i moze mi je zrobic postaram sie juz w tym tygodniu ja namowic na to, obiecuje. [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi nie zalezy na duzych miesniach, bede leszczem cwiczacym na maszynach ja nie uwazam, ze to dla leszczy Widzisz Maximus, nawet WPC, twierdzi ze to nie dla Ciebie.... Nie bede dalej brnol w temat maszyn. Pocwiczycie, to przekonacie sie sami, co jest bardziej efektywne itd. Nie wspomne juz o "bezpieczenswtie", ktore rzekomo zapewniaja [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 09:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien dobry. maximus rex: obcieli mi noge i mam BMI 23, przegrales! nie odzywalem sie bo w poniedzialek zadzwonil do mnie o polnocy szef czy nie skocze do wawy zatem pospalem 2,5h i jazda. 500km i z 3-4h stania w korkach w wawie. wolalbym 800km bez korkow, ale to juz niewazne. noga ok. nie bylem na pogotowiu, zjasnialo to juzi jest lepiej. dalej [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 13:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mi przypomnialo, ze moj rehab ostatnio polozyl sie na mnie, zeby mi gluteus maximus rozciagnac Ten drugi co mi dal stabilizator jest bardzo przystojny, ale malo wyluzowany, wiec kontrole zalatwie gdzie indziej Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-07-28 23:33:35

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 23:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie, aktora takiego kalibru, mozna pamietac tylko z najlepszych roli a maximus w jego wykonaniu to jak arni w roli terminatora, trafienie w sam srodek, nie wyobrazam sobie nikogo innego...z podobnej roli nie wyobrazam sobie nikogo innego za leonidasa z 300 butler zagral tak, ze za kazdym razem, lezka sie w oku kreci, pod koniec seansu :-)

    Odpowiedzi: 6522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-02 23:49:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] poza tym widuje czesto miskow po +120kg co maja juz konkretne wyniki w wyciskaniu, przysiadzie czy martwym, a na maszynach tez uzupelniaja trening jeslli jada splitem ty maximus masz konkretne wyniki i na plaskiej i na bary wiec jest ok. dochodz do formy ze stawami, trzymaj miche i bedzie dobrze, a na fbw przyjdzie czas. wlasnie niedawno [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 09:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobiste itp. teraz czeka mnie ciezki tydzien. wiele zalatwiania i do tego szkola. przerabane. rano wazylem 100,1kg-wiele nie zabraklo, trzeba bylo sie rozebrac do naga jak maximus rex to byloby w koncu 99,9kg pozdro aha i skonczyl mi sie karnet wczoraj. nie przedluzam bo za drogo. mozna znalezc cos niezlego na pol ceny wiec w tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 20:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze, ze Maximus wystawil caly sklad jaki mial chyba. Rozwija sie ten klub widze...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8038 Data: 2008-03-14 17:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziex -Baca- A ja dzisiaj bylem w sklepie "Maximus" i widzialem Szczepańskiego nie chcial bym od taiego dostac

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 17:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)