mawashi

Czemu tu nic sie nie dzieje? Orson ucieka do innych dzialow, dziad jeden Kiedy Mawashi wraaaca? Juz minely dwa tygodnie! Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-07-19 11:41:03

Mawashi ma więcej dobije w tym dziale do 50 i mi pasi albo do 100 albo do 200

Mawashi wrócił nanananana, już koniec spamu lalalalala :D.

No pierdziu na maxa. Szkoda ze Mawashi nie zaglada od daaaaawna

O, Mawashi

prawie 40 minut i o treningach medycznych..... ale lukne Mawashi Ty jesteś prezenterem? O_o

@Mawashi, tu chodzi o maksowanie.

Kosa: Widziales kiedys mae-geri, albo mawashi? Czy tak ono wyglada? To bylo cos bardzo nieudolnego i napewno ten gosc widzial to w TV, albo na PSX. Kazdy cos takieog potrafi kopnac, nie musial nic trenowac. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do [...]

_blokers: tak sie sklada ze pare razy w zyciu widzialem mawashi i mae nawet na zywo nie wiem poprostu takie sa moje odczucia ze koles mogl cos trenowac nie mowie ze rok czy nawet pol roku bo po tym czasie juz raczej to pierwsze "mae geri" zakonczylo by spor ale moglo to byc miesiac czy dwa albo tez masz racje ze koles obejrzal [...]

dlaczego w dziale nie ma linka do sklepu PROGRESS ani aktualnej prezentacji produktów? Bo dawno nie odkurzali w tym dziale %-) Trzeba się dowiedzieć który tu od marketingu i naprostować jego działalność w dziale :))

a Myslicie ze sie nadaje? po zdjeciach mozecie cos ocenic szkoda ze Mawashi nie zagladnie

Zrob Kruszku taka akcje 02.05.2003 bo beda moje !!! 24 lata !!! Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami do końca bo nie wiem co to litość. **Moderator Działu Trening**

Kruszek - nie trzeba odzywki, ostatnio na silowni (klimat by Ci przypadl do gustu niedlugo tam wracam ) brat z kumplami tak zmotywowali jednego herbatnika 70 kg wagi ze podniosl w martwym 120 kg (zyciowka kolo 110) w polowie boju rzygnal ale wygral ze sztanga, na lawce poszlo mu 80 kg. Wg mnie bedzie z niego zawodnik, ajak z takim [...]

Ostatnio mialem rozmowe z moja szanowna malzonka i czego sie dowiedzialem ? Otoz najpopularniejsze poglady kobiet (glownie kolezanki) : - Chcesz schudnac jedz mniej miesa - Na noc najlepsze jest cos lekkiego np. owoce, platki sniadaniowe z mlekiem - Cwiczenie brzuszkow redukuje tluszcz miejscowo - Bieganie/cwiczenie w grubym dresie pomaga spalic [...]

Bardzo ciekawy temat i wiele madrych , inteligentnych odpowiedzi. Mawashi zgadzam sie z toba w 100%(o ile dobrze cie zrozumialem) i mysle ze najzdrowiej jest budowac mozliwie lekka sylwetke z wyraznymi i pelnymi miesniami o jak najlepszych proporcjach stosujac do tego celu jak najzdrowsza zywnosc (mozliwie najbardziej naturalne nieprzetworzone [...]

Going back to business... Wyjaśniło się, co mi się dzieje z ręką - Mawashi mnie wybadał i okazuje się, że moje bóle ręki nie biorą się z ganglionu w nadgarstku, tylko z niestabilności łopatki - miałam zarżnięte powięzi. Bartek rozmasował (doznania niezapomniane %-) ) i ustaliliśmy, że muszę skupić się na wyeliminowaniu przyczyny, ergo: wzmacniamy [...]

pio masz cos tu spoko: - Czas odpoczynku miedzy seriami max 1 min, zakres ruchu 12-15. Wykonuj dwa ćwiczenia, jedno na ogólny rozwój bicepsa i drugie na głowę krótką. Sztangielki stojąc 3 razy 12-15 (minimalnie 12 max 15 tak dobrany ciężar by wykonać akurat tyle powtórzeń) Sztanga na modlitewniku jako drugie ćwiczenie, też 3 x 12-15. Ważne by [...]

Ja sie poumawialam do ortopedow ale chce jeszcze do polecanego tu Mawashi sie dostac, tylko jakos go trafic nie moge :(

Co byś doradził Mawashi.

Mawashi, to ja troche poczytam i tak w niedziele ci plan przesle, bo teraz ubiegam sie o dostanie do szkoły i mam troche spraw na głowie.