SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matrix

  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nowe makro siadlo%-) Plecy + Biceps 1. Podciąganie na drążku 5x max 5x9 2. Ściąganie do klatki wąski neural 15/12/10/10/10   3a. Wiosło hammer / maszyna 5x12 śmieszny hammer matrixa bez podjazdu do hammer strength   3b. Ściąganie na prostych rękach 5x15  4. Uginanie hantlami z supinacją 15/12/10/10 14kg/18kg/22kg/22kg  5a. Uginanie modlitewnik [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 20:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1098)
  • Przykładowo wczoraj tak to wyglądało: 1. Budyń 80g + WPC 30g + baton matrix + 5 tabs O3 2. Pieczhwo chrupkie 100g + szynka konserwowa 230g + śmietana 12% 50g + warzywa 3. Przedtreningowy - granexy 150g + śliwki suszone 30g + kiwi 250g + whey pudding 60g + wiórki 10g Podczas treningu 70g carbo + 60g BCAA 4. Mass activator 70g + śliwki suszone 100g [...]

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1322)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    https://fit-shop.pl/batony-i-napoje/3569-olimp-matrix-pro-32-80-g-5901330043161.html#/87-smak-wanilia matrixy po 2zl.jak nie mozna wklejac linkow prosze o usuniecie i przepraszam.

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 05:26:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1343)
  • 3 porcje 15 gram to chyba nie masz starej wersji z 450 dmha bo pelna porcja byla 10 i robila mega wrazenie tak samo jak i bombshell no ja mam wersje gdzoe porcja to 5,5g? hmmm to juz sie pogubilem teraz Skład Wielkość opakowania: 275g Porcja jednorazowa: 1 miarka (5,5 g) Ilość porcji w opakowaniu: 50 w 1 porcji (5,5 g) zawartość %ZDS Extreme [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-12 14:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1345)
  • 3 porcje 15 gram to chyba nie masz starej wersji z 450 dmha bo pelna porcja byla 10 i robila mega wrazenie tak samo jak i bombshell no ja mam wersje gdzoe porcja to 5,5g? hmmm to juz sie pogubilem teraz Skład Wielkość opakowania: 275g Porcja jednorazowa: 1 miarka (5,5 g) Ilość porcji w opakowaniu: 50 w 1 porcji (5,5 g) zawartość %ZDS Extreme [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-12 14:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1345)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niedziela-01.09.2019 Masa tydz.6 Waga z rana 88kg,w pasie 77cm więc tragedii nie ma :-) /SFD/2019/9/1/ef4575dd4a17403799695508f6a5602e.jpg Od jutra wchodzimy na kolejny ,,etap" masy,wchodzi Mdrol,zmiana planu na PPL,głownie z rampami 10p. Do michy +40g WW po 10g WW w posiłku przed,po treningowym i drugim po treningowym no i 10g dextrozy wiecej [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 22:31:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1431)
  • Masti naprawdę Viki ma sponsora? Super! Zafunduje jej wpisowe na MŚ? Czy może myślisz o tym, ze testuje suple w zamian za opublikowanie barwnych opisów etc.? Normalnie MATRIX, zawsze inaczej rozumiem niż Wy. Ale ok, już przywykłam, więc traktujcie mnie jak niesforne dziecko, które widzi świat inaczej:)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 13:52:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1528)
  • Xtreme Shredding Matrix 1,3,7-trimethylxanthine (Caffeine), b-phenethylamine HCI, IrisinXD™(Green Tea Extract , N-Coumaroyldopamine), Hordenine HCI, Synephrine HCI, Rauwolfia vomitoria (Standardized for 90% Rauwolscine) no skład iście wyp******ony spidzioch.p***owata hordenina synefryny tyle az nienapisali ile i gwiazda wieczoru [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • Matrix :-D

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 23:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • [...] pokojach w gomulkowcu/gierkowcu smigam astra 2 albo autobusem ale otocze sie gadzetami ... tz.biedacy pierwszego swiata ... ile osob wykorzysta potencjal tego urzadzenia ... samoj**ek tylko natrzaskaja na fejsika ... elektronika nas odczlowiecza i osacza ...zbiera info by nas kontrolowac ...matrix k***a matrix ... tanio skutecznie i wydajnie ...

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 18:19:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1807)
  • [...] ... ile osob wykorzysta potencjal tego urzadzenia ... samoj**ek tylko natrzaskaja na fejsika ... elektronika nas odczlowiecza i osacza ...zbiera info by nas kontrolowac ...matrix k***a matrix ... tanio skutecznie i wydajnie ... Dokładnie! 100% racji ;) Mam znajomego co ciągle narzeka, że mało zarabia i jaka to bieda w tej polszy. Niedawno [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 21:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1807)
  • [...] ... ile osob wykorzysta potencjal tego urzadzenia ... samoj**ek tylko natrzaskaja na fejsika ... elektronika nas odczlowiecza i osacza ...zbiera info by nas kontrolowac ...matrix k***a matrix ... tanio skutecznie i wydajnie ... dlatego zrezygnoałem z samsunga galaxy s6 edge:d postanowiłem kupić coś tańszego i równie dobrego. ładować przesżło [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1807)
  • [...] można bezproblemowo kontrolować aby nie czając się z zamiarami mogli w spokoju realizować plany nie obawiając się rowolucji zbyt dużej ilości populacji. Cos na zasadzie matrix. Muslimy to tania, bezpieczna w krycie dupy siła robocza wykonująca plan. Bo te poj**y raz, cieszą się śmiercią tych którzy są im przeciwni czyli większość poza [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 19:24:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1807)
  • [...] zachowawczosc bo 0sychicznie nie był gotów. Liczę, że skalp w postaci pokonanego Nicka pozwolił powrócić Spiderowi mentalnie bo technicznie i skillowo to nadal poziom matrix. Bierz my pod uwagę, że walka będzie się toczyć w stójce. Anderson nie lubi tylko i wyłącznie zapasnikow. #TeamSpider Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-11-22 [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 23:43:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1807)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Potrenowane: 1a: Pompki na TRX: 3x15 1b: Drążek: 3x10 2a: Swing 2KB16: 3x25 2b: Clean+ PP: 3x5 3a: Snatch KB16: 3x10pl 3b: Wioslo 2KB16: 3x12 3c:vUginanie podudzi TRX: 3x30 Ciężko o jakąś regularność ostatnio w tych moich treningach.. no ale staram się jednak coś robić. Totalnie mi się nie podoba, w jakim kierunku zmierza ten świat.. taki Matrix [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 10:06:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1886)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    matrix :-D

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-30 08:41:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2139)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja polecam niezmiennie matrix 5.0 peanut butter cookies od Syntraxa. Świetne jest smakowo.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 23:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Dzień dobry Spam. Chciałabym się poradzić u bardziej doświadczonych :) Chcę kupić chłopu białko na noc- tak sobie zażyczył. I zastanawiam się między samą kazeiną a mixem. Syntrax ma taki mix Matrix 5.0 z sertwatką, albuminami i kazeiną... I sama nie wiem

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 12:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Moim zdaniem matrix 5.0 od syntraxa jest ok, dla mnie smakowo bomba. I mozna pod to "na noc" go podciagnac.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Moim zdaniem matrix 5.0 od syntraxa jest ok, dla mnie smakowo bomba. I mozna pod to "na noc" go podciagnac. No właśnie bo boję się że będzie potem psioczył że po swojemu znowu zrobiłam i moją prawdę mu sprzedaję. :P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 12:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)