SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matka

  • dietka na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyci.ągać mięcho i żreć więc szykuję sobie kanapkę z jakims mięskiem + trochę orzechów włoskich dodaj warzyw i git 3 posiłek (przedtreningowy) - 13:30 przeważnie to co matka zrobi czyli np.jakieś mięsko chude + ziemniaki lub ryż ok.mozesz dodac oliwy i warzyw 4 posiłek (potreningowy) - 16:00 bezpośrednio po treningu garść rodzynek a potem: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-03-21 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ile czasu, myśle nie wiecej niz 3 godziny :/ Wziąłem ten chinoin bo gościu od którego brałem ma wiecej mojego zaufania niz własna matka ;) nie moze przegiołem ale zważywszy na to, że ta firma nie jest za długo na rynku to nie spodziewałem sie żadnych fakeów :/

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2009-04-17 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8702 Data: 2003-08-02 09:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW vs HST Vs Split --> Sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie liczyłem na soga, poprostu chciałem napisać cos w temacie a matka leje mnie regularnie tak dla sasady

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2007-01-11 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne problemy z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie o to chodzi, że jem naprawdę sporo, przynajmniej w moim odczuciu. Jak matka lazanie walnie, to mogę całą wielką misę sam wsunąć. A co do diety, to kurczaki, ryże, spoko - ale co jeszcze? Chciałbym by ktoś dał mi przykładową dietę na tak beznadziejną wagę jak moja. : p Postanowiłem sobie, że gdy będę miał opisaną całą dietę, to wrócę na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2012-03-14 18:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sranie na mecie %-)

    Post
    Doping

    Jagody fakt dobrze dzialaja Jest jeszcze taka nalewka z orzecha na czystym spirycie (orzech wloski, koniecznie zielony) - moja matka zawsze robila, idealne na kazde problemy zoladkowe. Raczej nie do kupienia, domowy sposob A po pikantnym ostro czysci to inna sprawa, w Tajaldnii przestalem jesc te ich specjaly, bo chodz to bardzo lubie to jednak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2007-10-14 11:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula tą walką wywolal wiele dyskusji i troche spopularyzowal MMA gdyby telewizja pokazywala walki i do tego nastula by zwyciezal przyszle walki, to wklad nastuli w popularyzacje MMA bylby wielki ;] chociaz zmiana mentalnosci polakow bedzie ciezka to chyba mozliwa np po zwyciestwach Malysza wszyscy ogladali skoki :P to tak jak nastula bedzie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2005-06-26 17:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z jednym hantelkiem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chodzi o to, ze mi sie nie chce. Mi sie bardzo chce, ale np. Mam lekko wybitego palca i matka nie puści, bo się boi, ze zrobię sobie większą krzywdę xD. A tak to mnie niewiele rzeczy zatrzyma, teraz już nie miałem wyboru. Stąd ból psychiczny, ze nie trenowałem dziś należycie. Hmm, można też jakby "symulowac" podnoszenie sztangi w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2009-12-08 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z jednym hantelkiem?

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak matka sie boi to wez ja do pokoju i pokaz jak cwiczysz ta jedna hantla, jak spadniesz z lozka i sobie rozwalisz ta hantla leb to Cie sama wykopie na ta silownie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2009-12-08 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna mini salka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się świetnie, tylko trzeba dobrze bandażować dłonie bo kaleczy troche, lepsza by była piłka do kosza. Zamierzam jeszcze dokupić tarcze. Na podłodze mam elegancki dywanik(matka mówi że są w nim mole), ale ja go lubie. AAAAAAAAAA, i co najważniejsze- na ścianie mam za***iste grafitti Tedi Boxing Club, wygląda jak zacieki z krwi zrobię zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2003-12-29 14:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Córka legendy światowego boksu Muhammada Alego, Laila wystąpi w sobotę na ringu nowojorskiej hali Madison Square Garden, gdzie 35 lat temu jej ojciec stoczył epokowy pojedynek z Joe Frazierem. Muhammad Ali będzie obserwować walkę swej córki w obronie tytułu mistrzyni świata. Dla 28-letniej Laily Ali będzie to debiut w słynnej hali, gdzie będzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2006-11-11 10:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [POMOC]Wzrost :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od lekarza?? Dlaczego przestałes klatke cwiczyc?? wlasnie cwiczenia fizyczne pobudzaja organizm do wzrostu. Ktoś gdzies tutaj napisal, ze wiszenie na drazku pomaga w rosnieciu, ale ile w tym prawdy to ja nie wiem. A zmniania odzywiania tu nie wiele da. Powiedz jeszcze ile Twoj ojciec i matka maja wzrostu, byc moze to juz ejst Twoja granica.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-06-25 15:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopie przy takich wymiarach jakich masz,to nie ma dziwne ze matka z ojcem podejrzewaja ze cos bierzesz

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2005-01-24 22:56:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moj QmPeL

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2003-06-04 18:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz co? Z każdym zdaniem które piszesz - jako Matka-czułabym sie zaniepokojona. Żadne na luzie - ważysz się codziennie i przejmujesz spadkami/wzrostami mniejszymi niż 1 kg. Nikt tutaj na forum nie zwraca na to uwagi. Lubisz tańczyć? Super. Na pewno masz gdzies zajęcia z tańca lub gimnastyki (jak lubisz się rozciągać to moze Ci to przypasować). [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2019-02-24 09:45:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • roku cwiczen...

    Post
    Galeria Zdjęć

    matka zabije cie za olej kurva!!! ćwicz dalej i dowal miecha.. Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2009-04-17 16:21:52

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2009-04-17 16:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia świąteczne od ekipy odżywiania. :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem Wam, że świąteczne żarcie tuż po długiej redukcji smakuje fantastycznie, jestem po pierogach, śledziku, zaraz zabieram się za metrowca...matka się boi że na święta nic nie zostanie. pzdr/

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2009-12-23 19:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Pieprzyki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra thx. Akurat słońca to w Anglii wgl nie ma ;/... Pogadam z matka, może zmieni zdanie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2010-07-22 19:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wołowina - przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi czasem matka robi kozak jedzonko ale bardzo rzadko bo dlugo trwa przygotowanie robi na zasadzie zrazow tyle ze do srodka daje pieczarki i do tego sos pieczarkowy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8933 Data: 2006-10-09 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE PO RAZ KOLEJNY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HHEHEHEHE no co ty, to moja matka Kobiety w tym wieku nieznają pojęcia ciężki trening. Mówie o środku odchudzającym a nie pomagającym schudnąć... _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4926 Data: 2003-03-14 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)