u mnie było gładko ... nikt się nie chciał zgodzić ... wziołem kupiłem 750 gram sp80 ... matka wzieła przeleciała wyszyskie składniki ... po czym stwierdziła że to moje zdrowie .. a teraz za każdym razem jak sobie szykuje suple ... to mówi mi iże znowu to świństwo biore ... ale z tymi lekarzami .. jak i rodzicami coś jest nie tak ... wogóle z [...]
bialko porozkładaj w miare równomiernie po posiłkach i jezeli wychodzi ci ze masz jesc co posiłek 30 g bialka to kurczaka jesz 150 g piers cała taka co moja matka kupuje wazy srednio 300 g czyli dla mnie na 2 obiady po 150 g ( chociaz zdarzaja sie piersi po 200 g jak i po 400 g wtedy albo wiecje kawałków albo cała piers na jeden posiłek )
[...] to miala troche zal o te batony a na zime planuje kupic wiadro gainera i krete, i nie wiem jak to zrobie juz cos proboje wspominac ze kupie kreatyne we wrzesniu to matka mnie nie chce sluchac, ale jak tatuss wroci ze stanow to mi pozwoli a najlepiej jak sie ma problem ze starszymi to po kryjomu jesc, zamowic w necie na kumpla, dasz [...]
[...] cos dla siebie to jest tak ... te lampy czyli bioptrony fakt faktem koszt ich wysoki ale trzeba stwierdzic ze jednak są skuteczne w miare ... ja miałem masakre na ryju i matka mi kiedys wykupiła 10 wizyt naswietleniowych i jestem w stanie powiedziec ze naprawde te ropne itp w duzym stopniu mi poschodziły w sensie ze uschły i przed długi czas [...]
ptahh jak to twoja dziara to jestes niezly kozak. ja bym takiej nie zrobil bo by mnie matka przeklnela chociaz stary chlop juz jestem. kozacka dziara. ja mam na barku i plecach moze jutro wstawie plegara. oczywiscie sog jak wejdzie 4U a i do jazdeczki. to nie przesadzaj z tym prezydentem bo rakieriorow na przezydentow nie biora. na moze na kubie [...]
miczel ona mi po plecach maluje a ja za to ja bronie przed gowniarzami w piaskownicy i daje kase na slodycze tak zeby matka nie wiedziala. uklad jest dobry.
nie straca zadnych wlasciwosci. a to dobry pomysl z przekladaniem do innego pudelka bo mozna op*****lac na luzie nie martwiac sie ze matka czy zona wyczaji. jako ciekawostke dodam ze u mnie jest nawet metka w kapsolkach. i tu powaznie mowie.wiec mozna wsypac po pudelku z kredki i ladowac jako kreatyne. no tylko dawki mniejsze niz kreatyny hehe [...]
ja w restauracji jak robilem to mialem nowiutenki mixer browna to wymiatal.. twarog z mlekiem cial jak maslo i rozdrabnial fajnie.. to byly czasy teraz trza sie ze starym sprzetem w domu meczyc bo matka nie chce dac na nowy
[...] Andrzeja wyczytac Nie robilem sobie ostatnio wynikow, ale jak juz keidys mowilem, robilem sobie w kwietniu i byly lepsze od zeszlorocznych kiedy jeszcze bylem w okolicach 10 - 12 tygodnia treningu NS, takze patrze z nadzieja w przyszlosc. Oby tylko nadzieja nie okazala sie matka glupich Pozdrawiam i szkoda Portter, ze nie zobaczymy sie w Pucku.
ja to w garaz uzrobilem bo mam ale Też mamy swoją kanciape słuchaj tez było jendo pomieszczenie stara suszarnia i też było ze podpisy trzeba i opiekuna to jedna matka kumpla się zgodziła . Później było najgorsze podpisy uffff ale cześc bez problemu bo zawsze wszyscy dobrze dzień dobry porozmawialiśmy ale i były stare ****y które niechciały [...]
mi jak matka mowi zebym nie cwiczyl bo bede mial wielkie miesnie i ze to bardzo brzydko wygladato mowie ze to zdrowe i ona bardzo na to wplywu nie ma bo wie ze bardzo lubie to robic
Tu masz taką dupną biografie : Curtins Jackson pseudonim 50 cent, urodzony 6 lipca 1976 roku na Jamajce. Zamieszkały w nowojorskiej dzielnicy Queens. Ojca nigdy nie poznał, a matka zginęła gdy miał 8 lat. Miał również brata, ale nic o nim niewiadomo. Jego los spoczywał w rękach przyjaciół, dziadków i najbliższej rodziny. Życie spędzał na ulicy, [...]
[...] on mnie na policje podal a sam kozaczyl ze trenuj to juz od 3 albo 4 lat jakos nie pomoglo ale najwieksza zwala ze on sie poplakal a jest rok mlodszy ode mnie i jeszce jego matka do mnie powiedziala ze gdyby on chcial to by mi wpier....... ale odpuscil sobie zwala i tacy ludzie mowia ze cos trenuja naprwde cos bo to chyba zadna sztuka walki nie [...]
[...] szczyt bezszczelnosci zeby w dziadka zucac, normalnie jakis szajbus, jak zawsze widze jak ktos staruszkow zaczepia albo sie wysmiewa to mnie cos trafia, mam nadziej ze ktos sie pozadnie walnie kamieniem w leb moze zmadrzejesz. P.S Zbierzemy sie z forum i wpadniemy do ciebie do chaty i taki w******l dostaniesz ze cie wlasna matka nie pozna