SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

materiały

  • Dieta redukcyjna 2000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim staraj się bazować na produktach nie przetworzonych, flex1976 podał Ci wszystkie potrzebne materiały

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2019-08-06 20:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o barki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na sfd znajdziesz materiały potwierdzające to że podciąganie sie na drążku szerokim nachwytem pozytywnie wpływa na poszerzenie szkieletu w rejonie obręczy barkowej.Jednak potrzeba do tego sporo więcej czasu niz pół roku.I nie licz na to że po pół roku nie będziesz sie miescił w drzwiach Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-03-08 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie - kaleka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nogi starając sie czołem dotknąc kolana, potem skłon do srodka, czoło do ziemi i skłon do drugiej nogi. Powtórz pięć razy. 6. Rozluźnij nogi i ciesz sie zakonczonym rozciąganiem. My to rozciąganie robilismy na sekcji czyli trzy razy w tygodniu. Może też tak spróbuj. Jesli nie wiem jak cos wykonac pisz, postaram sie znaleźć jakieś materiały.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-12-12 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    koszt ułożenia diety u dietetyka to ok 50 - 150zł lub więcej my nie układamy tutaj diet, możemy co najwyżej podesłać odpwiednie materiały edukacyjne i sprawdzić ułozoną dietę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-08-01 01:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drewniane stojaki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam wszystkie materiały więc o kosztach nie ma problemu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2017-06-22 16:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica z serkiem wiejskim na kolacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej , możesz jeść śmiało , z drugiej strony jak pytasz o takie rzeczy to może warto zgłębić podstawy bo wydaje się że masz małe braki , w tematach podwieszonych wyżej znajdziesz super materiały i wiele linków z informacjami jak dobrze zabrać się za dietę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2020-07-28 06:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new białko na alegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opisu dokładnie róznicy białka zwierzęcego a takiego pokroju roślinego soje czy np serwatki czy kazeiny . Pozatym niema np białka zwierzęcego wodżywkach np zbierajc materiały do swego posta o białkach zbyt wiele niebyło o zwierzecym prucz tego że warto je jeść no wiadomo miesą daje spory przypływ energi czujemy sie lepiej i silniej . Jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2005-11-27 00:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główną przyczyną opóźnień jest to, że trudno o materiały do kolejnych numerów. Mało kto ze specjalistów różnych styli chce pisać artykuły dla amatorskiego pisma internetowego Jeśli są tu instruktorzy, zachęcam do wysyłania materiałów. A pozostałe osoby zachęcam do tego, żeby zachęciły swoich instruktorów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2005-02-01 22:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano, stabilizator

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://allegro.pl/push-med-orteza-kolana-ze-stabilizacja-boczna-i1964920809.html http://allegro.pl/nowosc-stabilizator-kolana-hg80-mueller-lg-i1996110116.html wiem ze cena zabija ale jak masz gdzies u siebie sklep to idz do niego i wez w rece i przymiez te dwa modele. wg spelniaja wszelakie wymagania(stabilizacja, szyna i jej dzialanie na 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2011-12-18 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik extra,GIZMO masz jeszcze jakies materialy w tym stylu? btw:ten drugi to byl chyba kyokushin..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2004-07-19 13:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Meg sam pracuje na zakładzie kamieniarskim i uwierz mi niektóre materiały niestety pękają wystarczy delikatna skaza i może się posypać nawet lastryko które niby zbrojone mam nadzieje ze nie będziesz robił obciążenia z szweda pierwszego gatunku :D hehe ale musisz i tak uważać bo może się szczerbić a przy grubości 6-8 nie powinno pękać chociaż jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-03-01 18:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar tkanki tłuszczowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to mierzone metodą , że trzymasz obiema dłońmi uchwyty i przez Twoje ciało zostaje przepuszczony impuls? Jeśli tak to wynik zwykle jest dość wiarygodny. Próbę możesz powtórzyć u dietetyka. Musisz wziąć poprawkę na ubranie jakie miałeś na sobie bo jak wiadomo impuls elektryczny różnie jest przewodzony przez różnego rodzaju materiały. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-11-28 23:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODRÓBKA CYPIO FLOR MEDICO???

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak nie masz foto po h zaczynasz wogole temat chlopie zakladaj jak juz materialy nagromadzisz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-08-19 20:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o serwatce Prolaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPI95 instant 98 PLN/kg netto WPC80 instant 61 PLN/kg netto wysyłka + kubki z piaskowanym logo + materiały gratis dla stałych klientów duże rabaty Dariusz Szpineta

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2002-10-28 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dociążyć worek ?

    Post
    Sztuki Walki

    kołuj materiały i dokładaj :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2008-05-28 21:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norbert Maday

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytam o Maday'a bo tak patrze na filmiki z jego seminariow i pokazowek i nie przypomina to Wing Chun. Gosc wali w kursantow jak w worki ale nie pokazuje konkretnyhc technik. Trzyma lokcie na zewnatrz cofajac je za plecy przed kazdym uderzeniem. Wykonuje tanzao z lokciem na zewnatrz itd. Na sparingach stoi dokladnie na przeciwko oponenta mlucac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2013-12-23 16:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wy też tak macie?

    Post
    Sztuki Walki

    kopt prawdopodobnie chodzi o to ze normalna skora "oddycha" w sensie wpuszcza i wypuszcza powietrze a te wszystkie sztuczne materialy nie i to jest chyba glowna roznica ;p

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2009-06-16 11:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lub samemu kupic materialy i zrobic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-06-30 00:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczakowa redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sięgnąłbym po wiarygodne materiały na temat diety redukcyjnej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2011-11-13 13:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek do stojaka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jednak robie samemu z przesyłką wyjdzie coś koło 70zł, materiały mam za darmo więc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2016-05-02 11:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)