MaTeo-dziś przesyłam Ci ostateczną wersję artykułu z opisem ćwiczeń na mięśnie naramienne-pozostałe grupy są na ukończniu-czekam tylko na Twoją ocenę.Czekam na odpowiedź-napisałem tutaj,bo na maile nie odpowiadasz-wiec może tutaj będzie lepiej.Pozdro. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Popieram jeśli ftp tak bardzo obciązał forum że ledwo się ładowało to ok. A co do działu download to ok bo jednak nieraz ktoś ma jakiś artyk lub coś podobnego zwiazanego z pakowaniem. Ps.Mateo a co z ftp dla tych ktorzy maja u Ciebie swoje www? KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"
Ja mam propozycję dla wszystkich forumowiczów mających się spotkać w celu jednoznacznym. Urządzimy turniej w stylu Mortal Kombat. Mateo będzie siedział na tym wielkim tronie i mówił: "Finish Him!" i "Your Soul Is Mine!". Pozostali moderatorzy będą nadzorować prawidłowość turnieju, a pogrubieni będą ścigać "tych [...]
Dzięki Macciej-możesz podesłać([email protected])-mam już na ukończeniu artykuł z treningiem dla osób,które trenują w domu(i dla takich,co nie posiadaja sprzętu)-tam ćwiczonka z ekspanderami bedą miały poważne miejsce.Nie wiem tylko,czy Mateo bedzie miał na to miejsce.Pozdro. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije [...]
ja mam pewny pomysl widze ze w dopingu sie nic nie dzieje a w wyszukiwarce trudno znalezc niech mateo zmieni nicki poszczegolnym osobom : SCREAM ,KK , metrowiec i innym swietnie obeznanym oni nie umieszcza zdjecia ani zadnych danych oprocz wymiarow bo chyba o to chodzi w innym wypadku ludzie beda zap*****lac cykle jak im dealer rozpisze (wiadomo [...]
Wysłałem już Wstęp do Atlasu oraz część-trening na klatkę piersiową do MaTeo,ale jeszcze nie wisi na stonie gł.-nie wiem dlaczego.Pewnie MaTeo nie miał czasu-na dniach z pewnością się ukaże.Reszta na ukończeniu.Pozdro. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Przesłałem już trening klatki piersiowej do Mateo(kiedy będzie miał chwilę,to go wklei)-po niedzieli wysyłam trening ramion(bic,tric,przedramiona,ramienne).Cieszę się,że komuś się podoba-zrobiłem to z myślą o tych,którzy mają wątpliwości lub mało się orientują,a chcieliby zacząć treningi.Dużo ludzi też nie bardzo orientuje się,co właściwie robi na [...]
To nie wiecie ze moderatorzy dorabiaja po 1000 PLN na suplementy no bo gdzie upchnac tyle kasy wplywajacej z abonamentów ? ;)) :)) Mateo juz nie wie co z nia robic, nasz serwer chodzi na platynowych przewodach :)) A serio to jak oszczedzisz na jednym to kupisz sobie drugie. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. [...]
chodzi ci o te glosy??????? a jak sie glosuje???? i po co? Mateo jak juz jestesmy przy usprawnianiu forum to czy mozna zrobic zeby na gorze bylo wybieranie strony tematu bo czasami nie chce mi sie czekac az sie zaladuje strona i od razy chcialbym sie przeniesc na ostatnia stronke. Mozna tak? Tylko np tak ze wybierasz nr strony w takim malym [...]
fajna rzecz w koncu kto nie lubi statystyk mam nadzieje ze zadnych sporow przez to nie bedzie chyba ze Mateo daje jakies nagordy za 100 ,1000 wartosciowych glosow zapowiada sie ciekawie juz czuje ile bede mial glosow 1 do konca hehehe
no na twoje artykuly duck dobra to ja zaglosuje an twoj a ty dawaj na moj ok? :))))) Mateo jeszcze jakies fotki z boku i nowe buzki i dostaniesz buziaka
no te artykuly co piszesz czasami a wracajac do zdjec to mam nadzieje ze wkleisz jedynego prawdziwego kaczora z planety AKDOW p.s Mateo beda zdjecia i nowe buzki???????????????