mata

[...] spożywanego białka: 3 g na kg Ilość spożywanych węglowodanów: ? Ilość spożywanych tłuszczów: ? Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl enin meta deca 2 cykl omka mata deca Trening: 3 razy w tyg pon,sr ,pt Cel cyklu: masa miesniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

witam prosze was zebyscie doradzili mi jak sie odblokowac po 12 tygodniowym cyklu moj cykl wygladal tak; mata-1-5 tyg. 30mg-ed deca-1-8 tyg/500mg- e7d propionat 1-12 tyg/100mg- eod omka 4-12 tyg./250mg-e3d winko oral-7-12 tyg./30mg ed

do Pani Ani , jak bym domówił do ławki jeszcze Mata do ćwiczeń z neoprenu Em 3005 180x62cm musiał bym dopłacić cos do wysyłki?? czy te 20zł za ławkę wystarczą????

Siema! wiem ze mozecie powiedziec ze tych artykułów było 1000 ale kazdy inny;/ jestem osoba trenujaca 5 razy w tygodniu czesto 6.(3 razy siłownia 2.3 razy mata) waze 81 kg przy 170cm dobrze zbity miesien i teraz pytanie ile białka dostarczac organizmowi? kiedyz wyczytałem ze organizm przyswaja 1.5 do 1.8 na kg gdzies pisza ze około 3g na kg. [...]

Plan zawodów Mata 1 8:00 70 kg seniorzy niebieskie pasy 9:30 76 kg seniorzy niebieskie pasy 11:00 82.3 kg seniorzy niebieskie pasy 12:30 88.3, 94.3, +94.3 kg seniorzy niebieskie pasy 14:30 76 kg seniorzy purpurowe pasy 15:00 88.3 kg seniorzy purpurowe pasy 16:30 +88.3 kg seniorzy purpurowe pasy Mata 2 8:00 64 kg seniorzy białe pasy 9:00 70 kg [...]

JA CHODZE NA SUPER GYM !! :D jestem z czeladzi ,a chodze razem z kolegami z klasy po szkole hehe:P Jestem b.zadowolony : -sprzęt spoko -czyściutko -spoko goście,z każdym mozna pogadać -jest mata -szafki -sklep z odżywkami POLECAM !!!!!!!!!!!!! :D Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-03-09 10:17:32

Nie, w takich wypadkach (w sumie nieczęstych) idzie omoplata na ogół To o chudej szyjce to sobie tak "przewidziałem" na podstawie tego że grubych łatwo jest udusić Mata-Leo i ogólnie w inny sposób.

A jaki mata typ na walkę. Tylko konkretnie,kto wygra ? Oczywiście nie uwierzę jak nie zobaczę jak wejdą do ringu.

Mata mały trening. http://www.youtube.com/watch?v=x_FnS7bc8Jk&feature=player_embedded Wolał bym skoczyć na główkę z tej siatki niż zarobić któregoś z tych kopów.

[...] przebytych cykli sterydowych: jeden cykl prolongatum plus deca odblok clomid i jeden cykl na ph mass-drol kilosport odblok clomid Trening: 4 razy w tygodniu raz w tygodniu mata Cel cyklu: spalenie tkanki tłuszczowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1,5 roku Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do [...]

Ten tydzień bez biegania, jedziemy splitem na razie. Mata najprawdopodobniej od następnego tygodnia, wszystko zależy od ocen, więc niczego nie obiecuje. Jak za tydzień nie pójdę już na stałe na mate to pomyślimy. Dzisiaj trening. Klata-Barki (przód-bok) Klata 1 Wyciskanie leżąc na prostej 4s(12/10/8/6) ciężar: 45kg/50kg/60kg/70kg 2 Wyciskanie [...]

[...] mma Piątek- submission Sobota- wolne Niedziela- wolne I teraz pytanie, jak tu wcisnąć siłkę. Wiem że trzeba postawić sobie coś jako priorytet, ja już postawiłem i jest nim mata. Po prostu chciałbym pomachać trochę żelastwem żeby podtrzymać jako tako siłę. Myślałem nad treningiem 2x w tygodniu w postaci ACT albo czegoś podobnego. I teraz rodzi [...]

[...] na cykl bez ograniczeń raczej 12) uwagi i sugestie Witam, planuje cykl kreatynowy. Jako , że bralem już praktycznie wszystko licze na jakieś sugestie, priorytetem jest mata i treningi SW. Trenuje praktycznie codziennie ,2 razy dziennie, rano boks , wieczorem Bjj. Przyznam szczerze , że czasem jest cięzko ale nie potrafie z niczego [...]

Dzien dobry :) W poniedzialek silka z rana wieczorem mata, kto ma tak dobrze?? :)

temat powraca jak bumerang ale to prawda że C-56 zostało wybudowane na Bas- 3 i Defendu (tak spędzając czas na treningu z Matem okazało się i mechanika ruchu oraz wiele patentów to nic innego jak Defendu Williama Fairbairna ), ojciec Mata uczył się właśnie u niego wiec jakby to powiedzieć mamy prosty przekaz oraz 20 paroletnie doświadczenie Mata [...]

bullet korzystam poki sie da codziennie laze rano silownia wieczorem mata zeby tak zawsze:(

[...] ze jestes zielony piona-gratulacje moja docelowa waga bedzie kolo 85 na super sile, zyle i kondycji szkoleniowka za***ista, wiem gdzie jest wiecej :) ojjj dawno dawno...z mata przerwa byla to z forum tez jakos wypadlo, na chleb trzeba robic w poniedzialek ruszam z mata, bede mial nowy internet i bede wsysal Machado <mniam> teraz mule na [...]

Dzisiaj pierwszy trening w sekcji Wyszedłem z domu wcześniej żeby znaleźć gdzie to jest itd. Dojechałem autobusem zrobiłem 500m z buta i zauważyłem typka z torbą. To podchodzę pytam "Ty na trening ?" o na to że tak. No to zabrałem się z nim. Idziemy gadamy, wchodzimy w szare budynki i schodkami w dół przez duże stalowe drzwi Wchodzę [...]

Ty tez zgrubles piona jest fajnie, poki co od miesiaca mam problemy z mata bo przez prace brak czasu, mam nadzieje ze w nastepnym tygodniu to sie zmieni i bedzie silka + mata codziennie :) Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2011-02-23 20:05:39

[...] brak Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa? stosowane już wcześniej suplementy : jack3d, storm, białka itp Uprawiane inne sporty: raz w tyg jakaś mata, coś w deseń mma stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: w/w ilość dni wolnych od kreatyny: na cyklu aktualnie przewidziane [...]