SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Aktywność fizyczna - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/4/25/f6902918c3554de0be0141d5fcec97e7.jpg Wagę masz solidną i jak to koło 40 roku życia bywa zaczyna ciało dawać pierwsze sygnały, że ze zdrowiem może być coś nie w porządku. Sam mam kumpla, który teraz zaczął ćwiczyć bo się wyniki posypały solidnie więc jest motywacja do pracy, zawsze lepiej późno niż wcale. Dla osób, które teraz chcą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2022-04-25 12:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pierogi z grilla? Tak masz w sklepach pierogi na grilla robione.

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 16:20:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ożesz , a ja nie wiedziałem że ty masz tu bloga :D

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 15:28:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    chyba cały temat prześledziłem :-)) przy niektórych domowych posiłkach aż ślina cieknie. Chinczyka chyba jemy tak samo często %-) będę zaglądał :-)) z tymi zdjęciami tylko mają rację gdyby były robione z większej odległości byłoby dużo czytelniej a nawet wystarczyłoby zmniejszyć te zdjęcia co masz przed wgraniem na sfd

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 21:14:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    tak z ciekawości zapytam tylko, jakiś rozkład makro/kaloryke masz określoną, której się trzymasz? :-)

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 11:59:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A jakiś dobry przepis na steki masz? :D

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 10:50:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    teraz dopatrzyłem się dopiero jakie kontrowersyjne połączenie masz w batonie Truskawka i Masło Orzechowe, czyli dwie rzeczy, które uwielbiam, ale nie próbowałem łączyć :-D Jak oceniasz smakowo? Drogie te batony? :-) EDIT: Już znalazłem :-) 11zł w sklepie SFD... trochę drogo :-( Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-10-18 09:30:19

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 09:29:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    teraz dopatrzyłem się dopiero jakie kontrowersyjne połączenie masz w batonie Truskawka i Masło Orzechowe, czyli dwie rzeczy, które uwielbiam, ale nie próbowałem łączyć :-D Jak oceniasz smakowo? Drogie te batony? :-) EDIT: Już znalazłem :-) 11zł w sklepie SFD... trochę drogo :-( Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-10-18 09:30:19 smakowo -kosa [...]

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 09:33:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ale smakołyki... Banie mi Rafał poryłeś! Pojedzony? Masz satysfakcję?

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 20:21:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ale smakołyki... Banie mi Rafał poryłeś! Pojedzony? Masz satysfakcję? Mam i na kilka dni z glowy ;-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-25 08:24:54

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-24 20:35:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ja teraz będę testował mini cut 12-14 masa 4-6 redu podobno fajna sprawa, się okaże. A żeby nie spamować miche masz konkret;-) ja w tyg nie mam czasu w ogóle na pichcenie.

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 08:26:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    brakowało mi wpisów z tym jedzeniem :-D Widzę, że skończyły się już te zielone tabsy :-D U siebie w mieście, chyba już masz status "honorowego obywatela Chin" :-) też mam smaka na jakiegoś chińczyka, ale ostatnie 3 strzały były kiepskie i teraz, strach mnie blokuje, że stracę cheat meala na coś kiepskiego :-D

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 11:53:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Masz jakaś jedną knajpkę na mieście, gdzie jadasz? Czy kilka? Fajnie jedzonko się prezentuje. Frytki rządzą %-)

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 11:09:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ale masz smakołyki Rafał, ciasteczka wyglądają ciekawie na pewno są bardzo pyszne chrupał bym że heeejjjj:-D

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 16:21:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Lodziak a co to siłke masz dzis otwartą ze pw przygotowane?

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 11:36:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    cripsy chicken i chicken burger a ten z 3 to triple whopper Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-04-19 13:34:43 Czyli jednym słowem BURGER KING , gdyby jeszcze makro na opakowaniach umieścili to już w ogóle byłaby bajka :-D Masz z tyłu na papierowej podkładce tak samo jak w maku wszystkie ich produkty z opisami kcal/b/t/w itp

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 03:39:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    siema lodzianin :-) widze, ze dosc mocno lubujesz sie w batonach, w sumie sam kiedys napisales, ze moglbys cale redu na batonach przeleciec%-) masz jakies swoje ulubione perelki? wez no polec z kilka wartych zakupu batonow, z 2-3 pozycje wystarcza :-)) z gory dzieki!

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 05:17:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    siema lodzianin :-) widze, ze dosc mocno lubujesz sie w batonach, w sumie sam kiedys napisales, ze moglbys cale redu na batonach przeleciec%-) masz jakies swoje ulubione perelki? wez no polec z kilka wartych zakupu batonow, z 2-3 pozycje wystarcza :-)) z gory dzieki! Oh yeah Yuppi Później booster,gladiator,yambam Reszta to już zależy od smaku

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 08:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    nadrobiłem fotki z weekendu :-) na wybrzeżu chyba wszystkie knajpy już masz obeznane :-D

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 08:44:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    nadrobiłem fotki z weekendu :-) na wybrzeżu chyba wszystkie knajpy już masz obeznane :-D Już trochę zwiedziłem :-) lecz większość to porażka niestety

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 11:07:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)