masz

gratuluję... może znalazłeś trening, w którym masz zadowalające przyrosty. Czasami tak bywa, że jak stosujesz trening gościa X to w ogóle nie ma takich efektów, jakie ma X. A jak znajdziesz trening dla siebie, to może w ogóle nie być powszechnie uznawany za skuteczny. Podobnie jest w moim przypadku Pozdrowienia...

Pite(r). Nie mam watpliwosci. Ale coz...Jeszcze chwilka:) A swoja droga masz niezle okablowanie na rekach...Ja bede musial nad takim tez popracowac:) Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

Ruut spróbuj tak: 1tydz. - 100 2tydz. - 200 3tydz. - 300 4tydz. - 300 5tydz. - 300 6tydz. - 200 7tydz. - 100 masz akurat na 3 opakowania. Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY & WIN GREETINGS Zmieniony przez - x-ray w dniu 2001-09-21 10:34:49

Jak masz dawać takie porady DUGI to lepiej nie klep po próżnicy w klawiaturę. Jak zaczniesz się wygłupiać (jak np.dział moderatorzy) to dostaniesz ostrzeżenie, a jak nie pomoże to bana. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

[...] nóg. A spróbuj coś takiego zastosować na ulicy. Pozycja wręcz wymarzona, żeby przeciwnik walnął cię w szczękę, sam się o to prosisz w takiej sytuacji. Ale z drugiej strony masz w judo całą gamę technik, kombinacji i przejść w parterze. Moja rada: jeśli nie interesuje cię judo jako sport, to i tak warto pójść na trening judo aby nauczyć się paru [...]

To zalezy od Twojego tempa przemiany materii. Jezeli masz tendencje do tycia nie kupuj gainera bo w nadmiarze zrobi Ci sie niezle brzucho. Odz. bialkowa to wiecej bialka, nie skoczysz tak na masie ciala ale na pewno wzrosnie masa suchego miesnia (bez tluszczu).Jezeli masz szybki metabolzm to spokojnie mozesz brac gainera. No pain no gain. [...]

[...] co wiaze sie rowniez z sila.Na silowni chce przywrocic swojemu cialu dawna sile ogolna,a nie bic rekordy swiata.Boje sie,ze sila,ktora obecnie dysponuje nie wystarczy do efektywnego uprawiania judo vel BJJ. I o to mi tylko chodzi a nie o jakis trening sily dopoki nie wycisne 150kg.Nie jestem typem czlowieka za jakiego mnie masz esco.

ja powiedzialem tobie tylko w tej kategorii gdzie mniej wiecej sie orientuje chodzac po treningach na silownie hamujesz swoj rozwoj i marnujesz czas ale oczywiscie masz racje uprawiajac boks rekreacyjnie i do tego cwiczac na silowni wyrobisz sprawnosc, sile, wyglad i jezeli nie nastawiasz sie na osiagniecia sportowe to nic nie stoi na przeszkodzie [...]

[...] jest kiepska technika na ulice? Zgoda ze mozna w ryj dostac, ale zobacz chocby na Vale Tudo, ze jak dobrze kontrolujesz goscia nogami to trudno jest czysto dostac, a z gardy masz mase przetoczen, przekrecen, dzwigni). Zawsze mozesz sie "przykleic" do goscia i Cie nie uderzy. Sprobuj trafic zawodnika BJJ jak Cie wezmie do gardy, nie jest [...]

o to chodzi jeden moze zap*****lac co dwa dni na silke i robi postepy drugiemu 2 razy w tygodniu przeszkadza wszystko zalezy od organizmu i masz racje w tym, ze ciebie nie zrozumialem dla mnie idealnym rozwiazaniem jest trening dla bokserow systemu weidera i tak jak pisalem robie mniej wiecej te same cwiczenia co 5 dni swoja droga napisz mi co [...]

JEŻELIA JESZCZE MASZ TO JA TEŻ PROSZE [email protected] PD

Scyzor jakich firm odzywki białkowe i mainokwasy polecasz? Mam wrażenie, że sprzadajesz tutaj jakieś ściemy, wszystko na ciebie działa niesamowocie,wyglądasz jak Coleman a w bicepsie masz 41 cm. Skąd jesteś? Nobody can stop Juggernaut!

"Jak zwiekszyc dzialanie kreatyny o 300%"?? Nie masz przypadkiem na mysli "raportu specjalnego" Hi tec??

czesc Sseba mozesz napisac w jakiej cenie masz ten sprzet,mozna kupic niektore rzeczy osobno? i do ilu km moglbys to dowiesc. olexy

hahahaahahahahahaha smieszny jestes ...jestes o 7 lat ode mnie starszy masz biceps moze o 2 cm wiekszy...........po co bylo zaczynac?????......haha nie ladnie

[...] astarotha i wiem że w profilu ma wszystko O.K, może powinien sobie coś dodać. A Ty przedstawiasz gadasz jakieś głupoty, skąd mamy wiedzieć że nie ważysz 50kg i w bicu nie masz 31cm!!! Zresztą obrażać ludzi to Ty umiesz i chyba tylko to ****u. A nie lubisz Żydów, ja też więc zegnaj Żydzie Pozdrawiam innych i astarotha- kiedy wracasz na siłkę. [...]

[...] stary zarabia...może go stać na kupienie wszystkich suplementów w nowym yorku i wy***anie ich razem z toba w kosmos...zresztą po co...żeby za rok przyszedł mail z Marsa ze masz już 51...nie sorry, 52cm w bicu... jak na scyzoryk to jesteś ****a tępy jak cholera i lepiej CIECIU uważaj zeby ci jakiś Arab dupy nie roz***ał szkoda by było tego [...]

DUGI, skąd masz te rewelacje... nie moge mocz... bo w nazwie jest uryna... ty jest też taur... może to mocz byka... no tak i jeszcze kolor, to wszystko tłumaczy... pozdrawiam Johnnie

W sumie masz rację, Ty tak robiłeś? Pozdro

Boruta jak jestes tak za BJJ to powiedz co bys zrobil jak na ulicy walczylbys z wiecej niz 3 przeciwnikami? Bo jakbys zszedl do parteru posypalyby sie buty.A przy JKD masz wieksze szanse wygranej!!!