masz

Dudek racja ale podalem ostrowie bo masz jej o polowe wiecej w porwnaniu do WPC 80% pozdrawiam

Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, zapraszam do działu Odżywianie - masz tam wszystko ładnie opisane w postach podwieszonych.

Tą co masz biorę za 250 z przesyłkom chyba że jesteś gdzieś spod warszawy to osobiście odbiorę

masz post od pojedynczych pytan, korzystaj z niego

raczej ciężko o mocny spalacz bez stymulantów ;-) z produktów nie podnoszących cisnienia masz np http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html

mialem podobny temat, tu masz kilka spalaczy bez stymu http://www.sfd.pl/Spalacze_bez_stymulant%C3%B3w_-t1105336.html Ja wybralem http://www.sfd.pl/Universal_Nutrition__Super_Cuts_3-t295157.html bez stymulantow do codziennego uzytku plus spalacz ze stymulantami Sci-Tec Revex, ktory biore jednak tylko przed wysilkiem. Jak narazie samopoczucie [...]

[...] to, żeby nabić ze 160 cm na 190 cm, no chyba że jesz dziennie miskę zupy i kromkę chleba, wtedy po prostu zacznij jeść 4 normalne posiłki dziennie;);) Jeśli chodzi Ci zaś o zwiększenie wagi powiedzmy z 50 kg na 80 kg to chłopie, całe forum masz o diecie i przykładowych posiłkach, wejdź w dowolny temat w dziale Odżywianie i zobacz jak to wygląda

Di nie bierz taniec sobie skleisz https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_AAKG-opis27441.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html I masz 450g a nie 250g jak w DI

Zaczniesz palić to zaobserwujesz czy masz jakieś zmiany w wydolnosci i postępów w budowaniu formy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-14 20:19:41

Witaj, jest to produkt żywnościowy jak każdy inny. Jeśli Twoja dieta go zakłada lub masz braki w tej materii to jak najbardziej możesz w mojej opinii spożywać. Co do MtProtein, to raczej ludzie chyba nie mają zastrzeżeń co do jakości, ewentualnie pewnie można by znaleźć coś równie dobrego jakościowo, a tańszego jak np. AllNutrition czy SFD

[...] to co jesz i co potrzebuje Twój organizm, ale musisz mieć świadomość, że 13 lat to jeszcze jesteś po prostu dzieckiem, które nie musi aż tak tego pilnować, wystarczy być aktywnym i jeść zdrową niskoprzetworzoną żywność no i też nacieszyć się tym czasem który masz teraz (on nie wróci) a na dodatki odżywek i suplementów przyjdzie jeszcze czas :-)

[...] jesteś po prostu dzieckiem, które nie musi aż tak tego pilnować, wystarczy być aktywnym i jeść zdrową niskoprzetworzoną żywność no i też nacieszyć się tym czasem który masz teraz (on nie wróci) a na dodatki odżywek i suplementów przyjdzie jeszcze czas :-) "Twaróg w proszku", chociaż nawet to nie pasuje aż tak- "Serek wiejski w proszku", [...]

Masz opis od producenta więc nei ma sprawy a na tyle sprytyny chyba jesteś żeby wiedzieś co i kiedy??? Siemka soldier "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114448

[...] że się uparłeś na tą kreatyne !! i już tak weżmiesz to odpowiem na pytanie! , ale ja na twoim miejscu bym jescze poczekał , bo efektów to po tym roku treningu za dużych nie masz!!! kreatyna -najlepiej kup z logiem creapure ! dni treningowe - 5g rano - 5g po treningu dni nietreningowe -5g rano i 5g wieczorem vanadyl sobie odpuść szkoda [...]

brother DCP-145C masz cos do niego i po ile

masz do pixma canon mp150

Napisz po ile masz do Canon mx310.

Szczególnie że w tym wieku i tak masz zwiększoną produkcję hormonów w związku z okresem dojrzewania, dlatego ZMA teraz to trochę pieniądze w błoto! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

a masz diete? jak nie to mysle iz bez sensu

zalezy co cwiczysz , co jest twoim celem jakie masz mozliwosci sprzetowe itp. ogolnie 3-4 razy w tygu styka