masz

moze masz racje

[...] - Agovirin jest zawiesiną wodną jednak związkiem zawieszonym na cząstechkach h2o jest testosteron izobutyrate (a więc ester a nie czysty tesc) - a więc samego teścia masz ~ok.40mg w każdej ampułce (50ml/amp.... w 100mg masz ok.80mg tescia czystego jeśli chodzi o dodany ester isobutyrate) farmak (przynajmniej u nas) ostatnio testowany [...]

To bylo na filmie Reason of Mirko, Coleman wygladał jak by mu sie tekstura zepsula na twarzy. Jestem pewnien ze jak skonczy walczyc (mysle ze bardzo niedlugo) bedzie wrakiem. Łysienie Kerra.... hmm oczywiscie ze roznie ludzie łysieja, ale po koksach masz wieksze szanse i mysle ze to ich zasłoga.

przecież masz dział suplementacja , tam wszystko pisze

Proszę bardzo. Z tłumaczenia Zenona. "shrugs - uzyj ciezkiej sztangi. trzymaj ja w wyprostowanych rekach, wtedy podnies barki do gory,przytrzymaj i opusc. badz ostrozny. jesli twoj kark strzela(w sensie tak jak kolana hehe to nie podnos." Jak nie zrozumiałeś albo nie bardzo chcesz robić to ćwiczenie to dodaj jakieś ćwiczonko dynamiczne. [...]

StriX a skad Ty masz takie informacje, ze Kerr wylysial od koksow? Skad masz informacje, ze w ogole sie lysieje od koksow? Bo to bardzo ciekawe co wieszczysz.

wor na głowe i za ojczyzne nie wiem, ale jak ćwiczysz to nawet ten tłuszcz który masz, jest "jędrny" oczywiście do granic.

[...] zależy głównie od ciebie.Jeżeli uważasz np. że wystarczy już masy to zaczynasz robić redukcję.Cieżko jest powiedzieć jak długo ma trwać.Jest to przecież uzależnione od paru czynników m.in. czy jesteś ektomorfikiem,endo.,czy masz diete fachową i trening,no i oczywiście od genetyki.Sam musisz wiedzieć kiedy skończyć jakiś cykl i zacząc następny

[...] nie mam problemów z otyłościa ale czytałem kiedyś) to tam sa 2 rady albo nie jedz tłustego czekoladek słodyczy wafelków ect. albo zaakceptuj siebie jakim jestes bo taka juz masz nature tamto forum to jest chyba dla d****i bo dlaczego mnie wyrzuclili ?bo byłem jedyny z normlancyh na sfd sie nie zawiedziesz ! słuchaj koleżanki na górze i kolegów [...]

Witam i zapraszam do dzialu doping!! Jak masz zcas to wpadnij czasami i cos doradz! Sog za sylwetke

Masz tam bardzo dobry Klub: Orient Częstochowa. Tu masz info gdzie są treningi: http://www.taekwondo.dw.pl/sslaskie.php3 Spokojnie sobie możesz zacząć od października

ale nie masz takich fajnych cytrynek

A ja mam dwóch którzy mają po 22 latai 165cm. Ale to głupie gadanie, ja mam jednego, on dwóch, nastepny nie ma rzadnego. Zależy w jakim się obracasz środowisku. Jak koszykarzy to możesz się czuc mniejszy. Ale z reguły, gdy masz te 180cm to najmniejszy na pewno nie będziesz.

Elwisio...zazdroszczę Ci wzrostu Z takim wzrostem i wyskokiem dosiężnym nawet 60cm to można niezle latać pod koszem. A wysokich masz rodziców??

[...] z polgodziny przed sniadaniem, nastepnie okolo 1h do 1,5h po treningu i przed snem witaminki przy sniadaniu carbo bezposrednio po treningu gainer kiedy nie mozesz zjesc normalnego zbilansowanego posilku, lub dodatkowo kiedy masz 'skromniejszy posilek' na spadek brzuszka polecam bieganie i rowerek no i oczywiscie cwiczenie samego brzucha, pozdro

[...] odżywkę. Zależy czego Ci brakuje w diecie, może to być białko, carbo, albo połączenie dwóch - gainer. Odżywki dobre są po treningu i pod wieczór, oraz zawsze wtedy, gdy nie masz czasu na przyrządzenie posiłku. Nie jestem w stanie napisać Ci wszystkiego, ale jak coś sobie ułożysz, tak mniej więcej, daj na forum, wtedy coś poradzimy i ewentualnie [...]

Cora, masz rację rozmowa poszła nie w tym kierunku, zgubiliśmy meritum sprawy, a naszym zamierzeniem była pomoc dziewczynie. Sorry za złośliwości, należy Ci się szacunek jako kobiecie i w tym miejscu bije sie w piersi. Co zaś siĘ tyczy poruszanego problemu, chciałem tylko zwrócić uwagę, iż tłuszcz w pokarmie jest najbogatszym źródłem kalorii(100 [...]

"na kicku tak dobrze rąk nie opanujesz bo trening rozkłada się jeszcze na ćwiczenie nóg" -->jak masz dobrą sekcje to w pierwszej kolejności stawiają na ręce. I najważniejsza zasada,nie walczy styl tylko człowiek.

[...] naderwała. Najlepsze jest to, że człowiek dalej by robił swoje (jak sam wspomniałeś) no ale mnie przed dalszą akcją powstrzymał lekarz. Na rehabilitacje chodziłam i zapewne jeszcze będę na nie chodzić. Może i masz rację, że nauczę się jak porządnie dostanę w kość.... Ale robić po swojemu będę do czasu aż się całkiem nie rozpadnę Łoś i tyle

dark - nie chcesz powiedziec to ch ci w d... ale obie sa ladne wiec przynajmiej masz dobry gust... chyba ze im zaplaciles za to zdjecie...