masz

Za 200zeta masz spokojnie 200tabs wina 5mg.. i cyklik już lepszy.. ewentualnie deczka 5amps + 100tabs winka..

Tito - Za Mończyka w avatarze masz u mnie soga w każdym dziale w jakim cię dopadnę ;)

Gawdzik, skad masz ta fotke? Na plfoto ja widzialem.

aha,a no widzisz masa spoko,tylko szkoda ze takie nieostre,bo bylo by duzo lepiej,wymiary w profilu masz aktualne?

Jeżeli to Twój dopiero 3 cykl na kretce i jeżeli nie musisz się martwić o nadmierne nawodnienie (zawody) - to nie masz po co kombinować z citro lub piro samo mono może ci służyć jeszcze przez sporo, sporo cykli. POza tym monohydrat jest znacznie tańszy od citro i piro. Zaoszczędzone pieniądze lepiej przeznacz na wzmocnienie cyklu mono - np tauryną [...]

[...] sroda, piatek, wtedy miesnie beda mialy odpowiednio dlugi czas na regeneracje. Niedziela jest dniem kiedy lezysz do gory brzuchem :) Basen - wtorek, sobota, nie wiem czy masz jakis trening, czy bedziesz sobie plywal na przypal, zmierz sobie czas na 25 m i na 50 m, napisz czy na basenie 25 metrowym czy na 50-ce, da mi to jakies wyobrazenie o [...]

glober "kto wpada nie wypada taka jest zasada", masz na tyle silna psychike zeby po 1 razie powiedziec STOP ?? duzo osob tak mowilo ale malo kto to wykonal

uriel sorki stary ale przeginasz pałe i tyle znam kolesi co walili 200enanu przez 8-10tygodni i było bardzo OK a ze ty masz wypalone receptory to wybacz... i nietraktuj tu kazdego jak przyszłego kulturyste wielu chce poprostu dorobic sie ładnej sylwetki a jeszcze wiecje jest sezonowcami kotrzy cwicza tylko na cyklu i to przed/w czasie wakacji [...]

Ramiona masz potezne Zreszta caly jestes duzy.Pamietam Twoje wczesniejsze fotki. Widac,ze stosowales diete. Mysle, ze jak to dobrze potniesz na lato to bedziesz robil mocne wrazenie. Powodzenia !

W ciągu 2-3 tygodni. Tu masz szczegóły http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=129752&x

[...] jedno - Enanthate jest tutaj jedynym środkiem. Jeżeli 500mg anabolików tygodniowo to dużo, to czym jest np. 400mg prolo, 300mg Deca i jeszcze 30mg metanabolu dziennie? Wtedy masz łącznie 910mg koksu na tydzień!!! Już nawet zmniejszmy to 300mg prolo, 200mg deci i 30 mg D-bolu to i tak jest 710mg... A tu jest tylko 500 łącznie! W czym więc [...]

Pewnie, wpadam do Ostrody i wożonko :] Data mi sie pochrzanila w aparacie, normalka, ale jakby byl 2046 tez niebyloby zle :P Jesli jestes tym koksem w swoim avatarze to masz fajne muły, pozdrawiam :)

[...] na prawde,ale ciezko mi to wychodzi.A co do ciebie..chcesz schudnac 3 kilo..zaden problem!poprostu cwicz i cwicz.schudnac to nie jest problem jak juz jestes szczupla.jak masz jeszcze jakies pytania to dawaj zawsze postaram sie odpowiedziec.. papa trzymaj sie i powodzienia w odchudzaniu..tylko pamietaj wszystko z umiarem i nie trzeba [...]

O takie rzeczy pyta sie wczesniej a nie po zakupie ale tak - masz racje chociaz bogata w witaminy odpowiednia dieta da Ci o wiele wiecej ;)

Najlepszy post, ktory pomoze ci ulozyc diete to http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 - tam masz wszystko dokladnie wyjasnione jezeli chcesz przyspieszyc metabolizm to: -jedz regularnie posili -spozywaj wieksze ilosci bialka -zwieksz spozycie wody -cwicz -zbuduj mase miesniowa - kazdy dodatkowy kg miesni potrzebuje [...]

Bilax jak masz taki cynk to bierz 1 tab., a na nastepny raz kup sobie zincas forte ZMA mozesz brac w sposob ciagly nie widze przeciwskazan.

Cześć ! Zakwasy są zawsze wtedy , gdy np. zmieniasz coś w treningu - robisz jakieś nowe ćwiczenia. To , że nie masz zakwasów nie znaczy , że mięśnie nie rosną - utarło się już , że jak nie ma zakwasów to nie ma efektów - to bzura ! Kwas mlekowy kumuluje się w mięśniu po zbyt intensywnym treningu, po przetrenowaniu mięśnia itp.Nie sądzę , że jest [...]

[...] stosujesz długie przerwy między ćwiczeniami, aby mieć jeszcze siłę na kolejne? 2 min mędzy seriami spokojnie mi wystarczają, ale słuchaj to wszystko zależy od tego : - czy masz jakis priorytet ( ja aktualnie skupiłem się na rozwoju bic., tric. i przedramionach - ale pozostałe grupy tez trenuję ) - od stażu treningowego - od tego co aktualnie [...]

A ode mnie masz soga za adresy. Pozdro

sorki niedoczytalem posta co do charakteru to moze masz racje