masz

Dragon, masz racje, to troche wiecej. Ale obecnie przez te 8 miesiecy (8 miesieczna sluzba chyba dopiero wejdzie w zycie) prawie nic sie nie robi, oczywiscie zalezy to takze od jednostki, ale generalnie poborowi nudza sie calymi dniami, czasem cos wypija, albo kogos ukoca i to wszystko, beda mieli szczescie jak postrzelaja sobie z czegos.

jestem nawet pewien ze jakbym postapil tak jak ty to efekty bylyby lepsze no ale obecnie mam zastoj wiec postanowilem sprobowac kretki.Wiadomo ze lepiej byloby jeszcze poczekac. Dzieki za odpowiedzi Jakie zalożenie masz - proste walczyc i wygrywac.

żeteż sie tak zapytam czy masz zamiar wykożystać całe 1200g kreatyne naraz czy to na zapas bo nie wiem czy wesz że na cykl styknie ok.300g Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

dzieks! masz soga

[...] takie rozpiski ze z 3gramy przed treningiem i tyle samo po treningu.No i pytanie czy te porcje 3 gram przed treningiem musze tez brac na pusty zoladek??Aha jakby mi to ktos rozpisal z podzialem na dni treningowe i nietreningowe no i jakie ilosi czego(ile kredki,ile carbo ile tauryny) z gory dzieki Jakie zalożenie masz - proste walczyc i wygrywac.

W dziale MMA masz podwieszony topic na ten temat. ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] w Polsce. A Ty jak widac nie za bardzo zdajesz sobie chyba sprawe z kosztow sali, ubezpieczenia, oplacenia trenera kickboxingu itd. Po trzecie to w ogole wynajecie sali z matami w Krakowie graniczy z cudem. Na razie mamy tyle mat ze wystarcza na te dwie sale ktore sa. A jesli masz jakas konkretna propozycje wynajecia sali to chetnie uslysze.

niunio Ty wazysz 170 kg? bojjjjjjj sie Boga!:) 300 na klate.. o kufaaa.:) dobry jestes, ile masz w łapsku Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

zauwazyłem ze masz lepszy prawy bark niż lewy. popracuj nad tym, ale na początek jestes optymalnie zbudowany. Unikaj sterydów, bądź czysty! Kliknij na "czytelnik działu" pod moją wypowiedzią a bede ci wdzięczny.

fajne fotki slicznego masz synka kobieta tesh b.ladna SoG

[...] siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

uzupelnij profil.. masz diete..? jaki staz treningwy ? jaki cel suplementacji ? Pozdrawiam vegas

wszystko masz w cyklicznym ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

No ja tez słyszalem dzisiaj w radiu na RMF. I coto będzie wy mi powiedzcie szkoda coo. Jarosław D. moze isc do paki blablabla. Niezadużo tych afer w STRONG MAN???????? (i wszystkie z tym samym bochaterem) co masz zrobic dzis zrob pojutrze

co do regeneraki czytaj ATLAS wyjasnione przez specjaliste a co d samych treninow proponuje CYKLICZNOSC =========== pytam po raz kolejny czy lepiej nie było by dodać jeszcze jakieś ćwiczenie lub ćwiczyć tą część 2x tydzień, ale nie wiem. wolał bym jednak coś dodać. W ATLASIE MASZ TEBLEE REGENERACJI KAZDEJ PARTII A MIESNIE ROSNO PODCZAS [...]

MOZESZ DOLACZYC DO cyklicznosci nawet do cyklu VI (powstanie potem jak sie bedzie konczyl cykl V ) cykl VI bedzie regeneracja GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

qbiec: masz ode mnie SOGA za tą wypowiedź. A do autora postu: Batonem uderzaj w głowę lub dźgaj - wiele się uczyć nie trzeba, to nie tonfa. A noża nie używaj w sytuacji zagrożenia nigdy. No i poczytaj sobie posty archiwalne o waleniu batonem i "walce" nożem - ogólnie bezsens. Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB [...]

wlasnie doczytalem ze posiadasz juz to hmb, wiec rozsadna jest ewentualna sprzedaz. napisz cos wiecej na swoj temat: jakie masz cele, wzrost, waga itp.

A na co się nastawiazsz , masa , rzeźba? Jaką masz dietę, czy dostarczasz odpowiednią ilość składników odżywczych do swojej wagi? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Jeśli masz pewność że oryginał to polecam. Co ma być celem cyklu? Samo wino to nie jest rewelacyjny pomysł - lepiej zmniejsz do 1000mg a dołóż do tego jakiś nandrolon (ładna masa) lub testosteron (dużo siły), ew. clenbuterol jeśli chcesz się ładnie pociąć.