masz

za***isty pakero z Ciebie narazie masz soga odemnie !masa rządzi!

tu masz terning domatora :] bez ciezarów http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

tak masz racje- nie umiem oddychać, nie znam się na pępkach i nie połączyłem się z mikrokosmitami jestem brutalem co nie oddycha _SFD JUJITSU TEAM_ BROWARY WARSZAWSKIE TEAM Zmieniony przez - natolin w dniu 2003-12-03 20:23:22

[...] sobie odpowiednie spozycie wszystkich skladnikow pokarmowych tak aby bilans byl ujemny (ok.300 - 500kcal)...jak waga bedzie sie obnizac zbyt szybko doloz nieznacznie kalorii z ww...przy niezadowalajacych efektach obcinaj dalej z ww(delikatnie)...im wiecej masz do spalenia tk.tł.tym wiecej musisz poswiecic czasu na redukcje.. bardzo leniwy 5xl

Napisz coś więcej o sobie (jaki staż treningowy, jakie masz cele... itp.) Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

Siemka!! Byku z ciebie!!! mase masz tylko popracuj teraz nad rzeźbą ,ale jest ok. POZDRAWIAM "Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze"

moze najpierw przeczytaj post "zanim zapytasz o rade w tym dziele......." masz kontakt z bazą

Kondiash to po ile Ty masz tą dece po 20zł, u mnie w okolicach 35-40 "Wasal Mego Wasala, jest Moim Wasalem"

Teraz masz barki po klacie SZkoda, że nie chcesz odpwoiedzieć na pytania, ale...jak uważasz... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Pewnie jednamk masz tłuszczyk, skoro mięsnie nie są dobrze widoczne. jeśli oczekujesz FACHOWEJ I PEŁNEJ pomocy- chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to [...]

siema niko wiesz ja ci powiem bralem superke tez 25 strzalow ale do teog jeszcze bralem omke z metka i efekt byl spox.Ale jak chcesz sam superke wbijac to z 50 strzalow serio.Ale polecam superke dobra jest pozdro MOWIAC SIEMASZ POWIEM CI CZEGO NIE MASZ...

Wszystko masz w atlasie: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Masa: duże grupy mięśniowe 12-16serii, małe 7-12serii powtórzenia w granicach 12-6/8 pozdrawiam. *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

No dzieci juz jest czym postraszyc zajrzalem do profilu i stwierdzam ze masz slaba klatke, 135 dla takiego byka to chyba na serie..no ale nie wiemy w sumie jaka gruba jest warstwa tluszczyku <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i [...]

siema sigusek zaje***cie wygladasz serio ja na twoim miejscu bym sie nie rzezbil dla mnie wlasnie taki wyglad to jest cosmi jeszcze troszke brakuje do tego i jest czego pozazdroscic trzym sie chlopie MOWIAC SIEMASZ POWIEM CI CZEGO NIE MASZ...

Popracuj nas dietą, a jeśli proporcje masz git to nad jakością węglowdanów ich IG ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Hehehe wejdz na moja www & www.monument.republika.pl tam masz w dziale kyokushin wymagania gdzies :)

W tej chwili najlepiej się opłaca WPC Extensora + (jesli smak ci nie odpowiada) to dokup sobie jakieś 750 g białka smakowego, np. Olimp 80 i masz 1750 g dobrego białka za niecałą stówę Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

U mnie jest 4,99 . masz teraz wersje 1,74Kb. ============================================================ Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=117790 - moje dziwne fotki Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

kawal byqa MOWIAC SIEMASZ POWIEM CI CZEGO NIE MASZ...

A masz zamiar dalej koksowac? *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "