masz

[...] goraco :) Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]

[...] Co do Serious Mass - jest to bardzo dobry gainer - jednak mało w nim białka - wiadomo przy pracy przyda sie troche białka - dlatego dokup do tego opakowania (pewnie masz 5,5kg) 750g WPC Olimpu lub Treca (bezsmakowe) i wsypcie do opakowania i zmieszajcie - wtedy będzie ekstra dziennie bierz śr.150-300 g gainera w 2-4 porcjach w [...]

Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]

Musisz jesc duzo BANanow! Masz jednego ode mnie na poczatek Jak zmienisz nicka - kliknij tu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108856 ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

chłopie masz odemnie soga też używam betonowych tależy są tanie łatwe do zrobienia i praktyczne Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

Jedz BANbonierki! Sa swietne na mase - masz jedna w prezencie ode mnie A jak zmienisz nick - tu kliknij: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108856 ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

ospisz sie wg w/w linku... PS aby miec jak najwiecej miesnia przy niskim zatluszczeniu ? - proponuję narazie diete i trenng na mase - troche przytyjesz (mozesz po kazdym treningu dac 10-15 min treningu aerobowego aby sie nie zatluscic bardzo.. a potem na lato ---> rzeźba - spalasz tłuscz miesnie bardozje widoczne tylko daj cos o sobie wg. [...]

CHyba masz jakies uprzedzenia co do Ogniwa,albo mi sie tylko tak wydaje --->.....(O_o)....<---

napisz swoj ostatni plan masz kontakt z bazą

tak tu juz jest.. czyli rada dla grasi - chcesz wzbudzic zainteresowanie - musisz zasilic kieszen szefa.. tak za darmo masz moda dostac? Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

nie mowie ze nie mozna.. owszem, mozna , ale po w nie masz sily na trening, i odwrotnie .. .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

[...] moc sie opalac. Czy jesli zrobie sobie tydzien przerwy- pojde na solarke- i znow zaczne, bedzie ok? Strasznie boje sie plam, ale moze one nie koniecznie sie pojawia przez opalanie ...... Dzieki! A moze Ty masz rowniez informacje co do stosowania GUAM w warunkach domowych? (zamiescilam posta, ale nikogo to najwyrazniej nie interesuje) sonata

a robisz cykle regenaeracyjne ?? i jak czesto zmieniasz treningi ? czy na pewno masz dobra technikę? jak nie zajrzyj do atlasu. wrzuc aktualny i poprzesni plan na klate .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

ledwo sie polapałem.. ale masy na ty mduzej nie zrobisz .. (bo stazu duzego chyba nie masz...?? ) .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

Boldenonu masz tyle co kot napłakał... nolvadexu tez mało,ja bym wyrxzucił primoteston i dokupił boldenone i ogolnie przedłuzył cykl. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

o ja ***ie to cykl dla ciebie skoro jest w 3 tygodniu to juz go troche z***ales wy*** eq bo masz go za malo zreszta juz jest za pozno zrob sama dece + test (primoteston + omna) + wins 1-10 deca 1-10 omna 7-12 wins zadnych piramid napisz co bylo na poprzedni to ci powiem mniej wiecej ile dac zeby bylo git ----------------- sup bro? blinG! blinG!

plan do dupy : JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 ======================= grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 (cykl I - str 1 . cykl II str. 29) ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO [...]

Wyciąg 3 serie 8-12 pow. Francuskie 4 serie 12/10/8/8 1<2<3=4 I dobitka pąbki w podporze tyłem 3-4 serie max DAJ 1 SERIE NA MAXA (NA MNIE DZIAŁĄŁO I STYKNĘŁO A JAK CHCESZ CZUC TRICA TO MOZESZ DAC ZAMIAST WYCIAGY PROSTOWANIE PRZEDRAMION TRZYMANYCH ZA GŁOWA ZE SZTANGIELKĄ (PAMIETAJ ABY DOBRZE ROZCIAGNAC TRICA ... DO TEGO FRANCUZ NA SKOSNEJ [...]

Fabitu gon sie masz kontakt z bazą

nio jak robisz na skosie to pod katem 30, bo im wiekszy tym bardziej pracuja barki masz kontakt z bazą