masz

hmm jak jestes poborowym to masz dyzercje wiec jestes scigany w polsce bo uchylasz sie od obowjazku sluzby w naszym kraju co jest przestepstwem, ale niewiem jak to sie ma do obywatelstwa w sumie to jest tak ze tam jestes innym czlowiekiem nowy papier i juz cie nie ma wiec to nie jest problem tyle ze znikasz i juz nie istniejesz pod swoim [...]

Ile masz lat i jaki cel?... Suple nie działją z równą siła na każdego. Jeżli masz ponad 20-tkę, to polecam Ci Tribusteron, jeżeli jesteś młodszy, to np. HMB mega caps. Mówiłeś: oprócz kreatyny?...

[...] rano czy wieczorem?? Bo jak rano to ja mam 177-178 cm, a wieczorem 175. PASTYL podaj mi plan jakim chciałbyś pokonać kolesia 200 cm. Chyba tylko jak jesteś dobry w stylach chwytanych to masz szanse. W stójce to wiele mu nie zrobisz. A co do lasek to niestety tak sie składa, że mnie sie podobają dziewczyny długonogie, a takie zazwyczaj są wysokie.

Bul - pamiętam - że Ty generalnie masz jakieś problemy żołądkowe.

jakals krzywa klate masz albo i sie tylko wtdaje

http://www.sfd.pl/temat173140/ tu masz wszystko krok po kroku

za***i**a mina ma 1 fotce jakbyś robił k**e masz soga na zachęte

Dziekuje Karolciu za obszerna odp! Widze ze naprawde masz temat opanowany doglebnie:)) Ja niestety mam problem z kupieniem tutaj polskich marek, ale z Vichy nie bedzie problemu. Zastanawialam sie tez nad balsamem dla kobiet ciezarnych przedziwdzialajacy rozstepom bo mam do tego sklonnosci. Nie wiecie czy branie magnezu poprawia stan skory?, albo [...]

jeśli masz mozliwość boksowania a do tego trenować karate np. kyokushin to bardzo polecam. bedzie to lepsze niz siedzenie w domu i nauka z książek. co prawda muay thai sie nie nauczysz ale bedziesz mial po jakims czasie podstawy boksowania i kopania w kilku płaszczyznach ... troche kolana i łokcie w kyokushin sa zaniedbane ale to tez zalezy od [...]

po pierwsze - sam worek nie przygotuje cie do walki na ulicy, potrzebne są jeszcze sparringi, trening z partnerem itp itd po drugie - jesli masz możliwość to zapisz się do tego klubu, więcej się nauczysz niż jakbyś miał sam chaotycznie walić w ten worek te chodzenie wokół worka to polega na tym żebys mógł se równo rozłożyć siły, musisz się tego [...]

już ci wszyscy odpowiedzieli co o tym myślą... jak bede (może) modem, to masz posta skasowanego 10tki to undery. W nich może być wszystko. Moze legit a moze nie.... ruletka!

jesli masz malo bialka w diecie to powininees kupic bialko zamias gainera !! a dawkujesz w zaleznosci od braków w diecie powiedzmy po treningu niejesz tyl ile trzeba bo cos ci wypadlo albo niemasz prodoktu zeby zrobic dobre zarlo to wtedy dodajesz gainera wiec sam bedizesz musial odpowiedizec na pytanie "jak dawkowac Gainera"

generalnie masz racje i tez uwazam ze lobby producentow byloby tu niesamowite. jednak zmiany programu nauczania na lekcjach biologi sa tu chyba najlepszym rozwiazaniem. bylbym za tym aby meczyc ministerstwo o dodanie dzialu o tematyce "zdrowego odzywiania" a uszczuplenia lub usuniecia "rozwielitek i innych dziwnych stworkow" [...]

Jesli istnieje taka mozliwosc to napewno da rade Jak masz gg to napisz do mnie. Pozdr.

Przeciez masz wszystko napisane na 1 stronie.

[...] wyciągu górnego szerokim nachwytem 12/10/8/8 2.ściąganie drążka wyciągu dolnego 3.szrugsy (jeśli nie robisz ich z barkami) myśle że taki trening powinien byćgit, chyb aże masz drążek to proponuje taki trening: 1.podciąganie na drążku szerokim nachwytem 4xMAX 2.podciąganie na drążku chwytem neutralnym/wąskim podchwytem 4xMAX 3.szrugsy (jeśli [...]

P.S. Z jakiej piosenki masz podpis bo nie pamiętam, a przypomniałeś mi tą nutę?

Jeżeli tylko masz możliwość to nawet sięnie zastanawiaj i urządzaj siłownię w domu. Sam wszystko mam u siebie, nie muszę tracić czasu i siły na dojazdy do siłowni, nie muszę czekać na sprzęt jak jest kolejka i nie muszę ćwićżyć na zapoconych sprzętach po innych, mogę sobie dopasować trening do dnia. Jak dla mnie nie ma wogóle porównania jeżeli [...]

[...] Wtedy mogli by se brać rzekomo po 1g teścia tyg. Wtedy to by pasowało. Hej pies - naprawde uwazam, ze troche przesadzasz czasem. Strasznie nas gnoisz wszystkich. Pewnie i masz też racje, ale po prostu nie daje rady wszystkim z kolei tłumaszyć, np że na 2 cykl 30mg ed wina się nei bierze... Sami powiedzcie. Czy to jest takie moje widzi mi się, [...]

[...] dłonią a on ma zgiętą i napewno tobie by było łatwiej i byłbyś szybszy.Ale jeśli chodzi tak ogolnie to najważniejszy jest element zaskoczenia. NIe powiem Ci dokładnie jak masz się bić bo nie znam sie na tym aż tak bardzo ale proponuje zapisać się na COMBAT.Tam napewno nauczysz się bić.Nie żadne karate czy inne pierdóły bo na to to trzeba [...]