masz

kermit a nie masz czasem krzywego kregoslupa ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jak jestes wyprostowany lepiej wdac klate tak sobie przetłumacz... a jesli masz barki jedne wyzej od drugiego, oto moze teczke do skolla nosisz na jednym ramieniu ? ja tak mam i tak mi lekszraz powiedział _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

efekty gwarantuje no i zgłos sie do odzywaianie po diete, bo ta twoje to .....no i polecam CYKLICZNOSC GRUPA II - masowa (Zacznij od ogolnorozowju ) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy [...]

czekać , aż Ci się w kompie odświeży :)) ja widze że masz coś co nie wiem co to jest :) ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

pozdrozal nie jest wycofywany (chyba ze masz na mysli dealerow - to tak) jajka podrozaly wiec i produkty z nich takze niestety Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale [...]

klientka na pirwszy rzu t oka fajna.. masz moze jakies jej zdjecie bez okularów ? takie by duuuzo wyjasnilo.. troszcz sie o nią ! ; -) "Wiedząc, że rzeczy ani istnieją, ani nie istnieją i pamiętając, że wszystko ma naturę podobną do snu, nie powinno się wpadać w dumę z powodu własnej osoby czy dobrych uczynków, ani ulegać czemukolwiek [...]

[...] ciwczyc te cwizcenie proponuje zaczoc si epodcjagac co dziennie nawet jesli sie nie mozesz podciagnac to proboj ile mozesz bo i tak prazuaj miesnie po jakim zcasie naewpno ci sie uda podciagnac chociaz raz , no a potem to chyab z gorki juz bedzie chyba ze masz takie slabe rece to moze tez zaczac pomki robic to tez ci troche ulatwi podciagnie :)

nie tylko ty masz nadzieje Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

przepraszam bardzo za zaśmiecanie postu i ten wybuch wulgaryzmów. Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

oj sorki nie mam abonamentu nie dam soga :( Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

Strong jak masz pisac aby pisac to skoncz bo sie powtarzasz:)) Co do zakwasow ja sam mam zawsze ,oczywiscie sa one do wytrzymania ale z wlasnego doswiadczenia wiem ze malo jakie suple pomagaja na nie...to musi lezec w genetyce(cos w tym stylu:)) bo np. wiele osob bicepsa zakwasow nie ma prawie nigdy tak jak ja...a ta partia najlepiej rosnie u [...]

o to musisz miec diete -- bez tego ani mysl o miesniach , a wspomoc sie mozesz gainerem (kup jak najwiecej za ta co masz ) jest to duzo weglowodanow kjtore sa ci b. potrzebne, i troche bialka. ... a bialka samego nie kupuj-- nawyzej kup sobie piersi z kuraczaka, yunczyka w sosie własnym, ser twarogowy chudy _we need a new vehicle_ I nie jestem [...]

ciekawosc to pierwszy stopien do... ..wyloozooj...zazartowalem sobie...sam nie wykorzystalem w swoich eskapadach maximum z "chemii naturalnej" wiec nie masz sie co obrazac :) Prowoder misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

jak nie wiesz ile powtorzen zbuduje mase tzn nie masz pojęcia o trenignu i pewno tymbardziej o jedzeniu wiec efekty sa do bani. przyjdz tu za jakies 3 latka to wtedy pogadamy aha i jeszcze jedno uwazaj bo zaraz jak tu wkroczy Venom to bedzie banik " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, [...]

najlepiej ciwcz co 2 dzien 3x tydzien (pon sorda piatek lub wtorek czwartek sobota) kretke jak masz otwartą .. ech schowaj do lodówy ... mozesz wsadzic do srodka jeszcze jakas wate zeby miec 100% pewnosc swiezosci potem.... ale lepiej zapytaj sie w SUPLACH , _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

5gr kreatyny-30gr glukozy-jezeli masz problemy z tł. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

hehe ty to chyba masz przezemnie przewalone tak cal czas odpowiadac ale dzieki dzieki a co do tego za napisalem czy takie laczenie jest lepsze od calego treninduu na jedna partie na dzien wiadomo wiecej wtedy moge zrobic na dane partie cwiczen tylko tak pytam ale bede cwiczyl jak ty bo kazdy jest tylko czlowiekiem

raczej czytałem wiecej postow niz 99% uzytkownikow SFD no ale masz racje - zamilkne w tej sprawie pozdrawiam .

tak Bigus sie musial uczepic najwyzszego, 45 a nie 50, albo masz zle informacje albo Son ma w sklepie blac: (białko/węglowodany - 50/50) kompozycja odpowiednio zestawionych mono-, oligo- i polisacharydów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, koncentratu (WPC), izolatu (WPI) i hydrolizatu (WPH) białek serwatkowych oraz oleju MCT ...albo ja tu [...]

normalny gainer odpada...z bulkami(50:50) bywa rooznie zalzy jakie masz sklonosci do otluszczania...trzeba zaoowazyc ze wiekszosc ww w odzywkach niesety maja wysokie IG a co za tym idzie moga latwo otluszczac... wg mnie jesli wiesz jak operowac skldnikami odzywczymi tak zeby sie nie otluscic to ostroznie mozesz brac bulka.. jednak jesli niezbyt [...]