SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Dieta IF do oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hej wrzuć proszę pełną ankietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wraz ze zrzutem diety w ten sposób (opisany w linku) okno masz rozumiem 7h? tak 7h

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2017-05-20 23:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soda oczyszczona - czy warto stosować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, że warto. Choćby po to by zwiększyć utratę tkanki tłuszczowej, oraz wytrzymałość wysiłkową. Co do odkwaszania - to dość relatywny termin. Jeżeli masz na myśli rolę "bufora" mięśniowego spowalniającego "zakwaszenie" mięśni - to tak, będzie się sprawdzać dobrze, w określonych dawkach (i tym sposobem zwiększa również wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14248 Data: 2017-05-20 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (estradiol prolaktyna). 2 dni po ostatnim propie 6x 2500 hcg e3d, 3dni po ostatnim hcg clomid pierwsze 3 4 dni po 2 tab, potem po jednej przed snem przez 3tyg. Jeżeli masz więcej (bo fajnie mieć choć trochę) exe (exemestanum) to podczas bicia hcg polecisz dalej exe, jak nie masz to można tamox wkomponować, bo hcg lubi podbić e2. Biorąc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2017-05-20 22:09:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Klatę mierzysz na luzie? czy na napince (robięoba pomiary). W sumie wychodzi na to, że masz wcięcie w talii :-) Klepsydra.. Na pępku i na kościach biodrowych mam tyle samo cm (ale Ty jak teraz mierzysz biodra - na kościach, cyz przez środek tyłka?).

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 22:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Pod następny może nie, ale pod naczepę tego co wyprzedza na centymetry niestety jest realne. Masz pętle Reja, możesz trenować bezpiecznie. Ja też coś myślę znaleźć jakieś fajne, czytaj równe i nie ruchliwe drogi. Problem robi się wtedy kiedy robisz objętość, a jazda zadupiami przypomina jazdę po tarce.

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30km od domu mam zalew gdzie już jest 20°C :-) wchodzisz w piance i masz wrażenie że pływasz w zupie :-)

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mój chytry plan spalił na panewce i w drodze powrotnej - flauta. Jeden plus, że z nią walczyć nie trzeba. :-) nie zliczę ilości swoich chytrych planów na rower - pierwsza połowa treningu pod wiatr, wracam z wiatrem, 1/10 się uda, fajnie że masz możliwość wiosłowania, jak poukładam swoje sprawy może uda mi się na wakacjach znaleźć czas na kajaki.

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 21:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na DTV masz linki

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF do oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hej wrzuć proszę pełną ankietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wraz ze zrzutem diety w ten sposób (opisany w linku) okno masz rozumiem 7h?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2017-05-20 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na pierwszy rzut oka myślałęm, że na ostatnim zdjęciu masz puste rolki od sushi %-) chyba pada na wzrok od tego słońca x)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 21:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posłałem pw w 2 wiadomosci masz link dobry 2 sezon jeszcze sie nie skonczył moze ci sie spodoba xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 20:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mastera i tury masz za mało

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2017-05-20 20:51:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] inne zdanie na ten temat. Trenuję po to, aby walczyć w ringu. Nie mówię o oberwaniu, jeśli dochodzi do walki to wykorzystuje 100% swoich umiejętności. Generalnie jeśli masz "pewnych" przeciwników tzn. walka, nawet taka bez zasad, jednak jakieś zasady ma, przynajmniej to, że jest 1 vs 1. Niestety często się spotkałem z sytuacją, gdzie gość [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 20:41:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wejdziesz na vlcd to już nic z Ciebie nie zostanie ,tzn z Twoich miesni których i tak masz nie wiele . Proponuje tyle nie kombinować i ulozyc prawidłowa zbilansowana diete .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2017-05-20 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankiete działu musisz wstawić. Wina ciśnienia i pulsu albo hemoglobinę masz wyj**anom (ja tak mam bynajmniej). Prolke bij po 1 ml a częściej lepiej stężenie będzie trzymać we krwi bynajmniej 1. partykuła wzmacniająca przeczenie w wypowiedzi, np.: Nie jest to problem bynajmniej prosty.; wcale, zupełnie, ani trochę; 2. wykrzyknienie będące [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2017-05-20 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankiete działu musisz wstawić. Wina ciśnienia i pulsu albo hemoglobinę masz wyj**anom (ja tak mam bynajmniej). Prolke bij po 1 ml a częściej lepiej stężenie będzie trzymać we krwi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4569 Data: 2017-05-20 20:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to widzisz z jakim specjalista od suplementacji masz doczynienia, napewno nie jest mu na reke wizyta sanepidu ;-)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snem sto razy lepiej zadziała niż te wszystkie pepy i koniec końców wyjdzie taniej. Dobra GH niszczy te wszystkie pepy. Co do heparegenu to kwestia bardzo indywidualna jak masz np bardzo szkodliwe orale w dużych dawkach to ja brałem do 60 mg dobrej mety ed 8-10 tabsów ed. Koszt duży ale oszczędzania na swoim zdrowiu to bardzo średni pomysł :D [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lepszy efekt, wręcz przeciwnie. Na czym się wzorowałeś układając go ? Lub na kim ? Ktoś Ci pomagał, konsultowałeś się z kimś ? Na redukcje to tym bardziej jest do dupy, bo masz słabszą regenerację :) Zmieniony przez - mastif3214 w dniu 2017-05-20 18:07:05 Niczym się nie wzorowałem. Robię po prostu tak jak uwazam za sluszne jakby to powiedziec [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie gaś i się nie pytaj bo Cię wyśmieją :D Mi auqa pro nie sprzedali bez RP a potrzebowałem na gwałt :D Nie zadawaj takich pytań tylko sam pomyśl :D Ja mam RP na wszystko co chce ale nawet nie pytaj jak i od kogo bo jak masz dobrego lekarza i piszesz na prawo i lewo że Pan X pisze za 50 zł wszystko co chcesz to uwierz mi że szybko przestanie :D

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)