masz

[...] Prosze zeby mi ktos napisał jakąś diete i spis odżywek .... Co mam brać żeby przybrać na msie, oczywiscie w rozsądnej cenie. Także chciałbym sie dowiedzieć jakie istnieją ćwiczenia na brzuch i kapturki. Jeżeli masz pisać ze juz taki temat był poruszony- daruj sobie! Formu jest po to zeby rozmawiac i sobie pomagac... Licze na pomoc:) Pozdrawiam!

no tak w sumie chyba sie za bardzo reklamą zasugerowałłem masz grację grasik aby ukryć zażenowanie z powodu zadania głupiego pytania zasłonie sie sogiem

uriel dlaczego nie jest napisane o tkorej byles ostatnio aktywny? tylko ty tak masz

[...] sprubuj jakis w miare ok spalacz typu meta-burn XTP, zestaw minerałów zma czy tam Z-force, koffeine samą kaizena czy bulk nutrition i jazda na ładowaniach mozna dodać mono - gdyż kreatyna sprzyja magazynowaniu glikogenu. a jak czasmi masz problem z posiłkmi - zakup białko typu mega Milk , ktore zawiera i Colostrum , ma sporo fatu tego dobrego

no ja zajecia w klinice miałem oczywiście - tez same profesory ale ogólnie wszyscy ściemniacze http://www.spsk2.am.poznan.pl/start.htm cały szpital http://www.spsk2.am.poznan.pl/kl_13.htm ściemniacze http://www.spsk2.am.poznan.pl/kl_2.htm <--- tu masz twardzieli

już piszę ja wole dostarczać cos w mniejszych ilościach z tego względy, że masz jak zawsze mniejsze straty - jak wiadomo kreatyna odrazu sie nie wchłonie, i ulega tym samym procesom co monowodzian - tez sie potrafi przekształcić w kreatynine , dlatego mniejsze dawki a częstsze dają teoretycznie lepsze efekty , a ze ja zawsze za duzo myśle to tak [...]

[...] i powiem ze czasami jak czytam co pisałem kiedys to sie włos jezy ze takie bzdury mozna było pisać zainteresował`a mnie substancja zawarta w Carbolin19 to co czytałem na usa stronkach nie jest dla mnie w pełni zrozumiałe, masz moze cos po PL lub sama cos bys mogła dodać ? mowie o tym produkcie - post Tyki http://www.sfd.pl/temat197504/

masz racje zamienie czwartki z wtorkiem zawsze zle mi sie klate po barach robilo odwrotnie raczej nie ale w sumie moze lepiej jak zamienie cwiczen nie pisalem bo bede co jakis czas zmienila cwiczonka by nie bylo stagnacji sog leci pozdro!!

jakie masz fundusze na dodatki

RED Ja mam w dupie ,twoje filizoficzne wywody. Masz jeszcze mleko pod nosem,klepiesz wkółko jak katarynka.Choćbyś niewiem jak dużo razy próbował mnie obrażać tym że jestem stary itp.to i tak spłynie to po mnie. Dla mnie jesteś zwykłym wątlakiem,który przez internet próbuje się dowartościować stosując swoje wywody i kolaboraty. Taki wirtualny [...]

i zacznij cwiczyc, teraz moze nie masz do tego checi ale jak zaczniesz stosowac zdrowa diete - ochota przyjdzie

sachem dzieki za odp zaraz wszystko przeanalizuje co do supli masz racje ze duzo tego ale to jest rozpiska na pare miesiacy postawnowilem sie troche wzmocnic od ponad roku nie bralem zadnych odzywek i supli jedynie regularnie lykam falvit, dolomit i wit C 1000mg ale ostatnio odczuwam jakies zmeczenie mimo ze zrobilem przerwe 3 tyg od silowni moze [...]

Jeśli nie masz kłopotów z układami krążenia itd i wiesz że dobrze reagujesz na jakiekolwiek preparaty pobudzające współczulny układ nerwowy - to nie ma takowych przeciwskazań.

bardzo fajny art. podoba mi sie. Masz soga

jezeli chodzi o spalacz to uzywam przede wszystkim termogik + lecytyna + omega3 jezeli chodzi o antykataboliki to dieta z konkretnym bilansem azotowym mi starcza jak juz masz wydawac kase to ZMA, WPC, i to co wymienilem na redukcji jest na prawde wystarczajace

no i masz tego skutki

wybierz to co ci bardziej leży, a najlepiej jeśli masz czas to trenuj obydwie sztuki. Jeżeli nie masz czasu , a jest Ci obojętne którą SW wybrać to stosunkiem głosów 3:2 polecam bjj

Wlasnie dlatego nie zgadzam sie z Tobą theREDevil'u. Rozumiem ze to wszystko wiesz ale masz uniwersalne rozwiazanie na redukcje wydzielania kortyzolu. Madre glowy sie nad tym glowia, a wystarczy poczytac SFD i juz beda wiedzieli o co w tym wszystkim chodzi. No stress - no kortyzol

może i masz racje zwyrol dzięki za podniesienie na duchu

Cyklon - co do Twojego pytania o steki kreatynowe Olimpa... Kiedy chcesz rozpocząć cykl?... Quasi - każdy może mówić co chce. Pisz co chcesz, tylko niech to się trzyma kupy. Bo jak cokolwiek się pojawi, to tym masz już to przetestowane, a to trochę zalatuje ściemą.