masz

DLA MNIE NA OSTATNIM ZDJIECIU WYGLADASZ BARDZO DOBRZE PRZECIEZ NIE KAZDY MUSI MIEC NA***A......MIESNI NA MASE MASZ SPORTOWĄ SYLWETKE ):DLA MNIE GIT POZDRAWIAM CWICZ DALEJ "Bądź uroczy dla swoich wrogów, nic ich bardziej nie złości"

[...] - pozadne kilka miesiecy i powiem Ci,ze moze byc ciezko z ta 50 w ramieniu,bo to sie zawsze tak mowi,a moze nie isc,wiec tez miej to na uwadze.zgodze sie z brutusem,ze lapy masz az za bardzo rozbudowane w porownaniu z reszta,ale zawsze ma ktos swoja mocna strone. nara.pozdro "Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac beda"

u góry masz podwieszone 3 posty które są spisem artów w dziale tam jeste zebrane wszystko o arnim. pozdrawiam -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857

daroo a masz jakies dane na ten temat moze to bedzie 200%? PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

Uan: Masz racje http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=33&topic_id=93766 ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

za "a pozatym sama woże sobie tyłek swoim samochodem" i zato ze mas ztakei pieski jakie mas zi chces zich wiecej to masz umnie wielkiego minusa 1.kobieta NIEpowinna prowadzic bo w calym swoim zyciu widzialem tylko jedna kobiete co NA TRASIE jechala znoscnie(niewiem jak w miescie) 2.taki ktos jak Ty NIEpowinien miec takiego psa - takei [...]

[...] w brzuch. Biorę codziennie 200g odżywki i codziennie ćwiczę. Ważę 0 kg i mam 194 cm wzrostu. Co robię źle??? >200g??? nie za dużo ? Na gainerach się nie znam ale jeśli masz tendencje do tycia to zdecydowanie za duzo bierzesz. Wypełnij profil bo "ważysz zero kilo" :) 2. Mam również kreatyne i przez ostatni miesiąc brałem podwójną [...]

[...] cztery to max...klatka tylko raz w tygodniu...zapamiętaj, że mięśnie nie rosną podczas ćwiczeń, tylko podczas odpoczynku/regeneracji... co do gainera..to po prostu jeżeli masz skłonności do tycia to będziesz po nim tył i konec...następnym razem kup odżywkę wysokobiałkową...kreatyna - ile gram dziennie brałeś??? Nie umrzesz od tego..pij dużo [...]

niestety nie ;))) Ale wszyscy sie smieja ze (Zreszta na www naszej masz wywiad z Silva) Silva odkad zatrudnil do Chutebox trenera kulturystyki to wszyscy ostro sie skoksili HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

tu masz wiecej http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=10798&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

spoko,w to,ze nie masz czasu,to szczerze nawet nie watpie,bo to bezsporne,najbardziej zapracowano osob na sfd,ale po prostu nie chcialem juz wiecej mieszac, bo wszedlem w kolezance w topik i tylko lekki dym powstal... jezeli chodzi o pytanie kolezanki to ta kwestie wolalem wlasnie zostawic fachowcom,a kolezanka pytala ile razy w tyg ma cwiczyc na [...]

ok dzięki w imieniu kumpla łapta sogi. Dasz tu bit, W mig masz tu hit, To dla sztuki. Fokusmok "Zimna Fuzja"

smaczniejsze - ale jak masz ovopol to nie ma roznicy mleko zawiera tazke laktoze wiec tez trzebaby to uzwlednic ja robie juz od dluzszego czasu tylko z woda Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-08-08 12:18:10

Przyznać muszę, że słodko wyglądasz na tych zdjęciach i wybijasz się ponad przeciętną urodą. Ale najważniejsze, że masz charakterek, co wnioskuje po twoich postach. Pozdrawiam

Proporcje są dość kiepskie ile masz w nadgarstku cm??Najefektywniejsze myśleę zę powinieneś spróbować nawijania sztangielki na sznurek straszną pompę daję a po za tym poszukaj troszkę w archiwum ale nawijanie jest najlepsze oczywiście dorzuć do tego jeszcze coś typu podchwytem unoszenie i pamniętaj ciężar musi być spory

[...] łączenie tych samych ph różnych firm w jednym cyklu np 1-ad ergo 300 i A100 san i co byś polecił na drugi cykl na marzec 2004 ale coś na bardziej suchy mięsien mam zakupione 1-t z molekular żelki 2 paki po 90 żelków 25 mg co do tego dowalić i jak to rozpisać a może masz jakieś inne cykle z góry dziękuję za odpowiedz więcej dodać niż ująć

przejrzyj to http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm na klatke domowym sposobem są pompki ale jak masz jakies hantelki mozesz tez nimi pare cwiczen zrobic ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Witaj Duzo masy ...jesli masz swoj plan trzymaj sie jego - nie kazdy chce byc wyrzezbionym na kazde lato Poprawilbym proporcje barki-lapy a takze zainteresowalbym sie plecami dosyc bo patrzac na rece i patrac na plecy wychodzi mi in minus .... ale masy duuuzo i moim zdaniem jak wyrzezbisz - jesli chcesz oczywiscie - bedzie swietnie - zauwazysz [...]

hehe no tak ale jak masz diete niskoww to juz nie ma lekko to raz jesli jem przed samym snem wiec o kakao zapominam to dwa ja zawsze przesadzam z porcja bo nigdy ni ewzze - ale jak kiedys zwazylem to raz wyszlo chyba z 60g ale ogolnie mysle ze kolo 40g wsypuje do malej ilosci wody wiec nie jest swietne to trzy a cztery to ogolnie ja to lubie [...]

jak bierzesz antybiotyki to niebiez koksu tylko se juz odpusc masz popreostu lipe ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER