SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Dieta redukcyjna do oceny, 102kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez rozne historie mialem :) Wystarczy ze masz lekko wilgotne stopy i juz wynik potrafi diametralnie inny pokazac, stad tez uznalem ten zakup za mocno chybiony i traktuje to jako "lepsza" wage, paradoksalnie wydatek 5zl na cliper okazal sie bardziej trafiony niz prawie 1000 na super truper wage, az w dolku sciska.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2017-07-25 22:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miej szczescia od Ciebie i podziekuje za dobre rady. U ciapakow to nie problem bo w najgorszym wypadku dasz pare $$$ i lecisz dalej. W PL jednk juz nie tak prosto. O ile masz kilka sztuk to maja to w D... jesli jednak masz kilkanascie opakowan to nie zdziw sie jak cie cofna, zabiora towar i wsadza grzywne. Akurat tak sie sklada ze znam Takie [...]

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet 6 gramów ashwy - ja trzymam się tego grama (przy standaryzacji 7,5%) Rhodiole miałem Solgara najpierw (z apteki), teraz mam Tested Rhodiola. Z Rhodiolą jest tak że masz w niej dwie substancje aktywne - rozawiny i salidrozydy. Niektóre preparaty są oparte na rozawinach inne salidrozydach. Są pewne przesłanki że pomimo podobnego [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 21:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomocy w nowym treningu FBW 3dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo jest zbyt kontuzyjne, masz jedeno wyciskanie zółnierskie drugie Ci już nie potrzebne, to są praktycznie takie same ruchy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2017-07-25 21:48:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysokie wegle na redukcji

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Normalna sprawa że w ciągu dnia się sylwetka pogorszy, każde jedzenie będzie miało na to wpływ. Mozesz przyciać węgle a podbić tłuszcz którego masz mało

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2017-07-25 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To trenuj w domowych warunkach. Gotowe plany masz w dziale o podobnej nazwie ;-) To przykre ale niestety w tym sporcie bez kasy nie osiągasz nic, bo jednak dieta kosztuje a bez niej po prostu nie rośniesz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2017-07-25 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPUCHLIZNA

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak masz dwa dni to moze coś naderwałeś, naciągnąłeś stan zapalny się wdał.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2017-07-25 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w nowym treningu FBW 3dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Od jazdy nogi nie rosną, małe partie za mocno trenujesz w porównaniu do dużych, rozpiętek nie rób przed klatką, unoszenie barków masz na myśli szrugsy ? Wyciskania zza karku nie rób.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2017-07-25 21:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tanq a pomysl masz te 30 tys, nie kusiloby isc do buka i moze a nóz widelec miec zaraz 60 tys? :)) Potem.by.kusilo 5 60x2 120x2 i jest fajne mieszkanie Ale wez przej** choc.tak.na prawde 3 takie.kupony po kursie 2 z dwoch 3 apotkan to wiesz.niby easy ale wez.przeyeb xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregozmyk lędźwiowy a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tez nadzieje ze bede rozwijal swoje cialo poprzez aktywnosc fizyczna jaka jest plywanie. . Magia ? A może kompensacja ? Nieodwracalne zmiany o czym mowa ? :-) Zresztą dalej masz problem niewyleczony z tego co piszesz Uwazam, ze jest to dyscyplina jedna z najtrudniejszych na swiecie i trzeba byc bardzo uwaznym uprawiajac ja i pokornym i co w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2017-07-25 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym na twoim miejscu najpierw zbudowl troche masy zeby bylo co odslonic, dopalenie tego fatu co teraz masz bedzie wymagalo mase pracy i diety dopietej na maxa i to konkretnej a nie czegos "a'la" dieta co masz teraz, i nawet jesli ci sie to uda to o efekt wow bedzie ciezko.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2017-07-25 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Co do samej przyczyny naciągnięcia masz pewnie rację. Co do kompleksu wiecznej masy to u mnie jest zupełnie odwrotnie :-) Gdyby ktoś mi powiedział, że jutro mogę się obudzić i ważyć 90kg ale podnosić w przysiadzie max 90kg to biorę to z pocałowaniem w rękę :-PPPrędko błagałbyś aby powróciło to co masz teraz :-) byłem już w takiej sytuacji kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz swoje to tez płacisz czynsz Fedorr chyba ze w angli nie musisz bo sa tez bezczynszowe mieszkania ale to z tego co widze oferty to głownie nowe mieszkania to sa Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-25 20:56:17 Nie wszedzie.plscisz czynsz.zalezy od spoldzielni itd z.tegonwidze 50% kamienic.jest bez.czynszowe a moze zw 10/20% blokow ale [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanq a pomysl masz te 30 tys, nie kusiloby isc do buka i moze a nóz widelec miec zaraz 60 tys? :))

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bro wiesz co myślałem tylko nie wiem czy zrozumiesz ( mimo ze masz trochu rozumu ) bo ciezko powiedziec a jeszcze ciężej.opisac Popatrz.pożyczyć od np panci starszego 30 tysięcy wziąść kredyt MDM tak na 120 tys Kupic mieszkanie kawalerke mysle ze z 30-35m2 w lublinie w poblizu centrum ( max 5km ) by sie kupiło juz wyposażana w. Miare I sluchaj [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tego masz? To co na fotach?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2017-07-25 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz swoje to tez płacisz czynsz Fedorr chyba ze w angli nie musisz bo sa tez bezczynszowe mieszkania ale to z tego co widze oferty to głownie nowe mieszkania to sa Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-25 20:56:17

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej dostaniesz jak masz zonie i i dzieci xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dam Ci rade jak chcesz kredyt to najpierw kup sobie cos na raty np lodowke mikrofale czy nawet xboxa i splac elegancko potem w banku takie cos sprawdzaja i masz wieksza szanse dostac kredyt

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pov konto masz w pko BP?

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)