masz

na gg tez masz 14

eh, w sumie masz racje, nalezy jeszcze do dac, ze =szczesliwi rodzice. Ale co jak co, wole biegac, isc na silke, lub trening.

ej ty zawodny****u skąd masz moje gg?! a jeśli już masz to byś sie odezwał! na gg mam 15 lat :/ Teraz wypełniam jakieś g**** co lubie czego nie

qazar masz wielbicielke: http://www.sfd.pl/temat195081/

kazda laska szybko sciaga gacie kiedy łancuch masz na klacie. i peka z dumy gdy ja ***iesz w dresach pumy i z roskosza ssie *****a gdy masz buuty adidasa dalej nie pamietam ale takiego sms kiedys dostalem

No masz zdolnosci a jakie to uczucie mhmmm nie wiem zaraz wyjde na ulice moiej wsi i zaczne rozdawac autografy pod dyskoteka

masz po 3 latach treningu i po takich cyklach jakich bym sie nie odważył zrobić 41 w kablu ??

Po pierwsze, to jak tak czytam, to niezłe bzdury czasami piszecie o gimnastyce:) Napisz ile masz lat, bo gimnastykę czy akrobatykę (są to dwa różne sporty) najlepiej zacząć jak najwcześniej. Tutaj masz link do stronki Polskiego Związku Akrobatyki Sportowej. Poszukaj czy jest jakiś klub w okolicy http://www.pzas.org.pl/kluby.php tam się Tobą [...]

aacha ale robisz ten trening rozumiem jeszcze na masówce ? I masz własnie coś więcej na temat UD? tak samo jak o ABSII?

Jeśli nie masz znacznej nadwagi tylko trochę zbędnego tłuszczu to nie pozostaje Ci nic innego jak aeroby z odpowiednim tętnem tzn. 60%-70% cardio max(220 minus Twój wiek)

skoro od paru tygodni sooplementoojesz sie joint therapy, a dopiero od kilku dni masz problemy zoladkowe, to pomysl logicznie, czy rzeczywiscie sooplement moze byc tego powodem (zakladajac, ze bierzesz wg zalecen prodoocenta)? watpie, zeby j.t. posiadalo takie "efekty z opooznionym zaplonem"; predzej strooles sie czyms loob cos innego [...]

Tasiu zostan jaja ,ty masz jaja jesli tak to sorki pomylilem sie to przez net tu wygladals na kobiete

Rahshy, chcesz powiedziec, ze spiewasz dresom piosenki? Szczypiorr, masz soga za ten usmiech.

pakujesz do opakowania sera albo tunczyka z 50-100g warzyw (pomidor, ogorek, papryka) dodajesz oliwy i masz. Ja tak robie

Luxlaska a ile masz teraz kiloskow i przy jakim wzroscie?

a masz zamiar dodatkowo cwiczyc?

[...] adidasa ,ja jednak uwazam ze nie ma lepszych butow od nike mercurial vapor gram w nich juz jakis czas,wygodne,lekkie i elastyczne tylko cena troche za wysoka ewentualnie masz jeszcze do wyboru nike air zoom total >>>http://www.prodirectsoccer.com/cgi-bin/pds.pl?usr=10112427&page=pidsearch&pid=PDS-002-009-487 tak ze opcji masz [...]

miód!! kurde to jest pomysł!! - skowron masz soga za to domer heh to wszystko zależy, np od rasy (amerykańskiej nie polecam dużo tłusczu) i np stylu zycia (jakbys dostał w łapy takiego kulturysty na rzeżbie to prawie czyste białko )

wzrost: 181-182cm sam nie wiem, bo zawsze inaczej się wymierzę jeśli chodzi o osiągi siłowe to nie będę nic pisał, bo jak dla mnie to i tak wiecznie za mało, ale nie źle dzięki za sogi chłopaki yupie_girl - dzięki za komplement, ciekawe jaki Ty masz tyłeczek??

najprawdopodobniej trzymasz stopy w zbyt malym rozstawie - jak zasoogerowala uka, ustaw stopy lekko na zewnatrz; pomoze to w zachowaniu stabilnosci; zbytnie pochylenie sie w przood obciaza kregosloop w odcinku ledzwiowym, wiec z tym uwazaj; jezeli masz mozliwosc, skorzystac z maszyny smitha w robieniu przysiadoow; pomoze ona w zachowaniu [...]