masz

:D tak praktyka czyni mistrza.. gracias amigo jeszcze raz, nawet nie wiesz jak mi pomogles :) zobaczymy co z tego mojego powrotu bedzie - do konca wakacji min. 93 na klate :) ============================== --sam w walce nie masz szans-- ==============================

Na dece wiecej by miesa zrobil niz sily a autorowi chodzi o sile brdziej juz mozna polecic winstrol sila powinna pojsc bardziej niz na dece choc jakies kilogramy tez by skoczyly. Winstrol masz wykrywalny ok 4miesiecy. PS. nigdy nic nie brales ? wyniki w profilu bardzo ladne !

Testy masz? Gratuluje wyników jeśłi na sucho. Polecam na początek winstrol z propionatem.Ewentualnie sam winsrol,a na drugą kuracje połąćzyć z propionatem.Mowa o winstrolu w tabletkach.Trzeba tu pamiętać o ochronie stawów. Nigdy niemów nigdy!

Dobra OCET,masz soga Doradca w dziale Fitness

Masz soga Doradca w dziale Fitness

Po 1 witam na forum SOG Po 2 nie śmieć Po 3 poszukaj w archiwum bo nin-jitsu nie ma nic wspólnego z MMA zapraszam to działu style tradycyjne i combat-samoobrona tam cos znajdziesz o nin-jitsu Po 4 wypełnij profil jeśli tego jeszcze nie zrobiłeś SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS [...]

jeżeli masz szybką przemianę materii dodaj do każdego posiłku po 30gram oleju tłoczonego na zimno,z supli polecam kreatynę,glutaminę,bcaa i witaminki z minerałami.

to ja juz wiem skad ty masz tyle LPA bez obrazy ) Michał jak bedziesz czytać to weź pod uwage moje propozycje Ide spać Cześć wam ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź [...]

[...] niewielkim otluszczeniu to nie ma znaczenia, ale w zasadzie wszelkie makroskladniki powinno sie dobierac do suchej masy. Zawartosc sadla musisz ocenic na oko, jezeli nie masz mozliwosci zrobic dokladnych badan. co do aerobow rover przy Twojej wadze to rewelacyjna rzecz, polecam tez plywanie, wysilek w wodzie doskonale relaksuje miesnie, [...]

[...] ciężko złapać masę i bardzo ważne dla niego są węglowodany. Uważam, że gainer w Twoim przypadku będzie bardziej na miejscu. Białko oczywiście non-stop ale przy takim zapotrzebowaniu jakie Ty masz to spokojnie z diety dasz radę, natomiast z węglami może być gorzej. Do tego kreatyna i będziesz naprawdę zadowolony. Doradca w dziale suplementacja

[...] uwage jeszcze na trenera, czy jest dobry i czy to kompetentna osoba, bo nawet ćwicząc dobry styl u słabego trenera efekty mogą być mizerne. A że mieszkasz w 3mieście to masz duży wybór. Pozdrawiam. Budo jest uświęconą drogą, daną nam przez bogów, która prowadzi do prawdy, dobroci i piękna; jest duchową ścieżką odzwierciadlającą [...]

OCET masz bardzo podobna budowe do mojej, tyle ze mam chyba troche lepszy brzuch ale ogolnie to jeszcze takiego na SFD nie widzialem co by mial takie podobne miesnie do moich hyhy LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy Laugh out Loud

SOn co aktualnie masz dostepnego w sklepie z Kaizena , chodzi mi glownie o ZMA i CREAVATE i czy piro z kaizena CREA jest lepsze od OLimpowskiego , ajk na razie olimp u mnie dobrze sie przyjal.Jakie ceny.POzdro! 654 tank hunter batalion

Nie radze mieszac doustnych z doustnymi,ze wzgledu na duze obciazenie dla watroby.Zarowno wino jak i meta sa hepatoksyczne i niszcza watrobe,takze jesli juz masz laczyc metke z winem to lepiej wino w zastrzykach. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Połączenie 1-AD, 4-AD i nor4-AD będzie najlepsze, ale napis który to cykl i ile masz lat członek-mafia.suple.hardcor.pl

Oczywiście, że nie - w suplementacji wystarczy przeczytać jeden post jak brać kreatynę i jeżeli siedzisz po parę godzin dziennie na SFD to w miesiąc masz experta. A jak jeszcze wiesz jak brać białko to nawet szybciej członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] Ci o podciaganie sie na drazku a wiec sile mozna sobie wyrobic dzieki wyciagowi gornemu ktory sciaga sie nachwytem lub podchwytem, jesli bedziesz dzwigal juz spore ciezary , mozesz sie sprawdzic w podciaganiu na drazku, lub jesli nie masz wyciagu gornego to w podciaganiu moze pomoc Ci parter ktory bedzie podnosil cie za nogi Ruła musi być

[...] bralem ale slyszalem ze sa po nim duze przyrosty sily a zbudowac mozna jedynie troszke czystego miesnia dlatego wydaje mi sie ze to bylo by dobre wyjscie dla ciebie jak tu masz jeszcze notke z internetu Oxandrolon rozsądnie stosowany nie daje żadnych skutków ubocznych. Jest to o tyle zrozumiałe, że preparat ten często jest przepisywany przez [...]

jakby nie to winko to podejzewam ze takie efekty to bys pokazal dopiero za jakis rok ale masz plus ze sie przyznales i odpowiedz na powyzsze pytania jakie miales przyrosty, skoki sily itd. ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i [...]

Na towim miejscu to najpierw bym zaczął od dobraj diety np. wysokobiałkowej 3-4g białka na 1kg ciała. tu masz stronke z przydatną tabelą http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a