masz

hmm , a powiec mi z kąd masz te nowości pewnie ojczyzna duzej ilości bzdetow usa ... Tak na serio nie wiem musiał bym popatrzeć dokładniej, pokaz jakieś linki czy cuś ide spac bo juz 3

ano mozna sie uzaleznic. z reszta zdaje sie ze jest juz ILLEGAL autor- jestes nowy- czyli nie miales stycznosci z silownią? jaki masz trening, sprzet? dietka to pocztyaj : ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA [...]

[...] przy chorbie wrzodowaej zaladka to podsatwa organizmowi to przynosi ulge kiedy zwraca pokaram tak jest napisane w goralu roznicowanie wrzodow dwunastnic i zoladka jak masz to przy przebudzeniu to mozlwe ze to uszkodzony mechanizm wpustowy i tresc ci zazuca przyczynia sie do tego zmiana pozycji ciala idz do rodzinnego jak problem sie [...]

Jodan 50 min to jeszcze nie tak zle. Masz szczescie, ze nie jechales osobowym. Bo w osobowych maszynisci maja przerwe obiadowa, miedzy 13:00 - 14:00

mi sie podoba guci.Interesują mnie perfumy :armani night męski oraz paco rabanne ultraviolet meske.Masz coś z tego??

genetyka-albo masz sile albo nie. Znam goscia co w pierwszym dniu na silowni wycisnął 90 kg.

Możesz brac termogenik robiąc masę. Jednak nie spodziewaj się raczej jednoczesnego spalania tłuszczu i budowania masy mięśniowej. Energia przed treningiem - tak. O ile oczywiście znasz termogeniki oraz nie masz kłopotów z ciśnieniem etc.

Spoko zapraszam do postu o robieniu duzej masy ,masz wszystko i dokladnie

masz racje pitbull61, Dark Blue to sa męskie. sory za pomyłkę!!!

dieta idzie super ;) Cieszy mnie to nie zmiernie tylko mam problem, pierwszy to taki ze po rowerku stacjonarnym bola mnie kolana tydzien temu cwiczylam rano 30 min na czczo i popoludniu ledwo chodzilam to samo powturzylo sie drugiego dnia gdy cwiczylam na czczo ... gdy cwicze wieczorem nie mam takiego problemu... Masz ustawione za duze [...]

Troll ty cwiczys czy tylko na diecie jestes, bo widze ze zapotrzebowanie kaloryczne masz bardzo niskie co mnie troche dziwi? czy to jest normalne, jezeli cwiczysz o co, silka czy aeroby, i jak?

masz racje!!i dobrze,ze nie tylko GROM!

trzeba unikac ciosow a nie przyjmowac na nosek:) a tak naserio jak masz oslabienie to musisz jesc wiecej i lepiej dobierac produkty zeby posilek nie tylko byl syty ale i pelnowartosciowy w elementy odzywcze :) kup sobie dobre multiwitaminy bo przy trenbingach sa one bardzo potrzebne bo normalne jedzenie nie zawiera tak duzo witamin i skladnikow [...]

Omnadren co 2 dzień - wyjdzie 6 tygodni Propionate co 2 dzień ale nie w dzień Omnadrenu - też 6 tygodni Metka na ostatnie 3 tygodnie cyklu w tygodniu 7,8 oraz 9 25mgED Clomid + Nolva na odblok 36/20 tabs odpowiednio przez 3 tygodnie. Nie widzę tu nic innego z tego co masz. Ale mnie zaraz pojadą!

[...] twarogowego chudego + dzem + 250ml mleka chudego ser bez dzemu i mleka ale z razowym makaronem Kolacja(5posilek) Jajecznica z 6 jajek + szynka/kielbasa + 4 kawalki chleba razowego ze slonecznikiem + maslo bez masla co 2 dzien jaks ryba:losos/makrela/sledz Prosze o (racjonalne) sugestie/opinie/rady masz juz Propozycje odzywek i jak brac? Carbo

kopnij sie do odzywiania tam masz post o masie na low-carb a tu robi sie balagan

1. Zdaj sobie sprawe z tego ze odpalenie papierosa nic nie zmienia/nie poprawia Twojej sytuacji, bo papieros zaraz zgasnie i znow bedziesz w punkcie wyjscia. 2. Jesli masz jakis problem (ciezki dzien, nic do roboty) to zastanow sie co moze Ci pomoc rozwiazac go (NIE papieros -> patrz punkt 1.)

cale 5zl mam i ide teraz na przerwie kupic jak bedzie plakat to masz soga

A czemu miałbyś nie powiększyć, wszystko się da powięszyć jeżeli masz odpowiednią diete i ćwiczenia

Uriel- a masz