SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • potrzebuje drobnej pomocy ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping) .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2004-11-30 18:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy HST-wnicy ;)

    Post
    Trening w domu

    prosze poczytaj jeszcze, szczególne podwieszone posty, nie masz cwiczen na wszystkie partie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2004-11-30 19:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goju Ryu

    Post
    Sztuki Walki

    Hej! Ja tez cwicze karate goju-ryu w Leborskim klubie razem z Zenithem :-] I jest fajniutko ... teraz od wrzesnia zaczelam 4 rok . E ... Tremlof ... wy mieliscie tak czesto egzaminy ,ze ty juz po 4 latach masz 1kyu , czy przeskakiwalas ? Jak chcecie to moge zamiescic pare zdiec teraz z seminarium co bylo w Bialogardzie :D

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chwilowe spadki :)) nie masz się czym przejmować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2004-11-30 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nofy :):)

    Post
    Galeria Zdjęć

    napisales ze na klate wiciskasz 80 kg a w profilu masz wpisane "ponad 90" to ile w koncu?? no i 2 cm w miecha

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2004-11-30 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki masz staż??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2004-11-30 19:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armageddon - wasze wyniki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok Faku masz fajną liczbe sogów - 666

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2004-11-30 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobieranie krwi !

    Post
    Doping

    Seal - masz rację - pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2004-11-30 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam nadwage do chudzielcow nie naleze jak sie pytalem jak ipas kupic to wszyscy skurzany a teraz masz babo placek mam taki pas maja strong meni body max czarny, zakladam bo na wysokosci bioder mocno sciskam chyba tak sie zakalda poprawnie pas ? i co nawet jak stoje to jestem w stanie wlozyc sobie reke miedzy kregoslupem a pasem 75 zl poszlo na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2004-11-30 19:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAL po raz II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Xero chcesz to masz, brałem wagon mety i 100 strzałów testosteronu StefaNX ma racje inny ma warunki a drugi nie i już co tu gadać...

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19716 Data: 2004-11-30 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Soft Gun

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kręgami zainteresowania To tyle złych wieści, teraz dobre: http://wmasg.pl/zbrojownia.php?bron=57 Poczytaj sobie i przedewszystkim poszukaj, od tego jest internet(chyba,że masz modem, no to sorry). A jeśli tego Ci mało to postudiuj ten dział forum: http://forum.wmasg.pl/viewforum.php?f=22 Tylko od razu uprzedzam, że jeśli zarejstrujesz sięna [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 19:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] gdy jesteś: * lekko obolały przez dłuższy czas * lekko zmęczony, ale nie tracisz entuzjazmu do treningów * zauważalnie większy Należy zmniejszyć ilość serii/ćwiczeń, gdy: * odczuwasz bóle mięśni/stawów * jesteś zmęczony przez większość czasu, masz kłopoty ze snem, itp. * twoja siła zdecydowanie spada. TM dla biniu :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11081 Data: 2004-11-30 19:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie masz co pytac widac, ze chudy wiec widac jest u niego miesnie na brzuchu

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak masz racje..Zbierz ekipe ze swojego przedszkola i wyrzuccie ich z waszej piaskownicy... Az dziwne ze ten temat jeszcze jest, ale jeszcze pare stron i moze zrobi kariere w humorze

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6004 Data: 2004-11-30 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie grupie, bo moze to doprowadzic do takich dziwnych mysli... no, wlasciwie moze, ale tylko wtedy, kiedy i w szkole i poza szkola i co najwazniejsze W DOMU nie masz z kom gadac... jak nie masz zadnego przyjaciela, a w domu cie akceptuja i jest ok, to ja bym doradzala swojemu dziecku,zeby nie dawalo sie gnoic jakims pustakom... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2004-11-30 20:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja juz sie nie chce wtrącac krzysiu - ale ja caly czas widze tylko V12 - to jest to co wszyscy z branzy hurtownicy mowia - ze tylko na to wystawiasz fakture - i tylko na to masz zezwolenie !!!!! poza tym te ilosci !!!!!!?????? O MOJ BOŻE !!!!! import z USA !! - jednej z najlepszych odzywek i ilosc ok 300 szt ???????????????? krzysiu mialem cie za [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta na temat HST - zapraszam.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to masz odpowiedz - jesz za malo :D

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 20:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik; masa

    Post
    Trening dla początkujących

    jestes ekto- masz niewiele tlsuzczu, ciezko ci sie takowy osadza. sadze ze po treninigu zaczałbym 15 min. aerobów jesli po 3 tyg. nie bedzie efektów mozesz zwiekszac o 5min .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2004-11-30 21:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrysia cud dziewczynka;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz napisze Ci odrazu cala konfiguracje elektronową Mo 4d(5) 5 s(1) ale zastanawiam sie czemu mnie sprawadzasz???

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9886 Data: 2004-11-30 21:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaboliki w odzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz jeszcze tutaj http://megapliki.pl/modules.php?op=modload&name=Downloads&file=index&req=getit&lid=601

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2004-11-30 21:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)