masz

Ok zapotrzebowanie masz wyższe, za duży deficyt. Za dużo białka max 2 g na kg, twaróg zmniejsz o połowę, odżywkę na noc wyrzuć albo daj do twarogu nie trać zółtek, wbijaj całe jajka To ma być dieta LC czy LC HF ?

zawsze tak miales przy takim treningu czy nasililo sie ostatnio ? moze lekkie przetrenowanie masz i trzeba byloby zrobic troche luzniejsze treningi jak Tomq wspomnial, ja np. klate czuje zawsze 2 dni wiec pytanie co jest norma dla Ciebie ?

szczeze mowiac nigdy nie widzialem na oczy ale wiem ze istnieje takie cos kiedys mialem taki produkt tzn 100mg/ml w cenniku jaki dal mi pewien rusek przez maila i ponoc sprawdzone bylo tak wiec jezeli do tego opakowania masz jakas recepte to raczej towar jest ok

balus masz soga:D

Axell to masz niefarta - ja zamawialem ostatnio w pazdzierniku... przyszla na poczatku grudnia, a wage przekroczylem o pare dkg

na początek ok ale pytanie czy juz to masz czy planujesz zakupic?

Wejdź na http://www.sfd.pl/temat191109/ Tam masz też podaną inną stronę

a masz moze link jakiejs strony bo tak o no to nie uloze nie znam wartosci nie moge nic znalezc za duzo tu sie tego narobilo!!

poznan to nie wachock, silowni masz kilkadziesiat i najwygodniej isc tam gdzie najblizej powiesz gdzie mieszkasz to sie cos wymysli

AWF ja mogę doradzić no i tak jak FU.Gym'ów masz pełłnnnooo w Poznaniu. pozdro

Masz jeden klub do wyboru. Decyzja należy do Ciebie

dobry cykl, jesli masz bebechy wporzo to możesz smialo walić, adekwatny do twoich parametrów, a jakie mialeś poprzednie cykle??

1-7 tyg metka po 6 dzienie Czego 6? KG? mg? ml?....pisz w mg bo skad kto ma wiedziec jakie masz tabsy

f1 metka ma 5mg razy 6 to masz 30 mg dzienie

[...] 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: TO JEST ANKIETA! nie da się tego rozpisać z tego co masz

[...] np jakies udezenia, kopniecia w worek, kombinacje ciosow itp. Poprawisz tez kondycje, moze sile i technike udezen( jak uzezysz zle to sam sobie krzywde zrobisz) jezeli masz kolege do treningow to tez jakies podstawy chwytow, dzwigni itp. mysle ze na cfaniaczkow z osiedla luz szkoly wystarczy Zmieniony przez - shogun2111 w dniu 2009-07-18 [...]

na allegro masz taniej, tylko koszty przesyłki drogie, poszukaj w temacie targowisko tam chłopaki obciążenia sprzedają tanio. Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2009-10-02 16:51:03

Kolego co ja mam teraz za Ciebie liczyć? Musisz się porozglądać tu i tam doliczyć koszty transportu. Tu masz : 2x10 http://allegro.pl/item748831812_jakosc_promax_obciazenia_20kg_2x_10kg_la.html 4x5 http://allegro.pl/item748831813_jakosc_promax_obciazenia_20kg_4_x_5_kg_la.html 4x2.5 [...]

do innych masz dostęp a do propa nie, dziwne trochę. Cypio da rade tak jak ares napisał.

masz podane na opakowaniu 15-20 jęczmienna gryczana ok 20