masz

ale ty masz w planach calkowity OFF czy "OFF"/Mostek?

[...] Wziąłem lasagne a później naleśniki z ferrero roche i pamiętam, że tak mi cukier wywaliło, że czułem się jakbym wypił ze 3-4 piwka i helikopter w głowie %-) smacznego Przemo :-)) jakoś sądzę, że wciąż masz dobrą formę tylko świrujesz jak Marian :-D fajnie jak zdasz relacje z offseason, ciekaw jak się zmieni sylwetka.. też mnie to czeka %-)

nic straconego ;-) tym bardziej ze jeszcze masz tydzien więc co nie co sie moze popraić :D albo przerwac offa %-)

niacyna to witamina PP? też dawałem w sporej dawce ale miałemz apteki na recke tylko u mnie na szczescie ie było tego palenia twarzy a witaminy d3 planujesz jakies mega dawki dawac? bo widze że troche tego masz

niacyna to witamina PP? też dawałem w sporej dawce ale miałemz apteki na recke tylko u mnie na szczescie ie było tego palenia twarzy a witaminy d3 planujesz jakies mega dawki dawac? bo widze że troche tego masz zgadza sie, zwana również wit. B3

To tluszczy w diecie nie masz dużo

moze niektorzy mysla ze robisz OFF dla nich zeby byc "czysty" i uczciwy a nie isc na skroty wiec insa im nie pasuje %) nadal super jakosc masz ;-)

kolejny weekedn jesli chodzi o czita masz juz zaplanowany %-) z tymi gumami to wiekszośc cwiczeń robisz? ponagrywaj cos bo ciekawey jestem ;-)

Powerlift II. Masz jeszcze ponad godzinę promocji na treningowy.pl. kod TRENING40 -40% :-)

A tymczasem zamówiłem adasie do siadów, w środę powinny być :-) masz rozmiar 43 1/3? to juz kvrwa wiem kto mi je spod nosa zayebał :-) odpaliłem wczoraj punkt 20 stronkę,wybieram model (pokazuje że jest jeszcze 1 para) i rozmiar,wpisuję kod który podałeś,zajęło mi chwilę wybranie paczkomatu, zaklepuję i co????? i kvrwa komunikat się pokazuje że [...]

jaki masz rozmiar tego tank topa z MP? bo na mnie XXL tak nie wisi };-) pociesze sie ze jestem wiekszy };-)

jaki masz rozmiar tego tank topa z MP? bo na mnie XXL tak nie wisi };-) pociesze sie ze jestem wiekszy };-) Bo ja ogólnie malutki jestem :-P Ale akurat pasem jestem ściśnięty i ta koszulka się w dóĺ zsunęła :-)

luki zarzuć jakieś foto, masz już te 300 funtów jak Morel czy więcej? };-)

myslałem że ty teraz tyle nie jesz, a masz wiecej niz ja w szczycie masy %-) p.s Wojtek wpadasz do siebie?

No Ty masz gdzie to wpakować hehe. Ile teraz trzymasz białka? Coś pod 4g czy mniej?

Zayebisty masz ten BF!

Jw, oczywiście że nie działają. Chyba że Gienek masz wyebki %-) U mnie do samych zawodów po 100-200 ed szło.

Wioslo polsztanga leżąc? Masz może jakiś filmik jak to wygląda?

No widzisz jak na forum wszyscy Cie zdalnie wyleczą hehe. Co masz na kolanach, te rehabandy? Jakaś różnica?

Luki ale masz na myśli trenowanie w sensie ze w dzień w dzień czy np już 1 dzień w tyg wolny według ciebie dużo da? Bo dwa to już wiaodmo że taki standard;) Mi się fsjnie trenuje 3 dni i dzień przerwy. A czas mi jak czuje ze potrzebuje więcej to wtedy też wpada dzień wolnego więcej Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-11-30 17:03:57