SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    no ale to już 3 tygodnie :P oszczedzałam go i średnio to pomaga ale oczywiście zgadzam się, masz rację

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 13:25:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie masz problemów z drogami żółciowymi a bardziej chcesz ,,oczyścić,, wątrobę to heparegen. Wątrobę trzeba podreperować myślałem aby to i to połączyć heparagen z 400 mg i prou 500 ;-) tak z ciekawości jest jakiś lek jest że 3x mocniejszy od Heparagenu ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-04-17 20:43:34 Ja na cyklu daje TUDCA , po [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 13:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie masz problemów z drogami żółciowymi a bardziej chcesz ,,oczyścić,, wątrobę to heparegen. Wątrobę trzeba podreperować myślałem aby to i to połączyć heparagen z 400 mg i prou 500 ;-) tak z ciekawości jest jakiś lek jest że 3x mocniejszy od Heparagenu ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-04-17 20:43:34 Ja na cyklu daje TUDCA , po [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 13:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa po przysiadach ze sztangą

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sztanga, z reguły po 2-3 tygodniach regularnych treningów to mija. Oczywiście podnoszenie sztangi z ziemi i zakładanie sobie na plecy to nie jest dobry pomysł, poki co masz małe obciążenie więc ryzyko że się uszkodzisz jest b.nieduże, możesz sobie tak robić, ale poza tym, moze nawet wazniejsze, to ciężko jest (nie da sie?) nauczyć sie z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2023-04-18 12:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Do przerostu narządów musaiłbys lecieć latami powyżej 10 jednostakch. Jeśli masz obawy to badasz IGF1 jak jest powyżej 450-500 to trzeba uważać ale tka jak mówię to są rzeczy w przeciagu lat.

    Odpowiedzi: 2033 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 10:44:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kalistenika u ektomorfika

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    /SFD/2023/4/18/39f8c9d1711249a2b4d25ce3adfe5e3c.jpg Operowanie dzisiaj terminami mezomorfik czy ektomorfik jest już mocno nieaktualne bo to relikt przeszłości, ale wiem co masz na myśli i do czego zmierzasz. Z doświadczenia wiem, że teraz możesz stanąć w martwym punkcie i tak na prawdę niewiele się da z tym zrobić. Kalistenika jest bardzo fajna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2023-04-18 09:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli przed cyklem miales test nisko i to w wieku ok 25 lat to teraz normalne ze masz takie wyniki. Clomid "zmusi jadra" do wiekszej produkcji testa - czyli podczas jego brania sytuacja sie poprawi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2023-04-18 09:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie masz problemów z drogami żółciowymi a bardziej chcesz ,,oczyścić,, wątrobę to heparegen. Wątrobę trzeba podreperować myślałem aby to i to połączyć heparagen z 400 mg i prou 500 ;-) tak z ciekawości jest jakiś lek jest że 3x mocniejszy od Heparagenu ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-04-17 20:43:34 Ja na cyklu daje TUDCA , po [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 09:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukasz sposobu na spalenie większej ilości kalorii w ciągu dnia lub jakiejś metody na zmniejszenie stresu w swoim życiu? Jasne, że w kwestii kalorii, to kluczowa jest dieta oraz trening, ale tak naprawdę każda dodatkowa forma ruchu, to kolejne spalone kalorie. Wiele osób myśli, że na redukcji chodzi o to, by "robić treningi", a reszta dnia nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2023-04-18 09:03:30
  • Jeśli nie masz problemów z drogami żółciowymi a bardziej chcesz ,,oczyścić,, wątrobę to heparegen. Wątrobę trzeba podreperować myślałem aby to i to połączyć heparagen z 400 mg i prou 500 ;-) tak z ciekawości jest jakiś lek jest że 3x mocniejszy od Heparagenu ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-04-17 20:43:34 Ja na cyklu daje TUDCA , po [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 08:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Jak juz masz termin to teraz motywacja plus 10. Ja źle pracuję w takim stresie, ze mam już datę wyznaczoną. Ale podejrzewam, ze Ty wręcz przeciwnie:) Madzia - ja lubię jak wrzucasz te treningi, więc się nie zaniedbuj:) Patrzę sobie na te obciążenia i ciagle myslę "jak to możliwe?":)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 08:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie - porady

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ? Jakie suple na pompę ? W przypadku boosterów testosteronu to nie oczekuj nie wiadomo jakich wyników i wystrzelenia poziomu tego hormonu w górne granice widełek. Jeżeli masz go bardzo nisko, w granicach dolnych widełek lub trochę poniżej to owszem mogą trochę poprawić ten wynik, ale jeżeli jesteś w środku normy i wyżej to nie odczujesz w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2023-04-18 06:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak uczciwie wypełnisz ankiete to masz dyskwalifikację [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2023-04-18 06:23:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czesc, zagladam do Ciebie od czasu do czasu, bo forme masz fajna, a ze jestesmy w podobnym wieku to tez fajniej sie czyta i oglada :-) A moge tez pytanko zadac zwiazane z tymi mistrzostwami Polski? Piszesz ze bikiniary wysoki poziom, ok, przyznam ze bikini malo ogladam, ale sporo relacji ogladalam i z bikini i figure, tez w poprzednich latach [...]

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 22:24:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy jakie masz priorytety . Sylwetka ma przyzwoity bf , wiec również można dalej masować

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2023-04-17 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie masz problemów z drogami żółciowymi a bardziej chcesz ,,oczyścić,, wątrobę to heparegen. Wątrobę trzeba podreperować myślałem aby to i to połączyć heparagen z 400 mg i prou 500 ;-) tak z ciekawości jest jakiś lek jest że 3x mocniejszy od Heparagenu ? Hepa merz Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-04-17 20:43:34

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 20:52:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie masz problemów z drogami żółciowymi a bardziej chcesz ,,oczyścić,, wątrobę to heparegen. Wątrobę trzeba podreperować myślałem aby to i to połączyć heparagen z 400 mg i prou 500 ;-) tak z ciekawości jest jakiś lek jest że 3x mocniejszy od Heparagenu ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-04-17 20:43:34

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie masz problemów z drogami żółciowymi a bardziej chcesz ,,oczyścić,, wątrobę to heparegen.

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 19:52:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Godziny posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie odczuwasz głodu rano, nie masz chęci wciskać jedzenia to bez problemu mozesz zjeść ten pierwszy posiłek później

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2023-04-17 19:43:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chcesz to oszukaj w ankiecie, to twoje sumienie, masz wolne, a czy wezmą twoją krew czy nie to już będzie po fakcie, nikt do pracy nie bedzie dzwonił że nie przyjęli krwi i Ci cofną zwolnienie. Ale jak się nie bedzie nadawać to Cię o Tym poinformują

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2023-04-17 19:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)