masz

wyobrażasz sobie gre w szachy bez takiej figury jak KRÓL, no własnie penie nie , wiec PRZYSIAD -to król cwiczen. masz tam gotowca novy ci podał wiec bierz i cwicz dodatkowo masz tam wszystko wyjasnione

to ile Ty masz wzrostu ze przy 95 kg masz 49 w lapie ? za duzo srodkow naraz , ankiete daj

Zouoza , masz bardziej plaski brzuch ode mnie! wjechalas mi na ambicje, hahaa. a tak btw, nie masz czasem konta na wizazu? bo twoj brzuch przypomina mi taki jeden.. ale wlasnie nie jestem pewna co do tatuazu Zmieniony przez - dontknow w dniu 2011-06-13 22:44:16

masz go w linku który Ci podałem na poprzedniej stronie i przeczytaj linki które podaje traktor71 w swoim poscie tam masz podane rozpiski

ketoza ma sens, tylko ladowanie nie ma, o tym mowialam bo pytalas czy masz sie odwadniac. Masz ketoze zrobic chce by twoj organizm przestal cukier sobie robic sam. pale moze byc w tej chwili dla ciebei za delikatna dieta Atkins to jest na razie to co powinnas robic czyli tylko zielone

Ułatwię ci poszukiwania: http://www.sfd.pl/-t585708.html Ten artykuł odpowie na twoje pytania. Jeśli masz problem (bo to chyba ty go masz, skoro tu przyszłaś? ) związany z "niedoskonałościami" sylwetki, to u osoby w twoim wieku leży on niemal na pewno w fatalnej diecie/braku ruchu. Na podstawie informacji zawartych w w/w artykule ułóż [...]

Tomasz to masz soga . Teraz przenoszę sie do mego dziennika . Jak masz czas to zajrzyj . http://www.sfd.pl/Cyborg69__cel_rze%C5%BAba_%2Cbo_lato_%3A_-t752959.html#post3

jeżeli chodzi co zastapić uginanie nóg w leżeniu to np:żuraw czemu nie masz drążka nie posiadasz?? jak nie to rób inverted row brzuch np do A przedramię do B chodź jak dla mnie to przy takim treningu trzeba bardzo dobrze znać swoje ciało żebys sie za szybko nie spalił i zamiast przyrostów nie było przetrenowanie itd masz mozliwośc robienia [...]

Wybierasz opcje wysyłka za pobraniem, masz prawo otworzyć paczke i jezeli np. zamiast metki bedzie inne opakowanie to spisujesz protokół z kurierem lub na poczcie. Jednak nie masz gwarancji, ze tabsy maja takie stezenie i ze sa danymi tabsami. Ryzykowna gra

W Pure power jest 2g beta alaniny. W sumie jest kilka wyjść. 1. Możesz rozłożyć to na cały cykl czyli codziennie po 2g w DT masz w pure power a w DNT masz w kapsach. 2. Możesz dołożyć do pure power 3. Możesz zrezygnować i zostawić to co jest w pure power Jeśli nie miałeś nigdy kontaktu z Beta Alaniną to wybierz lepiej 1 albo 3.

Masz możliwość załatwić drązek ? Masz ławkę ?

Hadzbe - co masz winde skubańcu, demotywujesz mnie strasznie bo kurde ja czasem rozpęd biorę spory, celebruje go na rożne sposoby, wydłużanie kroku itd,a Ty drepczesz nogami praktycznie jak stepowanie a jak w górę wypierniczysz to kosmos :D masz przesiłe w nogach :)

[...] Nie mozna sobie kupic czegos u dila, ktory Cie wyrabie, a pozniej robic afere jak bys szedl po zwrot kasy za telwizor bo nie byl 32 cale i sprzedawca sie wyruchal, ale masz paragon... Nie da rady jednych zasad, czy to mornalnych czy legalnych tak sobie przerzucac z jednej na druga strone. Pomysl jeden z drugim: jak by ktos w legalny sklepie [...]

[...] Ogólnie było pod kątem masy i siły, co kilka dni jakaś fotka wpadała więc i tak moją formę kto chciał śledził Martucca Maya S Miło że jesteś ;) 4nn Hubert Nie no plegar masz przekonkretny. Ja przy Tobie wyglądam jak chudy dzieciak Dzięki, miło że tak piszesz. No ale zdaję sobie sprawę że ten ,,chudy,, dźwiga o wiele więcej i nie wyglada [...]

[...] mnie jak najbardziej na trening metodą 5x5. Pytania odnosiły się do propozycji Tiujki, a Ty sie z choinki urwałeś i jakieś dyrdymały wypisujesz nie na temat. To że masz gorsze wyniki siłowe i zaniżasz sztucznie staż na siłowni żeby zakryć swoje kompleksy nie znaczy że masz mi sie wymądrzać w temacie który jest poza Twoim zasięgiem [...]

[...] dietkę? Piszesz, że czytasz nasze artykuły? To dlaczego dieta wygląda tak żenująco? Masz, prościej chyba napisać się nie da: http://www.sfd.pl/-t752315.html Skoro kury masz rzekomo nafaszerowane hormonami, to dlaczego jesz ich dziennie >300g? Jedno z najlepszych ciał naszego działu (wrong) mieszka w UK i jakoś nie narzeka na jedzenie [...]

Wyrzuć BCAA. generalnie chyba nawet nie musisz dokupywać kreatyny Masz storm'a i xpand'a czyli stacki kreatynowe. Licząc że masz 4 treningi tygodniowo zużyjesz : 80g Xpanda i 70g Storma. Czyli wystarczy ci to na aż 10 tygodni. DT Przed treningiem Xpand 20g Po treningu storm 10g czy tam te 10,5 g DNT Porcja storma możesz np po śniadaniu czy kiedy [...]

nikt nie mowi ze masz wyrzucać bcaa mozesz dołączyć aby polepszyć regeneracje - tyle ze bcaa duzo bardziej przydaje sie na redukcji ;) dawkowanie masz wyzej wiec juz wszystko wiesz

rotację masz uzależnioną od dni T/NT czy stałą? aa.. len mielony masz taki gotowy? lepiej mielić samemu mniejsze porcje i trzymać w lodówie inaczej omega3 idą w kosmos. mam nadzieję, że już tego nie pisałam Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-06-15 10:42:23

no jak bez dziobka, noooooooo...... spoko laska, nie jest zle, duzo pracy przed toba ale masz dobre nastawienie, zdobywasz wiedze no i masz Martucce nadzorujaca z bacikiem