masz

zawsze twierdze tak skoro cię stac to kupuj to co najlepsze! wiec twoje wybory są dobre wiec jesli masz siano to kup se 2 opakowania cellpump i ile wlezie tego gejnera glukozy nie kupuj moze tylko zrezygnuj z hmb-szkoda siana na cos co da marne rezultay

niepownno być problemów chyba ze masz jakies uczulenia

carbo raczej transporterem nie jest, zwykle wegle proste. masz juz te specyfiki, czy najpierw n2, a potem kreatyna??

Deczka wyglada znakomicie, daj jeszcze fote kapsla po otwarciu ... A potem tylko zdawaj relację zdr. ps. jakiego bolda masz ? Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2008-06-17 22:53:10

[...] a w domu chleb z maslem tylko jadasz to czy zrobisz postepy i bedziesz przyblizal sie z czasem do swego celu zalezy od tego co jesz, wiec skup sie na tym i nie mow ze masz diete bo pewnie wyglada ona tak ze jesz to co mama zrobi a w szkole jogurt wypijesz zaloz temat w treningu dla poczatkujacych aby sprawdzili\pomogli ci ulozyc trening [...]

tak aby przeszlo przez gardło, i przeciwnie abyś nie pił calej rzeki; b. latwo jest to okreslić w praktyce, 2-3 proby i już masz prawie ideał

[...] w proszku. Pytanie o dawkowanie białka jest pytaniem o dawkowanie jedzenia. To jest kwestia indywidualna, a często i doraźna. jak w poniedziałek brakuje Ci 20g białka w śniadaniu, to dopijasz odżywką. Jeżeli we wtorek brakuje Ci 40 g białka do kolacji, to dopijasz odżywką. A jak w niedziele nie masz niedoboru białka, to nie dopijasz odżywką.

jakiej firmy masz kofeine? ja tez mialem npa activlaba to slaba byla po 800mg bralem, a kupilem firmy API to bylo elegancko po 300mg

http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html tu masz w 1 kaps 30mg gery

prop nadaje sie do tego lepiej niz prolka, z zasady mniej zalewa i daje lepsza jakosc uzyskanej masy. Polec: 1-8(10) prop 100mg e2d mozesz do tego dolozyc wino na kilka tygodni jak juz sie prop dobrze rozkreci. Do tego odblok na koniec i zestaw plazowy na lato masz jak znalazl

no to od tego masz dietę , by podbić kcal i zacząć przybierać .

[...] kalorii i w drugiej kolejności dbasz o makroskładniki, to pewnie się nada. Tyle, że cena spora... http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33365.html?gclid=CNTy7fSJytECFVctGQodjQAJPA Tu masz alternatywę. Możesz przetestować, jak w praniu u Ciebie wypada taka suplementacja. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-17 22:09:12

Tak. Być może masz nietolerancję laktozy. W tym wypadku jakimś rozwiązaniem jest izolat białka serwatkowego, który ma mniej węglowodanów i tłuszczu, mieszany z wodą lub mlekiem o obniżonej zawartości laktozy. Polecam ten: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html?gclid=CMWgn-eXytECFRPcGQod3twLjA

Nadgarstka nie da się trenować w sensie ze zwiekszy swój obód, tam nie ma mięśni, masz 14 lat wiec pewnie jeszcze ukąłd kotny Ci się rozrośnie

Witaj. Grubość nadgarstka nie jest wyznacznikiem poziomu rozwoju szkieletu. Wiec masz szansę jak najbardziej się dalej rozwijać.

Przecież to rasizm! A tak serio to tutaj masz temat od tego: https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

Masz dwa blistry.

W opakowaniu OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kaps jest oddzielnie 30 kaps. witamin i 30 kaps minerałów, natomiast w opakowaniu OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps masz w jednej kaps. i witaminy i minerały.

Chyba nie. Np. w omega 3 tez masz dwa (wróżką nie jestem) OK nie ważne xD

gainer ciagle - jako uuzpełnienie diety (pewnie jej nie masz - stad takie ilosci - staraj się jesc go z rana i tylko po treningu) do tego kreatyna z tauryną Treca 280g na 4 tygodnie + na nastepne 4 - cell pump 665g biogenix, ew. reactor 3 pro 300kaps Trec/ ultimate crea-max 1000g po cyklu dorzucasz białeczko 2x30g do gaienera. obojetnie ktore - [...]