masz

To jedz tylko w pracy :-) Na właśnie w pracy mniej zjem szybko to mnie łapie po pracy czy przed gdzie w posiłkach mam więcej ww to tego problemu nie ma Coś chooyowo masz w proporcjach makro w tych posiłkach i dlatego Cię zmula, pokombinuj i pozmieniaj trochę aż będzie dobrze.

https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s86.html#post-19105034 tu masz temat od mocnych pre, opcji jest wiele, wszystko zalezy od Twojego stopnia zaawansowania z takimi zabawkami

Ale masz na myśli klatkę piersiową czy odcinek piersiowy kręgosłupa? BO jak to drugie, to wlasnie mam obawy, ze obecnie problemy z całą lewą ręką ,ale głównie nadgarstkiem i dłonią od strony zewn mogą być z tym powiązane. Wczoraj mocno nad tym działaliśmy , dawno tak obolały nie wyszedłem od fizjo, no i mam nadzieje,ze bedzie troche lepiej. Jak [...]

Ale masz na myśli klatkę piersiową czy odcinek piersiowy kręgosłupa? BO jak to drugie, to wlasnie mam obawy, ze obecnie problemy z całą lewą ręką ,ale głównie nadgarstkiem i dłonią od strony zewn mogą być z tym powiązane. Wczoraj mocno nad tym działaliśmy , dawno tak obolały nie wyszedłem od fizjo, no i mam nadzieje,ze bedzie troche lepiej. Jak [...]

A ja szczerze nie rozumiem jak można mieć wątpliwości... W napojach "0" masz mixy różnych słodzików, wszystkie na pewno oddziaływają niekorzystnie na mikroflorę jelitową, jeśli spożywasz tego kilka litrów dziennie. Zauważ, ze zwykła sukraloza jest dopuszczona do użytku z podaniem normy dziennej... Nie są to produkty trujące, ale nie są zdrowe. [...]

[...] pod stopy żeby nie opierać się palcami tylko całą stopą. Można wygenerować więcej siły z nóg. Wciskaj potylicę w ławkę, bo unosząc głowę zapada się klatka, a przez to masz dłuższą drogę sztangą do pokonania...taki mały tip na dziś.:-> No chyba, że tak lubisz to spoko, zaznaczam, że to nie jest błąd:-) P.S. Kochani w ramach przypomnienia ja [...]

prawie 500g dżemu 100g masła orzechowego.... masakra, wrzuć dietę wg regulaminu, masz link wyżej

nie masz tam nic co by Ci mogło zaszkodzić nawet w długiej perspektywie czasu, szczegołnie że nie stosujesz kosmicznych ilości

to skąd będziesz spalać tłuszcz to predyspozycje genetyczne, nie masz na to wpływu niestety

Jak masz anastrazol to daj 1/2 tbl 2 x w tygodniu

Dość istotna pozycja pogadaj/zbadaj. Lek który bierzesz może mieć wpływ. Ile masz lat? Aktualne wyniki. Czekam na SHBG jeszcze. 34 lata /SFD/2019/10/1/0ded407c86cf43ad8cf9424ba7e5ff10.jpg /SFD/2019/10/1/43b937c1e95249c7bacc8f93d3da9947.jpg /SFD/2019/10/1/fb09880d01d64d2bb62d2da635abc845.jpg

wg wzoru podanego wyżej sam ustalisz intensywność tej piłki i czas jaki tam masz, żeby uwzględnić to w bilansie

[...] na rękach. Jeśli ktoś odda puszki z niezjedzonym prowiantem, spodziewaj się, iż przez cały dzień będziesz musiał nosić w plecaku wielki kamień. Spodziewaj się, iż będziesz maszerować do pasa w wodzie w listopadzie. Spodziewaj się sprintów przy maszerowaniu pod górę (kiedyś w wojsko stosowano to jako karę tzw. orbitki; tj obieganie grupy [...]

[...] przy przetrenowaniu. Nie wiem czy to nawet ma sens z biologicznego punktu widzenia tzn. być totalnie zajechanym i mieć dalej wysokie libido? Brzmi mało adaptacyjnie. Po prostu jak jesteś zajechany to nie masz na nic siły - chodzenie męczy. Trzeba odróżnić zajechanie od zmęczenia:-)) Problem w tym że bardzo trudno tutaj o obiektywizm

Dość istotna pozycja pogadaj/zbadaj. Lek który bierzesz może mieć wpływ. Ile masz lat?

Akurat to wszystko śmiało możesz wrzucać jak masz i lubisz:-)

Szajba masz rację, jakby mi ktoś ugotował i pod nos podstawił to bym zjadła, ale na samą myśl o przygotowaniu mi się jeść odechciewa ;-)

[...] :) Dlatego chce zakupić siłownie i zacząć działać nad sylwetką! Dziękuje za pomoc! Oczywiście jak będą efekty na pewno się pochwalę! ;) Zakupienie sprzętu do domu nie jest zbyt dobrym pomysłem. Chyba, że masz dużo miejsca i pieniędzy. W innym wypadku poćwiczyć trochę i i tak wybierzesz jakiś dobry fitness klub lub przestaniesz w ogóle trenować.

Napisałeś to na tyle tajemniczo jakbyś nie do końca chciał nam wyjawić ten sekret. Opisz dokładniej w czym problem. Masz wzdęcia, gazy, boli Cię w okolicy brzucha, masz zaparcia, biegunkę? Przecież nie będziemy zgadywać. Poza tym, istotny jest powód tego problemu i wiele wskazuje na to, że jest to Twoja dieta. Tutaj rozwiązaniem nie jest worows na [...]

W DT masz 10g fatu?