masz

idz do lekarza tak chyba bedzie najlepiej jak nic nie brales to raczej nie masz sie czego obawiac, ale lepiej to wyjasnic

[...] sterydow, jak co poniektorzy twierdza. Bardzo czesto jest w okresie dojrzewania, kiedy gospodarka hormonalna sie jeszcze nie ustabilizowala i powinna przejsc z wiekiem. Ile masz lat? Przyczyna gino rowniez moze byc nadmierna tkanka tluszczowa-tak, moze! Az w koncu nieszczesne srodki wplywajace na gospodarke hormonalna. Niestety kolego, przez [...]

Czego, oczekujesz po tym produkcie, masz diteę oraz trening aerobowy?

Nie rozumiem, najpierw piszesz, że wieczorem nie masz czasu, a jednak robisz trening?

MASZ TO JESZCZE? TAK MI TO DOBRZE ROBI biorę full

[...] - ester z bx'a Wszystkie produkty sa bardzo dobre i wychodza bardzo dobrze cenowo Napisz cos o sobie - staz, dieta, ktory to jest Twoj cykl kreatynowy, ile masz kasy... Suplement z pierwszego linka wydaje mi sie najlepszy dla CIebie - dawkuje sie go 4kaps dziennie przez 8 tygodni - rano naczczo w dniu bez treningu i po treningu [...]

Z tego co piszesz to widac ze nie masz diety najlepiej bedzie jak ja sobie ulozysz

jeśli masz kase możesz na samym mono - powinieneś być zadowolony i wyjdzie najtaniej ale możesz też wziąć przez te 20pare dni mono i przedłużyć cell pumpem

Mikro to masz bardziej zdrobnioną,ponoć może sie lepiej wchłaniać i nie powoduje problemów żołądkowych.W dni nietreningowe wystarczy jak bedziesz brał tylko 5g przed śniadaniem

jak Ty nie wiesz, to ludzie tutaj tym bardziej tego nie będą wiedzieć, jaką masz cere ;) http://www.sfd.pl/temat151570/ Zmieniony przez - HoSaX w dniu 2006-11-05 13:37:37

50zł + Twoje kw wplate robie na konto po odebraniu paczki. Co do uczciwosci - nie masz sie czego obawiac. Pozdr

mozesz odrazu aczkolwiek bialko po treningu? ty masz wegle uzupelnic po treningu a kolejne rzecz l glutamina wystepuje w bialku wiec spokojnie

poczytaj lepiej białko masz dostarczyc ale nie zastapi to jedzenie normalnego Po treningu srednio bialka/ duzo wegli Lepiej zrób tak ze przed trengiem to białko z 1h / glutamina po gainer weglowy .

czemu masz przerwe?

jak chcesz miec naprawde dobre efekty to ułóż diete.. następnie plan. możesz ćwiczyć też bez diety bo w wieku 14 lat to i tak nie ma sensu odpuszczać sobie :D co to za dziecinstwo bez słodyczy ;D chociaż masz lekką nadwage (wg mnie) więc dietka sprzydałaby sie i plan pod siebie. full siłownie - tzn?

A masz drążek?? Jeśli nie to kup, duzo nie kosztuje a to podstawa w rozwijaniu mięśni pleców. Ja osobiście polecam podciąganie na drążku nachwytem, szeroko ramiona. To poszerzy twoje plecy, jednak lepiej by było ćwiczyć całe ciało ale jak uważasz...a co do powt. i serii ja bym robił 3 serie, max powtórzeń i tak co 2-3 dni zeby była jakas [...]

ILE MASZ WZROSTU ?

[...] to trudne !! to bys zauwazył np odpowiedz Ronniego w temacie ,,czy moge cwiczyc jasnie panie przedramionka" Na co ronni mówi ,, alez oczywiscie bez problemu " No ale przykro nam ze nie umiesz czytac, nie masz mózgu zeby sie domyslic tak prostej sprawy i posiadasz tak słabe wątłe rączki ze przedramionek nie dasz zrobic bo ci opadły no przykro nam

Może masz jakiś kompleks z siłowni, może Cie wyśmieli, nie wiem, ale nie zamierzam pisać z osobom, która nie potrafi zrozumieć pewnych spraw. Życzę bana.

[...] za rok i moze cos z tego będzie...przyszłość narodu....no jak takie pajace rosną :D Autorze tematu - mozesz spokojnie dorzucic przedramiona jesli nie widzisz postepów w swoim planie, dorzuc spokojnie jelsi masz siłe i nie przejmuj sie tym ze mozesz od tego umrzec jak to niektorzy tu opowiadaja Zmieniony przez - marmur w dniu 2013-06-25 18:40:56