masz

Jak nie wywołujesz dużych skoków cukru we krwi czyli jesz regularnie, masz dużo białka w każdym posiłku, a owoce są jego elementem chociaż i tak maja niski Ig i niski LG to nic złego się nie dzieje. Nie chodzi o cukry proste same w sobie tylko o te wahania poziomu cukru o dużych amplitudach. Nadwyżka jednak sama w sobie pogarsza tę wrażliwość, [...]

Wszystko po 1ml i problem z głowy ;-) Można się bawić insulinówkami, tylko po co. Nabieraj na oko, prawda taka że do końca nie wiesz ile siedzi w butli, więc obliczenia masz również ze sporym marginesem błędu.

[...] 350 dd 750 bold week. I chcę to podzielić na trzy iniekcje. I teraz w przeliczeniu na mililitry na jedną iniekcje wychodzi 0.66 ml test, 0,46ml dd 0.83ml bold. Jak to sensownie nabierać z viala? w vialu tez nie masz rowno nalane wiec sie nie p****** i zaokrlaglaj do 0.5 0.6 itp jak chkopaki pisza a nie cyrkluj insukinowka bo to blazenada.

ryba, podziel to wszystko co masz na 2 iniekcje i wbijaj 2 x w tygodniu - wyjdzie Ci jednorazowo 3 ml (1 ml test, 0,7 ml deci i 1,3 ml bolda)

Jak wygląda technika przy wznosach bocznych +30 kg??? Te mięśnie najlepiej czuć kiedy w pełni kontrolujemy ciężar, wątpię ze masz pełną kontrolę machając wznosy boczne +30kg Owijanie kolan, łokci czy nadgarstków moim zdaniem tylko je osłabia i lepiej mniej a bez owijania lub owijać jak najmniej. Patrze czasem jak trójboiści zawijaja te kolana [...]

Ja podawalem z fatem w posilku teraz daje po prostu 5tab omegi. Na ulotce masz naoisane ze z tłuszczem. Ale dawalem bez tez dzialalo. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-09-30 18:42:42

To jedz tylko w pracy :-) Na właśnie w pracy mniej zjem szybko to mnie łapie po pracy czy przed gdzie w posiłkach mam więcej ww to tego problemu nie ma Coś chooyowo masz w proporcjach makro w tych posiłkach i dlatego Cię zmula, pokombinuj i pozmieniaj trochę aż będzie dobrze.

Jak masz bardzo ciezka prace a hipka nke lapie to daj owoc.

czesto jest tez tak jak np. z berberyna, hcl bierzesz porzadnej firmy i jest tyle ile na opakowaniu napisane a bierzesz jakiegos ostrowitu czy jakiegos innego gowna, gdzie cena o polowe mniejsze i masz w 400mg az 50mg hcl a reszta jakiegos wypelniacza %-) najlepiej czytac co sie kupuje, bo sam sie tak kiedys nadzialem.

[...] lipidow. @Wojmir to jak nabijasz bialko jesli suchej kury nie jesz:)? Po pierwsze marynowanie i smażenie czy pieczenie nie do sucha i już jest smacznie. Po drugie od czego masz sosy low fat skyry i inne pierdoły. Dla mnie 5g oliwy w ryżu wymieszanej z kurą i doprawionej nawet samym czosnkiem z papryka już jest na tyle smaczne że wciągam nosem. [...]

To masz mocniejszą wątrobe niż przeciętny Kowalski. Chyba, że nie chlałes codziennie i robiłeś detox nie raz. Bo wątrobą codziennego picia (mowa o dużych ilościach) nie wytrzyma bez regeneracji.

bo ashwa ma to do siebie, ze wiecej nie znaczy lepiej. przesadzisz z dawka i efekt masz odwrotny do zamierzonego. z reszta, jak z wiekszoscia. tak dokladnie, skrajnosci sa zle. czasem ludzie mysla ze jak np walna 1g kofy to pocwiczy im sie lepiej a w praktyce roztelepie i uj z treningu wyjdzie.

bo ashwa ma to do siebie, ze wiecej nie znaczy lepiej. przesadzisz z dawka i efekt masz odwrotny do zamierzonego. z reszta, jak z wiekszoscia. tak dokladnie, skrajnosci sa zle. czasem ludzie mysla ze jak np walna 1g kofy to pocwiczy im sie lepiej a w praktyce roztelepie i uj z treningu wyjdzie. Bywa i tak, że skrajne dawki dają przeciwstawne [...]

Panowie po 2.5 miesiącach CJC i od tygodnia HGH-Fragment takie wyniki: Hormon wzrostu Hormon wzrostu 12,90 ng/ml Zakres referencyjny: <0,03-2,47 ng/ml IGF-1 IGF-1 231,00 ng/ml 123,00 263,00 N Co myślicie ? Dawki CJC 1000 co tydzień a HGH fragment rano na czczo ok 8 strzał o 12 badanie. To masz z dac????????????

Ale ja jestem leszczem to trzymam z dietą 8-) Tu masz wynik po samym ghrp 6 750 mcg ed /SFD/2019/10/8/4f306ad8b22444f8a6ddf873c1ba6674.jpg

A tu masz wynik igf po mk 677 /SFD/2019/10/8/208b5f7945ef4026bad9785ff190bd2d.jpg

Na czczo, jak na czczo. Po obciążeniem dopiero się dowiesz jak Ci tam wszystko działa. Na tym forum masz dziennik Tadeusza Sowińskiego, z tego co pamiętam pisał iż nie jedną osobę wrzucał z HF na HC od razu i wyniki bardzo szybko się poprawiały. Możesz poczytać, bo warto, takie dziubanie po 50g węgli niby spoko, ale w pewnym momencie będziesz w [...]

[...] idę na kontrolne zawsze daje , watrobowe, lipidy , amylaza , lipaza, ob, co jeszcze dorzucić do tego ? Master to nie AI, do mastera AI należy brać, chyba że uważasz, że masz za małą prostatę ;) Dodatkowo długotrwałe nadużywanie pochodnych DHT wpływa negatywnie na progesteron, na tyle negatywnie, że jak Ci zbije go poniżej normy, następuje [...]

[...] cukru po 30 min 108. Od jutra przechodzę na zwykłą dietę jak dmq radził mi. No kiepsko, daj 200mg chromu 3xed berberyne 2x ed do najwiekszych posilkow. Bialko zostaw jak masz 15%fatu reszta ww. Fat bym rozlozyl na kazdy posilek w miare rowno co sprawi ze poziom cukru bedzie stabilniejszy w ciągu dnia. I daj znac za tydzien jak sie zachowuje [...]

[...] cukru po 30 min 108. Od jutra przechodzę na zwykłą dietę jak dmq radził mi. No kiepsko, daj 200mg chromu 3xed berberyne 2x ed do najwiekszych posilkow. Bialko zostaw jak masz 15%fatu reszta ww. Fat bym rozlozyl na kazdy posilek w miare rowno co sprawi ze poziom cukru bedzie stabilniejszy w ciągu dnia. I daj znac za tydzien jak sie zachowuje [...]