masz

no i co masz na tej filozofii??? uczysz sie o dawnych filozofach czy zastanawiasz sie co znaczy krzeslo stojace na stole??? bo jak sadze to nie masz logiki, regul wnioskowania, implikacji, ukladow logicznych etc...

nolva tak,sylimarol niepotrzebny.. Musisz duzo bialka spozywac to napewno wiesz i masz dietke .. a jak masz braki to kup jakies bialeczko sobie..

[...] - Trec - Anabolic BCAA System Z tym to do działu suplementacja, ale ala, glutamine, bcaa odpuścił bym sobie na masie chyba, że bcaa przed aerobami zależy jeszcze jaki masz bf jak mały to tak jak nie to nie kupuj?Krete mozesz kupic zwykła 80mesh, zaoszczędzonom kaske zakup tauryne, zha, o-3, multiwitamine jak starczy sianka to mała puszke [...]

możesz spróbować tego jeśli nie chcesz low carb: http://www.sfd.pl/temat223016/ będziesz zdowolony jeśli masz dużą aktywność fizyczną, wysoką wrażliwość insulinową, nie jesteś uzależniony od węglowodanów, masz dużo tkanki tłuszczowej do zrzucenia i nie przejmujesz się drobiazgami jeśli chodzi o definicję

[...] strony wiem ze bez dietki nie da sie osiągnąc dobrej klatki, też kiedys miałem taki problem. Klatke najgorzej zrobic , tak więc do boju , wykonuj trening z zaangażowaniem i jeżeli nie ma dietki to ułóż sobie, bo jak masz rosnąc jak nie dostarczasz odpowiedniej ilosci btw ?? pozdrawiam Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-10-10 20:56:50

..masz dopiero 17 lat ile już ćwiczysz?? jaki masz staż robiłeś już jakieś cykle?? chodzisz do Herkulesa??

[...] wedlug mnie moga sie przydac. 1. trening na wyskok robilem 2 tygodnie (zrezygnowalem ze wzgl. na brak czasu). Jesli kto ma checi i czas zawsze to doda kilkanascie cm. Jesli masz dostep do silki to najlepiej tam cwicz nogi. Silka daje najlepsze wyniki. 2. Duzo pakuj. Ja praktycznie cale wakacje codziennie po 1-2 godzinki ladowalem w kolko. Mysle [...]

mozesz brac zakładam ze nie masz diety bierz 1h przed treningiem od razu po treningu i jakos w ciągu dnia po 50g troche masz tego gainera mało

Powiem tak jesli masz kase zaraz po kuracji kup se dwie paki Xpand 775g, jesli masz diete i brakuje ci w niej bialka dozuc Mxpro jest wysmienite, oczywiscie odblokowanie z Nolvadexu mozesz i z Clomidu ja wole nolve i napewno nie bedziesz zawiedziony, u mnie spadki po cyklu byly naprawde mnimalne praktycznie 0 :) ale to zalezy tez od twojej woli, [...]

tak czy siak masz sporo racji ale lolowy temat, nie masz co juz robic wieczorami? Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2005-10-11 20:40:11

jasne ze masz szanse, kostecki zaczal chyba ejszcze pozniej cos mi sie obilo o uszy, ale glowy nie daje. Tylko nie stawiaj wszystkiego na jedna karte i bo masz mala szanse na to by wyzyc z boksu. W polskich realiach to bardzo ciezkie. Pamietaj ze ciezka praca wygra z talentem nie popartym ciezka praca.

Jak nie masz kasy na stałą suplementację to bez sensu wogóle ją robić. Jak masz kase raz na jakiś czas to lepszym rozwiązaniem jest doping ale do niczego nie namawiam.

Jezeli masz czaste dretwienia,mrowienia roznych czesci ciala to zapewne masz problemy z krazeniem co moze rownac sie problemy z sercem...

skarbowy masz moze ta ksiazke jesli tak zrobil bys skan paru stron bo ja tej ksiazki nie mam ani w bibliotece ani nigdzie bym musial kupic. części drugiej pt. 'Główne dziedziny umiejętności i zakres wiedzy jakie powinien posiadać bodyguard' zawarto zagadnienia: przeciwdziałanie zagrożeniu zamachem na zdrowie i życie VIP-a, organizowanie ochrony [...]

[...] na kolana. PS: To że mam inne zdanie na taki temat(być może na inne też) nie znaczy ze pisze jakieś bzdury,dla mnie bzdurami moze być np to co Ty piszesz... Napisz jakie masz doświadczenie. Prawdp. żadnego - bo wypisujesz czyste farmazony. BTW: Vale tudo oznacza często tylko zakaz atakowania oczu - ŻADEN combatowiec tam NIC nie zwojował - [...]

Niektórzy twierdzą, że trening nie powinien być dłuższy niż 75 min., nie wliczając oczywiście rozgrzewki. Jeśli masz możliwość to rozbij to na 3 dni w tygodniu bo ten tryb to lekka "rzeźnia". Chyba, że masz pod koniec jeszcze siłę na poprawne wykonywanie ćwiczeń. Pozdrawiam

[...] kolano?! NIEREALNE. Wiele razy zbierałem lowkicki na kolana. nie chodzi mi o lowkick na kolano,napisałem już wcześniej o co mi chodzi(zamarkowany lowkick) Napisz jakie masz doświadczenie. Prawdp. żadnego - bo wypisujesz czyste farmazony. W przeciwieńtwie do Ciebie nie musze walnąć sobie w avatarze ze jestem król bo wymiatam bjj i mt. [...]

w CP masz tauryne niby, no ja bym wział carbo bo poza glukoza masz jeste maltodextryne i mozesz sobie robić gainerki ;) a z glukozą to raczej lipa

fajnie fajnie dajesz sobie rade, a masz moze jakies zdjecie z komuni? jak jestes na jakos bialo ubrany? i czy dasz stupki wylizac? a tak powaznie to niezle wygladasz, niech masz dobrze - Sog :)

Ale zamknij sie pajacu , zal to moze byc Tobie siebie , jezeli nie masz nic sensownego do napisania to nic nie pisz proste? Ty masz chyba w tym momencie jakies kapleksy przez internet latwo komus "cos" napisac.Nigdzie nie napisalem ze chce odrazu sie za sterydy brac , widac ze wiekszosc ma problemy czytania ze zrozumieniem.Co do mojej [...]