Zakup

Ale zamknij sie pajacu , zal to moze byc Tobie siebie , jezeli nie masz nic sensownego do napisania to nic nie pisz proste? Ty masz chyba w tym momencie jakies kapleksy przez internet latwo komus "cos" napisac.Nigdzie nie napisalem ze chce odrazu sie za sterydy brac , widac ze wiekszosc ma problemy czytania ze zrozumieniem.Co do mojej diety nie musze jej nikomu tutaj zamieszczac bo wiem ze jest dobra mam swietnego trenera na siłowni i w tej sprawie nie potrzebuje konsultacji.Dzieki za niektore sensowne wpisy pozdro.

kup sobie gainera na poczatkek i jedz duzo twarogow ,tunczykow ,ryzu itp...

po pierwsze nie obrażaj
po drugie polecam na poczatek lekturę słownika języka polskiego "kOMpleksy"
a po trzecie nie bulwersuj się tak; widać jaka ta Twoja dieta "świetna" albo ten Twój trener - skoro ważysz tyle ile ważysz..
oczekujesz pomocy ,a nic nie robisz w tym kierunku

Co do mojej diety nie musze jej nikomu tutaj zamieszczac bo wiem ze jest dobra mam swietnego trenera na siłowni i w tej sprawie nie potrzebuje konsultacji.Dzieki za niektore sensowne wpisy pozdro.

jak bys mial dobr diete i trening to odzywki bylyby tobie zbedne poniewaz sa one uzupelnieniem kulawej diety
jezeli masz wszystko idealne to pjona dla ciebie i rosnij bez wspomagaczy