masz

a gdzie filmik ? :-D Mówisz- masz;-) miałam nie wklejać, bo długo się ładował.. https://youtu.be/UyvX4Os2V6Q Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-04-05 14:18:32

Tsu - on ciągle za bardzo wali cię jak w rack position wchodzisz.... Nie żeby było, ze ja umiem elegancko z 16kg zrobić - ale napatrzyłam sie na eleganckie, to wiem jak wyglądają:) Ale łapki masz eleganckie, a bareczki - miodzio!! Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-04-07 12:32:38

Masz tu takie zestaw na podbicie kolorków. Tylko głowy sobie nie rozbij i rąk nie połam :-) https://www.youtube.com/watch?v=LQoN7TMb3cU

[...] z cf kazali zawsze ją odstawiać do boku, jak sobie opierałam o bioderko to mi ją brutalnie strącali:) Stąd zapamiętałam. Mówili, ze na początku chociaż w równowadze pomoże, jak ktoś nie umie z niej "siły" czerpać. No i ciężkie te KB masz jak cholera na jednorącz. Na zajęciach tylko niektórzy faceci takimi machali, laskom 6-10 max dawali...

Clean - prawa ręka to już miodzio chodzi, chyba nawet sińców nie masz, nie? Nie widać, zeby KB uderzał, sam wskakuje w rack. Nie wiem o co chodzi z barkami, ale one u Ciebie się jakoś mocno rotują, lewy w szczególności... Chyba ze to juz tak jest jak 20kg się ma. Jak zwykle ja nie umiem tego ocenić, tylko wiem,ze nie widziałam tego ruchu u trenera [...]

Masz odpowiedź na pytanie gdzie uciąć ;-)

Dobra - licz. Ja też bede liczyć - zobaczymy czy tydzień z tym liczeniem wytrzymamy:) Tez masz T sporawo - u mnie mniej niz 80 sie nie da...

Tsu a ile Ty masz wzrostu? Ja nie wiem gdzie te 65kg, fajna sylwetka.

No to masz szacuna za ostatnie zdanie!

takie, ze dziewczynka chłopcem sie staje, a chłopcu pryszcze rosną:) Znaczy, ze uznano ze ja juz bez konkret wspomagania nigdzie nie dojdę... a Ty masz jeszzce szansę:)

Matko - Tsu - co temu Mężowi???? Czołgu - żeby Twoja miska motywowała moją redukcję to na "bogato" masz. Zebyś Ty pociągnął redukcje odpowiednio długo to za mało na takiego chłopa.

Czyli się franca przełamała i idzie w jedynym słusznym kierunku:) Ty i tak masz mało tych DNT...

Tsu nogi masz silne i wytrzymałe, sama jestem ciekawa jakby to się przełożyło na bieganie :-)

10k bardzo mnie kusi, nawet przy leniwym tempie - ot tak dla zrobienia czegoś nowego. Wiadomo,ze nic dłuższego nie dam rady. Ty masz nie tylko dyscyplinę, ale wydolnościowo wydaje mi się ze bardzo dobrze stoisz - jedna próba i mnie łykasz, druga i łykasz Kabo:)

Masz roller? Ponoć lepsze to niż rozciąganie - ale boli bardziej. ja też z godzinkę sie rozciagałam, rollowałam i piłeczką męczyłam łydki...

Ja specjalistka jestem od bioderka i kolanka... o przywodzicielach mało wiem:) Wszyscy mówią rozciągaj się i roluj i kombinuj gdzie masz jakiś konflikt - coś silniejsze/coś słabsze...

Widzę że Szajba juz mnie wyręczył :-) Rozumiem że chodzi o uzyskanie jak najlepszego wyniku ( czasu) Tak na bieżni masz możliwość utrzymania zamierzonego rytmu biegu na odcinku będzie narzucony ( nawroty ). Kolce dobra rzecz pod warunkiem że się jest w nich obieganym .

a ile masz w udzie? bo to dysyć ważne i jak się nosi? Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-06-04 10:28:08

wow 8-O, extra idzie, i masz rację nie kończ jeszcze, już czuję jaka kosa będzie :-))

a ile masz w udzie? bo to dysyć ważne i jak się nosi? 59 w najszerszym miejscu. Mam w sumie trzy pary, każde z innego materiału i każde inaczej się nosi. Te na zdjeciu są fajne, ale zwijają się go góry nogawki, drugie są trochę mniejsze i też się lekko zwijają, ale ja chyba mam taką budowę ud, że wszystkie mocno elastyczne będą się zwijać. Mam [...]