masz

CZyli pon i wtorek masz DNT? No ten styczeń to chyba u każdego w pracy na dramacie...

Przyjemny dla oka ten przysiad - żadnej walki o życie nie widać. A pewnie przy takich powtórzeniach do 5 trochę adrenaliny powinno być:) I bez przerw u góry!!! Popodziwialam sobie… W RDL nie masz problemów z chwytem przy tym 57,5???

To chyba jedyny kontekst, w którym mogę powiedzieć, że masz wielką dupę, i to będzie komplement :-D

Ale masz farta z tym rozkładem tłuszczu!!!! Jakiego farta, beznadzieja wlasnie, udo i biodro zalane, a zeby noga wygladala jak trzeba to musze niezle sie wysuszyc na gorze.

To chyba jedyny kontekst, w którym mogę powiedzieć, że masz wielką dupę, i to będzie komplement :-D Haha, no ok, bo mam rzeczywiscie, a najgorsze jest to ze mi zawsze podobaly sie takie malutkie fajne kragle tyleczki…

No przy 60kg to w RDL ręce by mi puściły… Ładne masz te ciężary!

[...] zbedna sprawa, wole paski by skupiac sie nad czyms innym. Ale u ciebie w tym planie to chyba troche inaczej wlasnie, akurat chyba praca jest nad wynikiem, silą, wiec jak masz dobry przechwyt to tak rob dalej teraz. Chociaz Paatik jak bedziesz te maksy w weekend robic, to akurat moze warto nad paskami pomyslec, bys miala moze szanse wiecej [...]

To czasem jest slaby pomysl by maz/partner prowadzil zone, ale czasem to sprawdza sie bardzo dobrze, jest kilka przykladow u nas fajnych takich par przeciez. Takze Marta moze to nie bylaby zla wspolpraca z twoim starym :-) takie wyzwanie okolo 40 idealne, a ty Marta masz warunki fajne :-)

Madzia - a krzesełko nie jest za wysokie w tym wyciskaniu sztangi siedząc? Zobacz - nogi masz tylko palcami oparte. Pewnie by trzeba sie zaprzeć mocno plecami w siedzisko i moze trochę- chociaż o jedno oczko by szef pozwolił skos zrobić? Wtedy przestaniesz o nosie myśleć i zachowasz prosty tor ruchu?

I masz jakaś opinie? Tabsy czy proszek???

A jaki masz kąt ławeczki - bo to też bardzo ważne??

Bo to wiosło masakrycznie ciężkie już masz:) I co jest prio? Plecy? Możesz zajechać plecy i zrobić przez to słabiej ławkę czy raczej powinnaś jakiś kompromis???

Test kasetowy działa jak już masz fest objawy.

Test kasetowy działa jak już masz fest objawy. Znam dwie osoby, jedna lekki katar, druga bez objawów ale mieszka z tą pierwszą i obu wyszedł pozytywny. A robili na wszelki wypadek przed wyjazdem bo żadne chore się nie czuło.

Ta poza bokiem to taka jest że mało nosa w monitor nie wsadziłam! Super. Madzia a ile teraz w talii masz? Bardzo jestem ciekawa jak tą redu poprowadzicie, jak szybko zacznie spadać i co się wyłoni:)

Jestem bardzo ciekawa co tak się odkryje. Masz piękną sylwetkę.

Ogólnie to nie boli. Ja osobiście mam z tym problem i zaczyna być on odczuwalny tylko w niektórych ćwiczeniach i tylko na dużych ciężarach. jakby ci wyszło że masz z tym problem to na kanale Marka Purczyńskiego (fizjoterapeuta) jest sporo filmów jak można sobie z tym radzić. Polecam - mi pomaga.

No i masz zablokowana fajnie ławeczkę.

Ech te 90+!! Pięknie. Ht na jednej nodze to masz jako obciążenie talerz, worek czy hantle??

Patik jak technikę masz dobrą to czemu by nie robić tych jedynek by spróbować swój max . Wiadomo jak technika kuleje jak np u mnie w wyższym ciężarze w ht to można sobie odpuścić ale jak ogarniasz to zawsze można spróbować