masz

tutaj masz rację, ale ogólnie jestem zdania, że chodzenie do lekarza, który tylko popyta co się dzieje i przepisze mi jakiś voltaren gel jest bez sensu... są jakieś badania na kondycję stawów? Bo z racji kolarstwa wysiada mi już kolano ;)

no masz rację tyle ze kolega pytał się o róznice to mu wyjaśniłem. W praktyce to to samo. W USA pacjentom na HRT przypisują cypionat jak chodzi o zastrzyki. Enana też jakiegos mają ale u nich to drogo wychodzi. Różnica jest praktycznie teoretyczna bo w praktyce nieodczuwalna. enan z cypionem moga być używane zamiennie praktycznie

nic Ci siłownia nie zahamowała o ilę robiłeś wszystko z głową chodzi mi tutaj o technikę itp. Z resztą nie masz na co narzekać też mam coś koło 176 i nie narzekam, a niektórzy mają 160 i nie mają z tym problemów. Urośniesz tyle ile Ci będzie dane i tyle.

otoanya czy ty nie masz w domu kalendarza ?

a może masz helicobakter (bakterie żołądkowe) strasznie brzóch właśnie wtej cześći boli... :>...przeważnie cały tydzień boli...

Miarka jest w mililitrach (cc), od jakiego białka to masz? Takie miarki są również w aminach, olimpa, activlaba.

[...] Dlatego też polecam przeznaczyć 20 zł na elektroniczną wagę kuchenną. Nie będziesz miał wtedy żadnych problemów z odmierzaniem gramatury suplementów. 3. Jeżeli wiesz, jaką masz odżywkę białkową, to wystarczy spojrzeć na etykietę lub stronę producenta i zobaczyć ile dana miarka zawiera gramów produktu. [...]

Jak masz duzo kasy to mozesz sie bawic w prochormony efekty sa podobne jak po saa.Co do winstrolu to jest on też mało szkodliwy ale masy na nim nie zrobisz ale rzezba i siła idą dobrze na poczatek dobre jest polączenie decy i winstrolu POLECAM

gdzieś słyszałem że przeciętny Polak ma 175cm a Polka 165, a waga chyba najlepszy sposób to odejmij 100 od wzrostu wtedy masz normalna wage,choć metod jest wiele

Odpowiednią wagę dla Twojego wzrostu możesz poznać obliczając wskaźnik BMI(Body Mass Index)... Możesz go obliczyć ze wzoru BMI = masa ciała (kg)/ wzrost (m)2 BMI pomiedzy 19-25 oznacza prawidłową wagę ciała... a tu masz gotowy klalkulator wskaźnika BMI - http://www.vip-antycellulit.com/bmi.html

[...] wyróżniamy: 1. Ból jest ceną, jaką płacimy za siłę, więc się nie poddawaj, kiedy boli. 2. Zwycięzcą jest ten, który podnosi się, wtedy kiedy już nie może. 3. Nie masz nastroju na trening? Zmień nastrój! 4. „Kiedyś” to choroba, która każe nam zabrać wszystkie marzenia do grobu. 5. Ty jesteś reżyserem własnej przyszłości. 6. Trening [...]

[...] creatynke pij w czasie dyskoteki okolo 2l wody,najlepiej niegazowanej itd.Przyda sie taki rozruch raz na miesiac,pamietaj ze jak przyjdziesz po dyskotece i zobaczysz ze masz 5mm mniej wlapie niz przed dyska,to nie znaczy ze spadles tylko poprostu twoje miesnie sie odwodnily,najlepiej wtedy wypic duzo napoju aby miesnie sie dowodnily i [...]

[...] teraz ładnie można wyjść na dwór do znajomych, ważne żeby nie robic z trądziku problemu i nie ukazywać tego innym, bo wtedy oni bd widzieli że się stresujesz tym i masz mega kompleksy. Na differinie pojadę do kwietnia potem koniec i jakiś inny lek żeby znowu to nie powróciło. Jedzenie: unikam słodyczy, czekolada - nie znam tego [...]

Jesli jestes typowym ektomorfem to lepiej żebyś jadł 4 posiłki dziennie ale maxymalnie duże. I nie podjadaj między nimi. Jesli masz co spalać oczywiście lepiej mniejsze posiłki ale częstsze, a węgiel wsuwaj tylko np do 18 godziny, później białko. Nie należy zapomoinac o tłuszczach, które wg Flexa powinny stanowić 20% kalori.

Coolbart jeżeli masz pierd***ć bez sensu to lepiej nic nie mów.Ja nie rozmawiam z tobą tylko chcę pomóc komuś innemu jak najszybciej, jeżeli ciebie to boli to idz do lekarza !!! Nic do ciebie nie mam, ale tą gadką mnie zdenerwowałeś. Bez urazy i POZDRAWIAM... Kamiński Artur

Stary daj na looz Na humorek masz Soga Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

ochraniacze(nauszniki), ewentualnie plaster dookoła głowy(rugbyści często stosują, mi polecał jeden z trenerów). Poza tym jezeli czujesz, ze masz naruszone ucho-pauzuj. To się szybko pogłębia.

nad twoja wypowiedzia masz link i tam w chooj takich zdjec

[...] wiecej niz srednia dziewczyna,bo jestes wyzsza,a potencjalne kg Ci sie lepiej niz wlasnie sredniej dziewczynie rozkladaja...takie jest moje zdanie w tej kwestii ale gust,masz lukriszja niezly,tzn IMPREZY!!ja normalnie juz tym zyje od poczatku wrzesnia,kiedy moj pazdziernik sie zacznie,bo w wakacje same imprezy w prywaciarzach,a ja ich nie [...]

ej Biniu,o co Ci chodzi PRAGNE POMOC ALE JAK KTOS WIE LEPIEJ TO COZ .... WYDAJE MI SIE ZE ZLE ODEBRALES MOJE SLOWA COZ... gdzie napisalem,ze wiem cos lepiej niz Ty A GDZIE JA NAPISLAEM ZE WIEM WIECEJ - NIGDZIE BO TAK WCALE NIE MUSI BYC ALE SKORO MASZ JAKIS PROBELM I SKRESLASZ CLA DIETE BO TOBIE NIE WYSZLO I NIE CHCHESZ USLYSZEC CO EW ZROBILES NIE [...]